ご無沙汰しております

テーマ:
引越しがこんなに大変だとは思いませんでした

出る家の片付け、新たな家の片付け


自分の時間はほとんどありません
作らなきゃダメなんですよね
お一人なので大変です(苦笑)

新しい家の片付けも殆どできていません( i _ i )

でも食べる事だけは、なんとか自分でやりたい………

居酒屋あさだが再オープンしました

痩せた理由はこれかしら????????


まずはこの時期ならではの大好物のイクラから

漬けたわよぉ〜〜〜
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イクラと全く味の無いスクランブルエッグ
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調味料が揃っていないんですょ…………

ヤクルトはお腹の調子を心配して下さる会員様からのアドバイス

更に前日鮭のチャンチャン焼きの残り汁で肉野菜炒め

一応………………
これは初日です
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居酒屋あさだ完全復活です(笑)

これからもよろしくお願い致します
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今週末っ!!

テーマ:
みなさーん

週末のご予定は???

私たちと楽しい時間を過ごしませんか?
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申し込みは直接あさだに伝えて頂き、参加費は当日お持ちいただく形でもOKです


Deep Impact in 北海道

8月20、21日
土、日曜日

プレゼンター
麻田徹志
加藤伸幸
熊谷翔太
鈴木和真
鈴木秀明
比内澄絵
能登美彩季
山川清志

タイムテーブル
DAY 1
8月20日  土曜日

JOYFIT札幌北

レッスン①
16:00〜16:45
麻田徹志&鈴木和真&鈴木秀明
エアロビクス中級

レッスン②
17:00〜17:45
加藤伸幸&熊谷翔太&比内澄絵
エアロビクス初中級

レッスン③
18:00〜18:45
能登美彩季&山川清志
ダンスエアロビクス

定員各クラス70名

DAY2
8月21日  日曜日

札幌国際交流館 ライラックホール


10:00〜10:40
山川清志
エアロビクス中級

11:00〜11:50
麻田徹志&熊谷翔太
エアロビクス初中級

12:10〜13:00
能登美彩季&比内澄絵
ダンスエアロビクス

休憩

14:15〜15:05
鈴木秀明&加藤伸幸
エアロビクス初中級

15:25〜16:05
鈴木和真
エアロビクス中級


定員各クラス50名


料金
1日目イベントのみ
1day3.000円
1lesson2.000円
※ビジター様は別途施設利用500円が必要
※JOYFITのいづれかの店舗で月会員登録頂いている方はビジター料は頂きません

2日目イベントのみ
1day4.000円
1lesson2.500円

2dayパス
6.000円


申込方法
下記アドレスに
1.お名前
2.ご希望参加チケット
(1dayか2dayか1lessonのどれかをお選び下さい。
1day、2dayの方もご希望参加クラスをお選び下さい)
{344DD45C-0D13-497A-8AA8-EDF35D2D6629}


皆様のご参加をお待ちしております
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室蘭Night

テーマ:
今日は待ちに待った石山OTさんとのジョイントレッスン
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室蘭出身で室蘭在住ではないわたしたち
関東にお住いの石山OTと、札幌近郊のあさだ

札幌から130km離れたこの室蘭でこのような日が来るとは、全く想像もしていませんでした


あさだの持ちかけたイベントに快く賛同して下さったJOY FIT室蘭様には心から感謝の気持ちでいっぱいです

ありがとうございました

石山OTと顔を合わせるのは今日が2回目
でもなんかそれを全く感じないのです
不思議ですね
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21時15分スタートのレッスンにもかかわらず、沢山の会員様にご参加いただきました
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石山OTあさだ二人で泣きそうになりながらの60分
生まれた町でこの様な事が出来るなんて…………

笑顔の皆さんを見てこのイベントを企画して良かったと心から思いました

終わってみると、本当にアッと言う間の60分でした
事務所でメガダンスの素晴らしさを語りました

これからもメガダンスの楽しさを多くに方に伝えていきたいと改めて感じました

これからもよろしくお願い致します
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