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PINGOO!






2011-01-26 22:43:23

【ダイエット】助けて!ダイエットにくじけそう

テーマ:ダイエット
【 クリック→ 】野菜不足をこれで解消!! デイリーバイオベーシックス



今回は、ダイエットにくじけそうな、あきらめてしまった貴方へお贈りします。


「よし、頑張るぞ!」とダイエットを目指したけど、結局うまくいかなかった場合、

あるいは一応ダイエットは成功したけどリバウンドした場合・・・・・・・


どうか、一度の失敗であきらめないで再挑戦してみてください!


なぜ失敗したのか、その原因を正確に把握して、態勢を整えてもう一度あるいは、

二度三度と立ち向かってください。

一度の失敗であきらめてしまえば可能性は全くなくなってしまうのですから。


人間はある日突然太るわけではありません。

肥満はいわば「習慣病」。

食べ物や食べる行動をはじめとする生活スタイル全般に何か問題があることが多いのです。

ダイエットとは私たちの生活や、大きく言えば人生観そのものを見つめなおすことでもあり、

そしてそれを思いきり変革していく姿勢がなければ長続きしません。


逆に言えばダイエットによって美しく健康な身体を獲得できれば、あなたの生活自体も変わっていき、

新しい人生観さえ生まれてきます。


教えて!健康・ダイエットでのサプリメント活用法


私自身もダイエット成功前は、ダイエットについてブログで語れる知識と能力があるとは思っても

いなかったのです。


ダイエットが軌道に乗ってくると貴方は日々の生活パターンが少しずつ変わってきていることに

気づくはずです。


それは、睡眠時間が減って、朝の目覚めが良くなる現象です。

胃袋に食物が大量に入らなくなったので、いままで胃に集まって消化活動をしていた血液が、

代わりに脳に集まるようになるので眠気がなくなり頭がすっきりするのです。


朝目覚めが良いと、庭の草花に水をあげたり、ジョギングや散歩をする余裕がでてきます。

それから、出勤の準備をしてゆったりとした気分で家を出る時の爽快さといったらなんともいえません!

この爽快さがますます貴方のダイエットを成功に導くのです。


 「時間がない」

     「お金がない」

         「疲れている」

             「何をやっても失敗した」

                 「育児でくたくた」


そんな後ろ向きの考えだった人でも、続けることで、あきらめないで少しずつでも進むことで

必ずダイエットに成功します!!


「何もしない平凡」を選ぶくらいなら「失敗」を選びましょう!

「安定」とは「変化」することで得られます!


さあ、さっそく準備にとりかかり、たった今からダイエットの成功に向けて動き始めましょう!

今年の夏に向けて!!


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デイリーバイオベーシックス

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熱を加えないで加工しているので、酵素やビタミンが生きたまま。
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