美腸でアクティブライフ

ダイエットコーチの小野寺貴央(たかひろ)です。
個別ダイエットコーチングも18年目に。
腸から美しく健康的になる方法を惜しみなく公開していきます。


テーマ:
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皆さんは

『自分の好きなことで活躍したい!!』

そんな夢を想い描いたことはないでしょうか?

私はあります。

今、目標にしていることなんですけどね。

5年後に日本武道館でダイエットライブをやりたいと思っています。

結構、本気で(笑)

誰もやったことないと思うんで。

でもね、今の自分が日本武道館に立ってもスカスカの客席、虚しく響く歓声、まばらな拍手で終始することはわかっているわけですよ。

全くステージが違うんだなと。

これ、私たちの人生のいろんな状況で起きていることだと思うんですよね。

違和感というんでしょうか。

ちょっと視点を変えますが、
皆さん、お金は好きですよね?

嫌いな人っていないと思いますけど(笑)

では、宝くじで6億円当たりました!!
ってなったらどうですか?

ほとんどの人は家を買って、車を買って、洋服を買って、旅行して、残りは貯金して。

みたいになりますよね。

6億円の使い道はわからないけど、6億円あったらいいな。というか(笑)

これ、ステージが違いますよね。

生涯収入が2億円だから、3倍あれば人生楽しめるなという感覚じゃないでしょうか?

月に100万円なら使い方がわかると思うんです。

でも、積み重ねると6mにもなる一万円札を見たときに現実感が湧かないわけですよね。

自分が稼ぐイメージがないから、ピンとこない。

でも、6億円稼げる人は6億円の使い道がわかるということです。

私が1万人を喜ばせる為には1万人の想いや時間を受け止める人間にならないといけない。

今、100人を喜ばせられるなら、300人、500人、1000人、3000人、5000人、10000人と何段も何段も階段を上らないといけません。

スゴく地道な道のりだと思います。

1000人の人を目にしたら、満足しちゃうかもしれませんから。

やっぱり、現状を理解しないで次のステージに進むことはできないし、チャレンジをしないといけない。

それはダイエットでも日々の仕事でも資格の勉強でも同じだと思います。

連日、飲み歩いて、焼肉を食べて、ラーメンを食べて。

でも、一食抜いたら痩せるでしょ。

という考え方では結果には結びつかない。

大切な何かが抜けている気がします。

もし、100kg体重があるのなら、90kgにする為の方法があります。

80kg体重があるのなら、70kgにする為の方法があります。

そして、理想の体型をキープして、より質を高める為の方法があります。

その人に合ったステージがあるのです。

100kgから突然70kgにはならないわけです。

もし、あなたが理想とするステージをイメージ出来ているのなら、今、何にチャレンジすればいいのかを明確にしてみて下さい。

どんな行動をすれば、うまくいくんだろうって。

そして、一歩踏み出して下さい。

チャレンジを止めない人がいつか自分の一番輝けるステージに上ることができると私は信じてますよ。

1年後に500人集まってくれたら、3年後、5年後の自分の姿を想像したときに間違いなくワクワクしますから。



 


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