オブリガードSS U-7大森校スケジュール

会場-入新井第二小学校体育館orグランド

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小学生(U-12)は残り3名!

サッカーをやった事がない子や女の子も大歓迎です!

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詳細・申し込みはオブリガードサッカースクールHPをご覧下さい。

http://obrigado.info/
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2016-09-13

9月9日の練習

テーマ:練習レポート
こんにちは!
オブリガードサッカースクールの三津谷です。

日没も早くなってきましたね…という会話を寺コーチとしていました。
帰る際は友だちと一緒に帰りましょう!

さて!今週の練習内容ですが

低学年
ウォーミングアップ
ドリブルサーキット
リフティング&ミート練習
トラップ&シュート練習
試合

高学年
ウォーミングアップ
ドリブル練習
サッカーテニス
2人組バウンドリフティング
試合

の流れでおこないました。

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低学年、高学年ともに浮いたボールを扱うこと、ボールをミートすること(リフティング)に重きをおいてトレーニングをおこないました。


ボールの中心をとらえる技術、自分の思ったところにボールをコントロールする技術はこの先サッカーを続けていくのであれば、とても大事な技術要素です。


この先引き続き毎週トレーニングに組み込んで行こうと思っております。


ただ!!
この練習(リフティング)は自主練習の可能なものです。練習以外の時間にもおこない、一層の上達を目指しましょう!



今週は以上です!!
来週も張り切っていきましょう!!!
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