美肌塾

こんにちわアルラウネです(*･ω･)ノ

今日はハロウィンですね(☆ﾟ∀ﾟ)
皆さんは何か仮装などしたりしますか？？
クリスマスは街中クリスマスのイルミネーションやらで飾られますが、
ハロウィンはまだまだ馴染みが薄いみたいですね(-ε-)

私は先日ディズニーリゾートに行ってきました.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
そして、ホテルミラコスタに泊まってきちゃいました(*ﾟ▽ﾟ*)
一日目はディズニーシーに行き、二日目はディズニーランドへ行きました（･∀･)つ

さすが夢と魔法の国。。。。。。。(*´Д｀*)
何か本当に魔法にかかったように全てに感動して興奮してました(●´ω｀●)
一日目のシーも二日目のハロウィンのイベント中のランドも本当に楽しくて、
たくさん書きたいことはあるんですが。。。。
あまりにたくさんあって、すごい長くなってしまいそうなんで
憧れだったホテルミラコスタのことを書きますね(｡･ω･)ﾉﾞ

とりあえず、一言で言ったらすごい！！！！！の一言に尽きます。。。
とにかく中もキレイで、いつまでも夢の国の魔法がかかっているような
空間でした (´▽｀)

ミラコスタにはホテル内にスパとプールがあっていきたかったんですが。。。。
残念ながら行けませんでした。。。。。゜゜(´□｀｡)°゜。
でも、おかげでまた行った時にしようと思いました笑

エレベーターの声がミッキーの声だったり、
私が泊まった部屋は海側ではなかったんですが、入り口の大きな地球が見えたり
アメニティーもミッキーですごく可愛くて。。。。
本当にずっと感動しっぱなしです（´∀｀*)

そしてそして、朝食はなんとシー全体が見渡せるレストランでのバイキングでした(^_^)
朝からディズニーに居ることが夢みたいなのに、本当に良い席でご飯が食べれて
ホントにホントに幸せでした(o^∇^o)

きっと一回行ってみたらわかってもらえると思うので
皆さん是非一回は行ってみてください('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪

ちなみに私は次はランドホテルに行くことが目標です笑

★♪♪♪♪♪★♪♪♪♪♪★♪♪♪♪♪★♪♪♪♪♪★

東京・渋谷区の美容外科「表参道美肌クリニック 」は
安心と信頼とご満足の為に、患者様の声を大切にした
診療を行っております。

表参道美肌クリニック
〒150-0001　
東京都渋谷区神宮前4-32-12ニューウェイブ原宿8F
TEL 0120-76-1902　(完全予約制)
オフィシャルサイト
http://www.bihada.or.jp/index.php
■診療時間　10:00~13:00 / 15:00~19:00
■休診日　日曜　祝日　夏季・年末年始
■千代田線「明治神宮前」駅(5番出口)徒歩3分
■JR「原宿」駅　徒歩7分

★♪♪♪♪♪★♪♪♪♪♪★♪♪♪♪♪★♪♪♪♪♪★

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こんにちは
ルルーです(*･ω･)ノ

第3回
Medical Skin Care Specialist（MSCS）
講習会in広島で
勉強も観光も頑張りました。

そんなルルーとカタリーナの
初広島満喫写真を少しだけ
ご紹介いたします


まず外せないのは
日本の世界遺産（文化遺産）
でもある

原爆ドームと厳島神社

そして・・・。
↓テレビでもお馴染みの
↓　ど真ん中でそっと手を合わせて
↓　見たらこのアーチの真正面に
↓　ピッタリ完璧に原爆ドームが納まって
↓　るのを(そうなる設計とは思いますが)
↓　ルルーは知らなかったので生で見て
↓　鳥肌＆涙が出そうになりました。

そして厳島神社へ。
ここはほぼ外国（＾∀＾）
ってほど異国の方ばかり

今度は夜行きたい

宮島口で食べた
老舗うえの
のあなご飯

半分食べちゃってますが・・・
おきまりの

なんて感じで
すっかり満喫しました(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ

そして改めて
日本も素晴らしい場所が
たくさんある

日本人として
死ぬまでに全都道府県に
行くぞと誓ったルルーでした・・・。


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アルラウネです(*･ω･)ノ

久しぶりの登場ですv(￣∇￣)v
突然ですが、皆さんはゲームってやりますか？？(´∀｀)
私は全然やらないんですが、最近電車とかでよく女性もゲームやってますよねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ

そして私もついにゲームをやるようになりました(･∀･)
任天堂ＤＳのリズム天国です(☆ﾟ∀ﾟ)

これがとっても楽しくて。。。('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪

一回やりだすとなかなかハマる気持ちがわかる気がします (´▽｀)

皆さんもぜひ（´∀｀*)

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こんばんはルルーです

今日は１日降ったりやんだりですなぁ（ ´(ェ)｀）

先日の広島なんですが

私、ルルーは広島に着いて

さすが観光地スゲーェェ便利じゃないかぁぁｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!

それはこれ

　　　　　　　　　　↓

　　　　　　　　　　↓

皆様はご存じだったかもですが

ルルーは初めてお目にかかるので感動ーーしました

カタリーナはこの間行った九州で発見して

「これすごい便利だよーー使えたーー」

と言っておりました

確かに使えまくりで

この中に出ているお店に何軒か行きましたよ

いやーなんて便利なんだ！

クーポンもついてるし・・・。

これから全都道府県を作る＆置かれるのを

ルルーは願ってます

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ
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こんにちは、フリデリーケです
午後からお天気崩れてしまいましたね…
日曜日は晴れるようですが、
明日明後日は何だか不安定なままみたいですよ。

さて、巷ではバナナダイエットブームで
バナナが品切れ、もしくは在庫確保の為に
スーパーでは割高で販売されていますが、
それでも効果を実感したフリデリーケは
割高でも買ってしまっているのです。。

本来、朝はバナナと水だけというのがBESTなのだそう。
でもバナナだけではどうしてもお腹が空いてしまって
バナナ＋豆乳mixジュースを飲み始めたところ
これまた効果大！！

便通とお肌の調子がかなりいいです

といいながらも、
今朝のご飯は吉野家さんでガッツリ
牛丼(並)＋卵＋お味噌汁。。。


バナナ豆乳オススメです

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ぷぺです（‐＾▽＾‐）

先日のロザリーさんに引き続きぷぺも映画ネタです

ずっと観たかったおくりびと見てきましたよ～

ロザリーさんのアドバイスどうり、大き目のタオルハンカチを持っていったのですが、大正解でした

最初から中盤くらいまでは笑いどころが多く笑っていられましたが、中盤から最後までずっと泣きどころが続いて、タオルハンカチがぐっちょりになるほど号泣でした

すべての俳優さんが素晴らしかった・・・・もっくん素敵だったな・・・・

山崎勉さんかなりいいお味だしていました

もうすぐおくりびと映画終わってしまいそうなのでまだ見ていない方は劇場に急ぎましょう

http://www.okuribito.jp/

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こんにちは！

本日はロザリーですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

一昨日、ず～～～～っと見たかった念願の・・・

『P.Sアイラブユー』を公開初日に見に行ってきました

もちろん号泣する気満々でしっかりと大きめのタオルを準備して

から行ってきましたょ笑

この映画は公開がきまったときから、CMを見るだけでも泣きそうになっていたので

かなりの期待大でした

死んだ夫から手紙がくるなんて・・そんなの妄想しただけでもウルウルですょ。。

って言っても、まだ結婚もしていない私なんですがネ・・ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ笑

そして実際にみた感想はというと・・・

期待通り・・いや！それ以上の映画で、最初っから最後まで泣かされてしまいました・・

映画について具体的に語りたいのですが、ネタバレになってしまいそうなので

超～語りたいのですが我慢しますッッ( °д°)！！！笑

でも、この映画を観て感じたのは、今自分の周りにいる人たちと過ごせる時間を

当たり前に思わず、大切に過ごしていきたいとシミジミと考えさせられました

とてもオススメの映画なので、是非皆さまにもみていただけたらと思います！！

今年の秋は面白そうな映画が盛りだくさんなので、これからも良い映画を発見

したら、また報告させてくださいッヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

ではまたぁ～

☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*☆*ﾟ
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ぷぺです（‐＾▽＾‐）

おネエmans皆さんみてますか～？☆

ikkoさんメイクなど勉強になることが盛りだくさんですよね♪

しかし！私の場合、火曜７時はほとんどの場合クリニックにいるのでなかなかリアルタイム見れないんです。

働いている方がたはなかなか見れないですよね。

そんな私たちにもおネエmansの情報をゲットすることができるサイトがあったのです！

それは「おネエmans」のＨＰの「お得情報」というページです★

http://www.ntv.co.jp/one-mans/otoku/index.html

おネエmansでやった内容が細かく載っています♪

１０月７日の放送の会でははるな愛さんの驚きのウェストシェイプの情報なども載っています！

お時間ある方は是非チェックしてみてくださいね☆

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再びルルーです(＊ﾟ∀ﾟ)っ

12日～14日まで
カタリーナと広島に行ってました

13日に広島のリーガロイヤルホテルで
行われる

第3回Medical Skin Care Specialist（MSCS）講習会
に出席する為です

カタリーナとルルーは
第１回～出席してるので

Medical Skin Care Specialistの
ディプロマが発行される予定です
　　↑
テスト受けました

講習会は１日でしたが
２泊３日で
カタリーナと寝る間を惜しんで
全力で広島を満喫してきました。

のちほど
写真ＵＰします

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こんにちは

昨日からサノレックス（食欲抑制剤）
のお薬を
試験的に飲み始めたルルーです（´∀｀*)
※今更ですが・・・。

サノレックスが効かない方も
いますがルルーは
効きやすいタイプなのか
早速、効いちゃってますっっ

昼食前に飲んで
昼は普通に食べるのですが
食べている途中から
体がポッポ熱くなります。
そしていつもの量より
少なくてお腹いっぱい
苦しくなる気が・・・。

サノレックスは代謝ＵＰの効果も
あるので、一緒に運動すると
より効果的

夜は食べれるけどお腹がすかない感じです。
なので食べなくなくても平気みたいな

しかし。
副作用もしっかり出てて
異常に口の中が乾きます
口の中の水分がなくなり
カラカラな状態です。
なので常に水分補給したり
ガム噛んだりしてます。

今のところ
副作用はこれだけですが。

只今、クリニックスタッフ
何人かで飲んでるので
また追ってご報告しますね(｡･ω･)ﾉﾞ

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