岡本一志 幸せのタネまき日記

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さて、福岡に到着しました。
福岡空港は、博多まで地下鉄で10分(ぐらい)
こんなに便利な空港は、めったにないのではないでしょうか?
天気もよく、街を歩いているだけで、元気になりますね。

さて、福岡・大阪の講座もまだ、若干、空きがあります。

来週末は名古屋にも行きますので予定を掲載しておきますね。

【負の感情と同化しない】

さて、前回は結果をそのまま受け入れるということを
お話ししました。

これはできるようでなかなかできないことですが、
問題解決のための第一歩ですからとても大事なことです。

そのために、
失敗したり、
嫌なことを言われたり、
つらいことがあったとき、
出てくる負の感情と同化しないように
心がけることが大事です。

例えば、
同僚から、嫌味を言われて、
「むかつく!!」
と叫んでいるときは、
「むかつく」という負の感情と自分が同化しています。

子供がいうことを聞かずに、
「なんでいうことを聞かないのだ!!」と思っているときは、
自分が怒りそのものになっています。

そういう時は、
自分や相手を冷静に見ることができませんから
冷静な判断ができなくなってしまいます。

実は、ちょっとした心掛けで、
負の感情と同化している自分を切り離すことができる
方法を見つけました。

小学生の子供でも、
聞けば実行できる簡単な心掛けですが、
とても効果的だと思います。

これについては、
講座の中で触れたいと思いますね。

今日は短かったですが、
負の感情と同化すると、
苦しみや怒りや恨みの感情はどんどん増幅
されていきますので、そんな自分を一歩
横においてみることが大事です。

ぜひ心がけてください。




9月23日(金)夜 天神
幸せのタネ勉強会
http://www.kokuchpro.com/event/500224ece937d2f0e6b656e29b6c36dd/


9月25日(日)昼 九州 
セミナー:幸せへの7ステップ
http://www.kokuchpro.com/event/4593b52d0cc48fb1779dab80fd169641/


9月26日(月)夜 大阪
セミナー:幸せへの7ステップ
http://www.kokuchpro.com/event/0f9cd410c5dadc251843e18cfb98e72f/

■10月1日 豊田市 夜
http://www.kokuchpro.com/event/b9e71ff552751228a62c106ee893f5f6/
■10月2日(日)10:00~12:00 金山
http://kokucheese.com/event/index/428053/
■10月2日(日)14:00~16:00 イーブルなごや
http://kokucheese.com/event/index/428054/

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