皆様、こんばんは。おだろーです
本日もお越し頂き、本当にありがと～
怒涛の数ヶ月が過ぎ…
は、きっと、私だけではなかったのだと思うのですが個人的にも、
随分といろいろなことがあった数ヶ月でした。
私はアストロジャーではありませんので詳しいことは、
余り分からないのですがでも
星の動き的に随分と
「動きがあって当たり前！！」
「新しい時代の始まり！！」
そんな雰囲気ムンムンだったそうで
”めっちゃうれぴい！！
”
と感じることもはたまた
”超…きっついわぁ～
”
と感じることもすべては、
「新しい時代」
「自然の摂理と調和を確信できていることへの確信」
への第一歩だったのだとそんな風に捉えています。
個人的な出来事だけを捉えてみれば…
ですけれどね。
そして今回、大きな地震と共に、
想像を遥かに超えた津波と共に、
失われたたくさんたくさんの尊い命。
大切な命を奪われた苦しみと共に
窮屈な避難生活を余儀なくされてらっしゃる皆様。
心から追悼の意と、
心からのお見舞いを申し上げます。
どうか一日も早く皆様に、
心穏やかな日々が訪れられますことを
ずっとお祈りしています。
どんなに苦しい毎日だって、
私達は生きてゆかねばなりません。
お釈迦様が仰った、
『生老病死』
にだってなぞらえられるように
「生きる」
という苦しみは苦しみの中の1番手。
キングオブキング！！
なのですから
「生きる」
ことは苦しくて当たり前。
そんな当たり前の苦しみの中で私達は、
どんな風にしてココロに灯りを点せばいいのか？
そんなことをやっぱり私は、
おだろーらしく皆様に
お伝えしてゆければいいのかな？
なんて考えています。
私に苦しみがない！！
からお伝えできるのではなくてむしろ、
苦しみの中であがき、もがき、苦しんで、
ようやく
”こんな感じ…かな？”
なんて学び得ることができたこと。
そんな確証のない
「つたないもの」ばっか！！
で、大変申し訳ないのですけれど…ね
今宵もお付き合いのほど、
どうぞよろしくお願い致します。
先日の記事で、
もなこちゃんから頂いたコメントからのお返事記事です。
もなこちゃん、ありがとねっ！！
もなこちゃんのことは、ちゃんと覚えておりますですよ
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以前公演にいったものです＾＾
私の果て無き？疑問なのですが、「自分を大切にする」
とはどうやったらできるのでしょうか。
具体的に何をすれば良いのか分からずいつも困っています＾＾；
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「自分を大切にすること！！」
そうなんですよ。
簡単そうで案外、
難しいと感じるこの言葉。
自分を大切にしているつもりで生きているのに何故だか、
逆の結果ばかりが返ってくる。
そんな風に感じられる方も、
きっと多くいらっしゃるのだと思います。
じゃあ一体、
「自分を大切にすること！！」
って、何なのだろう？
今宵はおだろーと一緒にそんなことを、
お勉強してみましょうね
「自分を大切にすること！！」
って、意外と、
『快楽とは真逆の位置に存在する！！』そんなことをキーワードとしてみて下さい。
人ってね、
「たった一人」
の自分なのだと、
そんな風に感じるでしょう？
だけど本当は違うんだ。
私達がこの世に生を受けた瞬間から、
周囲に教え込まれたこと。
要するに「生育暦」の中で培われた自分と、
本来、私達の根底に存在する自分と、
2つから成り立っているのだと
そんなご説明の方がいいのかな？
今、私達が生きてゆく過程の中で概ね、
学んでくることというものは
「勝つ」のか「負ける」のか
とか
快楽を「満たすことができる」のか「満たすことができない」のか
とか
そんなことが大半です。
ですからね、
「快楽を満たすこと」
が、
「自分を大切にすること！！」
なのだと、間違った認識の中で生きてらっしゃる方が、
きっとた～くさんいらっしゃってだからこそ
生きる苦しみの中で迷い悶絶もなさってる。
そんな風に思うんです。
「自分を大切にすること！」
って、具体的に申し上げるとね、
「快楽は断ち切って生きること！」
と申し上げても、
むしろいいのかも知れません。
「快楽」
即ち、
「快く、楽できるもの」
であって
「快く、楽しいもの」
ではありませんので
ここんところは要注意！！ね。
例えば、
偏った食事。
塩分過多や糖分過多、動物性蛋白の偏った食事。
ジャンクフードまみれの毎日。
過度のアルコールや喫煙。
（アルコールについては私も現在訓練途中
）
運動不足や不潔な環境での毎日
現実逃避的な恋愛やインターネットなど、
”快楽を追い求めた結果生まれた毎日”
はきっと
「自分を大切にすること！」
なんかではないと思うの。
それらの認識を間違えて
長らく続けた結果返ってくるものと言えばたぶん、
”むなしさ”
であったり
”健康を害すること”
であったりで
”満ち足りた毎日”
”満ち足りた人生”
ではないはず…なんだ。
「快楽」
は一時的に人を
「満足」
させてくれるから
その一時的な
「満足感」
を
「幸せ」
だとか
「自分を大切にすること！」
だなんて、
勘違いをしてしまう方がきっと多くいらっしゃるはず。
ですからね、
バカみたいな答えなのだけれど
「自分を大切にすること！」
って、まずは、
「不要なものを捨て去ること！！」
から始めなくちゃいけないのかな？
間違った認識。
間違った生活習慣。
間違った情報。
間違った人間関係。
それらはきっと、
「自分にとっては快く楽である！！」
中に潜んでいるから、
あえて逆を選択してみるのね。
部屋の中をぐるりと見渡す。
冷蔵庫の中を正面から見つめてみる。
私達の日常に、
一体どれほどの
「使わないもの」
「食べないもの」
を抱え込んでいるのだろう。
携帯のアドレスを正面から見つめてみる。
一体どれほどの
「何となくある人間関係」
を抱え込んでいるのだろう？
『詰め込む』
ことよりむしろ
『きれいさっぱり捨ててみること』
『捨てる勇気をもつこと』
そんなことからきっと新たな
「自分を大切にすること！！」
が見え初めてくるんじゃないのかな？
「自分を大切にすること！」
の、最初の第一歩は、
「これまでの自分を捨て去ること」
なのだからそれらは、
血を吐くほどの苦しみを伴うはずなの。
でもね、
「自分を大切にすること！」
が習慣となってしまえばそれからは、
「自分を大切にすること！」
が当たり前でむしろ
”自分を粗末に扱っていた過去”
に、
後悔すら覚えるのだと思うんです。
一人ぼっちは寂しくない。
孤独は孤独を楽しめばいい。
孤独の埋め合わせに
「快楽」
を追い求めちゃいけないの。
一人ぼっちを感じるとき、
そんな時は自分のためにお野菜いっぱいの
「保存食」
なんかを作ってみる。
クローゼットの中、
本棚の中を見渡して、
「着ないもの」
「使わないもの」
「読まないもの」
を、古着屋さんやブックオフなんかに運んでみる。
明日のピカピカお肌のために、
ゆっくりお風呂につかって音楽聴いて、
睡眠たっぷり！！
に朝を迎える。
そんな毎日を意識してみると、
そんな毎日の積み重ねが
きっとあなたを完全なる孤独や苦しみから解放してくれるはず。
素敵な人間関係や、
素敵な自分時間、自分の人生に、
キリリと冷えたシャンパンで
「自分に乾杯！！
」
なんてしたくなるんだ。
何度も申し上げますが、
私もまだまだ勉強途中。
生育暦の中で培ってきたこれまでの自分から、
新しい自分への日々の格闘。
そんな毎日を生きています。
ただね最近、
そんな自分に厳しい自己改革の毎日が、
ちょいと楽しく感じられます。
その楽しい感じというものは、
きっと
”魂”
が感じている楽しいなのかな…
そんな思いが…
するのですよ。
目指す毎日があるっていいよねっ！！
うめぞー＆おだろーがお届けする
」
」
」
」
の教えが大好きさ
も大好きさ
”
』
になりました。
』
』
』
」
”
＠くろきり
（←実は大好物）
の活造り
」
（
（←そーとー古い？
」を彷彿させるやつでんがな。
」
東京、水天宮で頂いてから
