ゴルフ天国ニュージーランド発!1打でもスコアアップするための上達ヒント集

ハンディキャップを減らしていくために、限られた時間を活用してゴルフのことを考え、取り組むアイデアを紹介しています。再現性の高いアドレスやスイングのヒントをはじめ、コース戦略やゴルフクラブのことも記しています。


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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

ティーショットがスコアメイクに重要だ、と考えています。

たとえフェアウェイへ飛ばなかったとしても、グリーンを狙える「オッケーゾーン」であれば、パーオンの可能性が高まり、スコアメイクしやすくなります。

もし、ティーショットが林に入ってしまったり、池につかまったりするようであれば、スコアを崩してしまうからです。

では、「オッケーゾーン」へ運ぶためには、どうすればよいか?

1.セカンドを狙いやすいエリアを知る(逆に、狙いにくいエリアを理解しておく)
2.自分の持ち球を利用する

1.については、
右サイドからのほうが2打目を打ちやすいのか?左サイドのほうがよいのか?また、バンカーなどハザードの位置によっても変わってきます。

2.については、
ドロー系であれば、右サイドから狙うことになりますし、フェード系であれば、左サイドから狙っていくことになります。

僕は、ドロー系なので、右サイドから狙うホールのほうが打ちやすいのですが、右サイドを狙って逆球(フェードボール/スライスボール)が出るとよくないので、絶対に逆球が出ないよう、胴体の回転よりも、腕の回転を速くするよう意識しています。

逆に、腕の回転よりも胴体の回転を速くすれば、フェード系が打てるはずですが、ドロー系の僕には、なかなか、馴染めずです。

ドローボール、フェードボールの打ち分けができれば、上の次元へ進むことができそうですが、まずは持ち球を利用して、コースを攻めていきたいです。

ドローボール

きょうじ

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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

ゴルフスウィングで大事なこと。

「リピーティング(再現性)」と「コンシステンシー(安定性)」

これは、世界的に有名なゴルフインストラクター、デビッド・レッドベターが述べています。

そんなレッドベターが理論「Aスウィング」のポイントが紹介されています。

(ここから)

「安定してよいスウィングを再現できる」方法を追求した結果、レッドベターがたどりついた「体が理想的なスウィングを覚える」理論なのだ。それはまさに「安定したクオリティの仕事ができる」プロに近づく理論ともいえよう。

「Aスウィング」のポイントは非常にシンプルだ。スウィング時における細かな手の動きなどの解説はあまりない。どういった体の動きをすれば、スウィングにおけるパワーの源である体の回転運動(ピボット)とクラブの動きがうまくシンクロし、効率よくボールにパワーを伝えられるか、という話である。それができれば自然とスウィングは理想的な動きになるという理論だ。

(ここまで)

これだけ読むと、人それぞれの体の動きは異なるので、スイングも人それぞれですね!

Aスウィング

僕のスイングの原点でもあるニックファルドがマスターズを連覇したのが1990年。そのころ、レッドベターの「アスレチックスイング」が世に出ました。

あれから25年。レッドベターの最終回答に触れてみたいです。

きょうじ

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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

ゴルフが上手くなりたいゴルファーにとって、よりよいスイングとは何か?と考えるのは楽しみの一つかもしれません。

それでも、試しているスイングを長続きできず、結果が出ないうちに、すぐに次の理論やアイデアへ移ってしまうと、効果も得られないことをスイングコーチの吉田氏が教えてくれています。

(ここから)

「いろいろスイング理論やコーチを試したんだけどダメなんですよ」という相談を受けることがある。私はその場合、何を試してきたか聞くことはほとんどない。そのかわり必ずこの言葉をかける。

「今回は最低半年は我慢できますか?」

アマチュアの場合、上達がストップしているのは取り組んできた内容が間違っているのではなく、続けられなかったことが問題の本質である場合がほとんどだ。

こんなことを言ってしまうと乱暴かもしれないが、アマチュアの場合スイング理論はなんでもいいので、続ける事が何よりも大事だと思っている。一つの理論が身に付かないうちにいろいろと試してスイングがグチャグチャにならないように、方向性を定め根気よく続けることが上達への第1歩となる。

(ここまで)

○元記事/ジミー・ウォーカーが信じたコーチの言葉
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170111-01763817-nksports-golf

自分に合うか合わないか、それを自分だけで判断するのは難しいかもしれませんが、地道に根気よく続けることが大切ですね。

ジミーウォーカー

きょうじ

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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

今年からナイキのウェアと契約を結んでいるジェイソンデイは、ウェアだけではなく、スイングも変えているようです。

(ここから)
実は2週間ほど前からスイング改造に取り組んでいた。
「昨年までは上体を深く回して、スイングが大きすぎた。大きくするとタイミングがズレる。スイングをコンパクトにして、体幹を使って振るようにしたんだ」と、飛距離よりも正確性を重視に変更。それと同時に「腰への負担を減らすスイング」とデイにとって一石二鳥のスイングを取り入れている。
(ここまで)

○元記事/世界ランキング1位のデイがウエア以外に新しくしたもの
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170106-00000007-alba-golf

ジェイソンデイといえば、体を100%使うダイナミックなスイングが特徴と思っていましたが、体への負担は相当だったようです。

スイングをつかさどる<腰への負担を減らすスイング>とのことで、長くゴルフを続けたいすべてのゴルファーの参考になりそうです。

ジェイソンデイ

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こんにちは。
ニュージーランドゴルフナビゲーターのきょうじです。

ゴルフスイングの見直しを行っていますが、最近よく聞くようになった「ダウンスイングでの前倒し」。

ダウンスイングでのクラブヘッドが振り遅れて開いてしまわないよう、前腕を早く返すような動きと捉えています。

今でこそ、ゴルフスイングの核は、骨盤回転と考えていますが、ゴルフをはじめた頃のおよそ25年前は体重の右から左へ移動させるスイングと考えていました。体の回転よりも先に前腕を返すなんて、考えにくいものでした。

しかし、野球でもテニスでもインパクトで効率よくボールにパワーを与えるためには、前腕を返す動きは欠かせないもので、それはゴルフスイングでも同じです。

ただ、前腕の返しだけではボールを飛ばせないので、骨盤の回転といった体幹の動きと連動させていく必要があります。

<骨盤回転>+<前腕返し>

プレイヤーによっては、逆に、

<前腕返し>+<骨盤回転>の意識のほうがよいかもしれません。

体の動きを理解して、自分のスイングを確立させていきます。

ゴルフスイング 前倒し

きょうじ

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