にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


テーマ:

笑うとダイエット効果があるというのを以前何かで聞いたような気がするのですが、


ところで今回


ロカリサーチの案件で広告動画の紹介をしてほしいというのがありましたので、


やらせていただきました。


とりあえずどんな動画か見せてもらったんですけど、


久しぶりにモニターの前で大爆笑しました。


画像クリックで見られます。


ワークワークウォッチングということでお仕事をしている人を観察してみよう!


というものなんですけど、


この通訳通じてないと思うんですが。


っていうかまんま日本語話してない?


この動画って他にも何話か公開されているんですけど、(ちなみにここで見れます。

ほんとにどれも笑えますw


笑いすぎてお腹痛くなりました。


現在3本公開中で徐々に追加されていくみたい。


早く次が見たいものです。


リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです!
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カロリーも意識しているし、

糖質オフもやった!

運動ももちろん!

なのに全然落ちないよ。。。

という方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!

にゃーのダイエット日記


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いいなすっきりイサゴール


 

 

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