1月22日はカレーの日！カレーをダイエットに活用する方法3つ

ニュースをチェックしていたら今日1月22日はカレーの日だということがわかりました。

語呂的に全然カレーと関係なさそうなのにどうしてと思ったら

なんでも1982年に全国学校栄養士協議会で1月22日の給食のメニューをカレーにすることに決められ、全国の小中学校で一斉にカレー給食が出されたことにちなむのだそうです。

付け合わせは？具は？みんながいちばん好きなカレーはコレ！
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[アメーバニュース]

ということは今日の給食はどこもカレー？

なんて考えているうちに何だかカレーが食べたくなってきませんか？

そんなわけでカレーをダイエットにダイエットに活用する方法をまとめた記事をピックアップしてみましたよ。

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関連2→ココ壱のカレーはハーフで頼むとこんなにお得！

関連3→ココ壱のお持ち帰りを活用して糖質オフメニューにしちゃう方法

以上、工夫すればカレーもダイエットに使えます。

敬遠せずに召し上がってみてはいかが？

リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）

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