にゃーオフィシャルブログ「にゃーのダイエット日記」

ダイエットで85キロを58キロまで落としました。
でもこれで終わったわけじゃないんです。
ダイエットはずっと続けるもの、痩せたらおしまいじゃなくて、ずっとその体型を維持することです!


テーマ:

お茶の間の真実という番組で


エアーあややでおなじみのはるな愛さんの気になる発言がありました。



昔ホルモン剤のんだときに物凄く食欲がわき


どうしょうもなく食べたくなってしまった。


それで太ってしまった・・・。


でも、ステージで踊らなければならなかったので


どうしてもやせる必要があった・・・。


そこで食べた直後にすぐに吐くということを繰り返して


一気に痩せたのだとか。


ところがそれがもとで


4年ぐらい前に声が出なくなってしまったそうです。


お医者さんで聞いたら


「以前吐いていなかったですか?」


というズバリな質問をされたとか。


なぜわかったのか?



それは吐くことを繰り返すと胃液で、


のどが荒れてしまい声が出なくなることがあるから


それがもとで声を出さなくてもできる


エアあややの芸を思いついたんだそうです。


転んでもただでは起きないというか


凄い発想の転換ですよね。


でも、やっぱり吐くダイエットは危険。


適度に食べて適度に運動するのが一番だと思いますよ。




「食べない心」と「吐く心」―摂食障害から立ち直る女性たち
小野瀬 健人
主婦と生活社
売り上げランキング: 38684



追記

その後はるな愛さんは正しいダイエット指導のもと


ミス・インターナショナル・クイーン2009で見事一位になりました。

世界一のはるな愛になるダイエット
はるな 愛
扶桑社
売り上げランキング: 177575


リバウンドしないダイエットは運動と食事制限の併用が基本です!
運動&日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能!
ダイエットサポート機能が付いているので持っているだけで無性に体を動かしたくなりますw

タニタ(TANITA) 活動量計 カロリズム DIET マゼンタ AM-130-MA
タニタ(TANITA) (2011-05-23)
売り上げランキング: 772


(→カロリズムダイエットの体験談はこちら!


いい感じにダイエットを進めていたのにストレスからうっかりドカ食いに走り
一気に体重がっガーン
今までの苦労が。。。と落ち込んだりしていませんか?
大丈夫!短期間で増えた体重に限り、短期間で戻す方法があります!
2日で3キロもとに戻す裏技


食事制限をばっちりやって有酸素運動も、
筋トレもやっているのに

お腹がへこまない、体重も落ちないとお悩みの方!

それってもしかして便秘のせいでは?

ひどい便秘だと体内にこれだけの重さの便がたまります!


にゃーのダイエット日記

だから解消させるだけでも1、2kgストンと落ちるなんてこともありますよ!


トクホを取得している便秘解消サプリといえばコレ!


自分の体で試しましたが半端ない効き目です! 体験レポートはこちら!

 

いいなすっきりイサゴール



もともとが医薬品ですのでお医者さんの間で実は有名!腹痛もないので安心ですよ!




ランキングに参加してます。

よろしければ押してください。

↓↓↓

人気ブログランキング

人気blogランキングへ


コメント(3)  |  リブログ(0)

にゃーさんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります