乳幼児応援イベントナースアウト。

泉区でのサロン。
冬のサロンは、手仕事の会。
みつろうロウソクでキャンドルデコを開催しました。

 

自然素材のみつろうそうろく。それを扱う時間。

いかがでしたでしょう?

 

思ったより、みうろつが溶けなーい!
貼れなーい!
型作れなーい!

 

お湯の力も借りながら、
溶かしたり、形成したり、
組み合わせて描いたり!
ひとまず完成!

 

何か一つに目を向け、一点集中することは、

そのものに対しての発見、思いをどんどんもたらしてくれます。

 

でも、どうにも変えられない「事実」もそこにあったりして、

そうであるなら、それへの意識を少し「手放す」ことをする。

 

いろいろ話しながら優しく手で包み込んで「待って」いるうちに、

柔らかくなっていたり、貼れたり♡

 

普段の暮らしも子育ても、

今回の手仕事エッセンスを活かせ場がいっぱいあると思います。

 

自分の思いがり、現実がある。

 

それに寄り添い、待つことやそれに見合った行為を

ただただ行う。

 

そんな粛々とした行いが、

そのものの本質をぐぐっと引き立ててくれているのかもしれませんね。

 

みつろうロウソク。
じっくりゆっくりと溶けるのを「待つ」。

それも、
母力上げる修行のひとつだったり、
自分の体温確認したりもできるコト♡

いろんな「待つ」。
自分の「体温」。

育んでいきたいです♡

 

普段の家事も育児も、人との関わりも♡

そんな心持ちで向き合ってゆきたいな〜と改めて思う、手仕事時間でした。

 

ごはんも母同志のプレゼント交換も
ご一緒頂きありがとうございました!

段取りとおしゃべりに身を投じ、
写真がコレしか残せずでしたが、
みなさんのハートに、しっかり残ったかと思います♡

ご参加のみなさん。ありがとうございました!

 

 

 

さて。師走。

いろいろ忙しいようなイメージが多い季節ですが、

あえてゆっくり過ごす時間も持ちつつ、

家族、友達とよいクリスマスや年末年始をお過ごしくださいね。

 

ナースアウトサロン。今年度の企画は、ラスト年明け。

詳細が決まり次第、またお知らせ致します♡

 

サロン運営。

開催に関わってくれるボランティアメンバーも随時募集です。

 

サロンの様子を写真に撮ったり、

こどもたちを見守ってくれたり♡

 

母同志、順に順に、誰かを支え合いつつの

みんなで子育て楽しむ毎日でありますように!

 

by はこつきヨーガ すずき ひさえ

AD

 

 

ご訪問ありがとうございます。

ナースアウトin 宮城実行委員長のすずきです。


すっかり寒くなってきましたね〜!

みなさん。風邪などひいてないですか?

肩、背中、力が入りすぎていないですか?


寒さで肩、背中が無意識にこわばるのは当然だけど、

それをセルフケアで、心地よく解放してゆく習慣♡

食べ物だったり、

おしゃべりだったり、

歩くことやストレッチなど運動習慣だったり♡

 

心身あたたかに過ごしてゆきたいですね♩


そして、寒い冬をあたたかに過ごすには、

やっぱり女はおしゃべりと美味しいもの♡


それプラス。からだをあたためる手仕事はいかがでしょう?


12月のナースアウトサロンは、

〜みつろうろうそくでキャンドルデコ〜の手仕事時間を行います。

 

実行委員長のわたし。

はこつきヨーガ

 

実行委員長をさせて頂いてます私。

はこつきヨーガのすずきがサロンをナビゲートさせて頂きます。

 

詳細は下記のとおり。

ご参加希望の方は、hakotuki@gmail.comまでメールにて

下記を記載の上、お申し込み下さいビックリマーク

 

件名「ナースアウト冬の手仕事サロン参加希望」

 

*ご参加者お名前

*お子様の月齢

*お電話番号

 

 

*****12月のナースアウトサロン詳細****

 

冬に嬉しい母の手仕事の時間。

みつろうそうろくで「キャンドルデコ」を行います。

 

からだをあたため、潤いをもたらす素材。

みつろうろうそくを思うがままに形作り、

キャンドルに張るようにしてオリジナルの模様を描きます。

 

手仕事の後は、母同士のプレゼント交換。

そして、お昼ご飯をみんなで頂く、

ゆったりとした冬の時間を過ごします。

 

いろいろおしゃべりしながら、手仕事やごはんタイムを楽しみましょう!

 

日程 12月8日(金)10:15〜12:30 仙台銀行ホール(イズミティ21 和室)

 

持ち物などは下記のとおりです。

 

*お弁当代 800円 

*母向けプレゼント 1,000円相当の品

 

お部屋は、10:05より入室可能です。

イズニティ入りまして、右手階段やエレベーターで2階へ。

降りて、右側、廊下の奥左手の和室になります

 

当日、お気をつけてお越しください。

お待ちしております。

 

 

 

 

 

お弁当は、鈴家さんのワッフル付き弁当を予定してます♡

 

 

 

AD

 

こんばんわ。

ナースアウトサロン仕掛け人。

はこつきヨーガのすずきです。

 

秋のサロン

〜秋だ!運動だ!からだサロン!〜

のべおとなとこども合わせて、

約140人のみなさまがご来場!

 

たくさんの方々と

一緒にからだを動かし、

あたたくなり、

とっても楽しく、気持ちのよい秋の午前中となりました!

たくさんのみなさまのご参加ビックリマーク本当にありがとうございました

 

朝、早めの時間からのスタートでしたが、

たくさんのみなさまがお子様とご一緒に、

お申込みとご来場をしてくださり、

ナースアウト実行委員&ボランティアスタッフ。

そして講師の先生方もとっても嬉しい次第でした!

 

事前のお申込みや

早朝からの準備とお出かけ。

サンプル品受け取りの撮影のご協力。

そして、たくさんの感想メッセージ。

ドネーション♡

本当にありがとうございました!!

 

 

お子さんがいると運動できない。

一緒に連れてってよいのかしら?

などなどのイメージがまだまだ多い育児中の日々ですが、

今や仙台にも、

お子さんと一緒に行けて、参加できて、

同席だったり、託児付きだったり、

そして、小さなうちしか楽しめない

「一緒にできるからだケアclass」がたっくさんあります♡

 

どうぞ。

抱っこやおんぶ。

お子さんのとなりで、身を細くして眠る睡眠時間。

常に無意識で考えている、

家事、育児、地域のいろいろなどなどから解放される

〜普段と違う時間〜を過ごしに、

ナースアウトサロンはじめ、

講師の先生方のclass。

 

また、各地でのいろいろな場所、コミュニティに脚を運ばれて、

日々の自分の健康。

そして、生活を元気に豊かにして過ごしてゆきましょうねラブラブ

 

 

「またやりたい!」

「定期的にやりたい」

な母同士のコミュ二ティがございましたら、

ぜひ、出張classのご依頼。

または、サークルを立ち上げたりして、

私たちを講師として呼んでくださいませ!!

 

 

それでは!

深まる秋。

寒さ本番の冬よりも〜冷え〜をお越しやすい季節!

 

どうぞ心身あたたかに、素敵な毎日をお過ごしください。

また、どちらかでお会いしましょう!

 

 

下記、昨日の先生方よりメッセージです。

 

****************************

BalletoneERI先生より

 

 

バレトンご参加頂いた方どうもありがとうございます!

 

ちゃんと動けた方は、翌朝筋肉痛がくるとおもうので

その筋肉痛も楽しんでいただけたら〜と思います!

 

BalletoneERIのレッスン状況、イベント情報はブログよりご確認下さい!

https://ameblo.jp/micchieri/

 

11/3(祝金)泉第2チェリーこども園にておやこフェス

11/9(木)国際センターにて笑顔で働きたいママのフェスタにて出展予定です!

みなさまの運動習慣のキッカケになりますように〜

 

****************************

 

わこねっこ所属インストラクター

hidamarisalon miyako先生より

 

ナースアウトinみやぎ  いずみ区サロン

バランスボールエクササイズにご参加いただきありがとうございました。

 

バランスボールエクササイズでは手足をしっかり動かし、

さらに弾むことで細胞の一つ一つ、

そして脳にまで働きかけ、まさに全身運動が出来たことと思います。

昨夜はグッスリ、眠れたのではないでしょうか(^^)

 

身体を動かし汗を流し、心もリフレッシュできる時間はとても大事です♡

みなさんがこころ豊かに、健康な日々を送れるよう私たちは応援しています!

 

わこねっこバランスボールクラスは仙台各地で開催しています。

お気軽にご参加くださいませ(^^)

サークルや出張レッスンも承っております。

 

またどこかで、皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

下記、昨日のサポートメンバーからのお知らせです。

*---------------------*

〜ココロとカラダのメンテナンス〜

hidamari  salon(小山  都)

 

バランスボールクラス

10月18日(水)若林区荒井オーサムカフェ

10月23日(月)青葉区高野原集会所

11月10日(金)泉区将監西コミュニティセンター

11月20日(月)青葉区高野原集会所

 

メディカルアロマ講座も高野原&将監にて、毎月開催しています♪

詳細はブログをご覧くださいませ。

 

▶︎ブログhttps://hidamari101010.blogspot.jp/2017/06/7.html?m=1

▶︎ご予約・お問い合わせ

miya.o.101010@gmail.com

 

*---------------------*

ちいさな★たのしみ

耳つぼジュエリー 

【みみえみ】

10、11月予定。

 

☆Shere Mama's Happiness2周年記念イベント

10/24(火)10:00-16:00 

錦ヶ丘コミュニティセンター

→耳ツボジュエリーアーティストとして

 

☆kidscafé COPORI 月1イベント

10/27(金) 14:00-

kidscafé COPORI

→お手軽耳ツボorメディカルアロマWS

 

☆COPORI to Christmas

11/21(火) 10:00-

日立システムズホール

→耳つぼジュエリー

 

 

3期生「ちえみち」by chiyomi&emi&miyako&chika

 

多賀城、利府、仙台市内などにて活動

しています。

 

・多賀城クラス

 日時 10月19日(木)

    11月9日(木)30日(木)

 時間 10:00~11:30

 場所 多賀城市総合体育館 柔道場

 

・利府クラス

 日時 11月21日(火)

 時間 10:00~11:30

 場所 利府総合体育館 武道場

 

 

 参加費 1000円

     (ボールレンタル、保険代込)

 対象 産後2ヶ月~どなたでも

    

 お子さま連れでの参加も可能です❗

 

お申し込み・お問い合わせ

 amarige.e1230@gmail.com 

 

http://ameblo.jp/wako3kisei/ 

 

 

****************************

 

 

ヨガっこ☆マザー ちなつ先生より

 

ヨガっこ☆マザーのさいとうです

今回のナースアウトでのクールダウンヨガ!

ご参加ありがとうございます

動けるカラダとココロに感謝しながら

育児を楽しんでください✨

 

 

現在、富沢、錦ヶ丘ヒルサイドにて骨盤調整ヨガ、

あやし生協での産後ヨガ、

錦ヶ丘コミセンでの午後ヨガなど

class開催中です♥

https://ameblo.jp/serena-2413?frm_id=v.jpameblo&device_id=81deedee46954de8a9699f2054cb0e7c

お子さま連れで参加できますよ~

 

さいとう  ちなつ

 

 

****************************

 

 

記 はこつきヨーガ すずき ひさえ

 

HP http://hakotuki.com

blog http://hakotuki.blogspot.jp