北海道発・おうち薬膳セラピストリーダー 布 恵 台湾茶・茶音館&札幌なちゅらる薬膳スクール

北海道発・札幌でスクール開講中
婦人科疾患の経験から、アドバイスをさせて頂いてます。妊活・月経・出産・更年期、後更年期、老年期と、女性のからだはその時期事に変化を迎えます。
中医学(薬膳)の知識を知って、おうち薬膳セラピストをめざしませんか?


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みなさま、こんにちは~
札幌・台湾茶・茶音館&なちゅらる LOHASです

今朝の札幌は、とてもお天気が良いです
しっかりと秋の日差しです
わりと秋の季節も好きです。
昨日は、旦那さんが風邪の為・・・
予定よりもで早めの帰宅でしたので
コロンパさんの、マルシエに行く事が出来なくなりました
残念でした・・・
大地と豆の木・信子さんのお野菜が欲しかった・・・。
そんな1日でした(笑)

ここ最近、外も乾燥カラダも乾燥になりつつあります
私は、中医学でいうと五臓六腑では
肺が弱いタイプなんですよねぇ
湿気にも弱いですが乾燥にも弱い

この数ヶ月、かなりハードな日々でしたので
久しぶりにゆっくりと、アロマケア
アロマセラピストですのでねぇ(笑)
アロマを中医学的に使用しますよぉ~。
本日は、クラリセージとゼラニウム
肺・腎に働きかけてくれます
選んだものは
女性特有のトラブルにもおすすめの2本にも
なりました
カラダは不思議なもので、カラダのバランスが
崩れてる時には、欲する香りってあるんですよぉ。
そぉそぉ普段は、あまり好まない香りもあります
 アロマも、基本を学んで中医学的に生活の中に
取り入れるお勉強も楽しいですよぉ

中医学(薬膳)やアロマも生活の中で、
薬箱的に生活に取り入れていくのをおすすめします

札幌・なちゅらるLOHAS アロマ教室
http://natural-lohas-aroma.jimdo.com/
札幌・なちゅらる薬膳
http://natural-yakuzen.jimdo.com/

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みなさま、こんにちは~
札幌・台湾茶・茶音館&なちゅらるLOHASです


ここしばらく、整理整頓?・・・ほんとか・・・
なかなか、片づきませんが(笑)
自分の事や家の事で生活中心です。
中医学(薬膳)の勉強が中心とはなっておりますが

先日コープ札幌中央文化教室にて
コラボ講座をさせて頂きました。
相方は、理学療法士の畑原さん。
とっても、筋力の大切さは感じてはいましたが
無理せず少しずつ、鍛えようかと決めました(笑)

勉強の脱線で・・・
本を流し読み
久しぶりに読んだ本、東洋医学ではすべてのもを「木火土金水」
の5つの要素に分類されます。
私は、 三碧木星
まぁ~なんとなく当たってますょ~
関わりが深い所で、筋肉があります。
老化には逆らえないですが、
自分のカラダの状態を把握して、中医学(薬膳)で
予防することは可能
なので~
私、筋肉の低下には人よりも気をつけて
先日、コラボ講座でおそわった事を
実践しま~す
薬膳教室でも、時間がある時にお話ししますので
ご自分も五行星にご興味ある方は
ご質問くださいねぇ~
まずは、色々な方面から自分をしりましょう~

 ネットショップ 札幌・台湾茶・茶音館 
http://taiwanchachaonkan.com/
札幌・なちゅらる薬膳
http://natural-yakuzen.jimdo.com/

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みなさま、こんばんは(^_^)
札幌・台湾茶・茶音館&なちゅらるLOHAS です♪
今日は、朝から集まりがありました。
久しぶりに、ゆっくりお話し出来たメンバーさん方でしたので、とっても楽しかった~~♪
夕飯は、簡単に手羽と大根のにもの。
ニンジンサラダなどなど(^^ゞ
このところ、気血が不足でしたので作りました。
大地と豆の木・信子さんとこのオリーブ油♪ピリッと旨し♪
では、おやすみなそ~~い♪


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