痛いけど、、筋肉は裏切らないって誰かが言ってたなぁまさに実感。最近、くらじぇむでは毎週のように筋トレなかなかしんどいなんかでも腹筋がついてきたような気がする~!今までは押さえてもらわないと起き上がれなかったんだけど、昨日、ついに、起き上がることができました!!!(笑)少しだけ筋トレが好きになりそうですあと、ニット帽見つかりましたまなみん