JUNJI

Yoga/Massage
Enlightment


テーマ:

<セラピーヨーガクラスのご案内>・・2016年12月より

 

セラピーヨーガクラスをJUNJI ROOMのサロンにて

2016年12月より開始予定です。

ご興味のある方はお気軽にご相談下さい。

 

※最新スケジュールは11月22更新予定です。

詳細はJUNJ ROOMクラススケジュールをご確認下さい。

 

1)アロマヒーリングクラス

2)セラピークラス(姿勢改善・腰痛・骨盤・便通改善)

 

(アロマ・ヒーリングクラス)・・

日常の生活からくるストレスや多忙な生活による心身の

バランスの不調を原因とした症状、自立神経のみだれ

からくる様々な症状の軽減を目的としたヨガクラスです。

ヨーガ独特の身体エネルギー的な視点も融合させたまさに

心と身体のヒーリングタイムです。

例)プラーナ(気の流れ)

  チャクラ(体内のエネルギーセンター)

アロマの香りを取り入れながらゆっくりとした呼吸に

合わせ身体を動かしながら効果的に自然治癒力を引出し

てまいります。女性ホルモンの乱れにも効果的です。

心地よくヨーガのポーズを味わっていくうちに自然と

身体の不調から開放されていくことを目指します。

こころのバランスを整えたり自分の身体を見つめるための

時間としても効果が高いクラスです。

日常の生活の中にこころのゆとりが広がり本来の自分が

もともともっている心と身体への確かな一歩となります。

 

不定愁訴

頭痛・動悸めまい・消化不良・イライラ・目覚めの悪さ

抵抗力の低下・不眠・腰痛・肩や背中の痛み・食欲不振

気分の落ち込みやホルモンバランスの不調等

 

90分・・・2,000円(定員4名)

 

(セラピークラス)・・姿勢改善・腰痛・骨盤・便通改善

 

腰痛や骨盤周辺のトラブル、姿勢改善などを目的とした

クラスです。腸内のお悩みにも効果を発揮していきます。

腰痛や長年の習慣的な姿勢で身体を強張らせてしまった
箇所を中心にヨーガのポーズを通して開放、柔軟性や

しなやかな動きを引き出し身体の内側から不調を

改善してゆくことを目指します。

クラスの開始前にお悩みの部分に関する諸症状をカウン

セリングさせていただきますのでお気軽にご相談下さい。

 

90分・・・2,000円(定員4名)

 

注意)各種クラスで開催されるセラピーは民間療法です。

 

お問い合わせ)

E-mail:info@nataraja-project.com

件名)セラピーヨガ問い合わせ

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。