ふぁちゃーぁぁぁああ!←多分違う
とゆうことで、人生初、太極拳してきました!
元々ヨガ仲間でもあるかなさんと一緒に\(^o^)/
ゆっくりとした動きなんだけど、
一時間、流れるように動きっぱなし。
ダンスのセンスゼロで有名な私なので、
(ダンスじゃないけど)
はっと気付くと周りと全く違うポーズしてたりw
でも、先生が親切に教えてくれたので、
楽しくできました\(^o^)/
終わった後は、身体がほぐれて汗じんわり。
肩こりがやわらいだ!
しかも、
なんか身体の奥のインナーマッスル?
が鍛えられたような感じ。
と、
久々のブログテーマ「DIET」記事でした。
今まじでやばい…から、
本当焦ってます…
このままじゃ夏を迎えられない…
どうしよう…
ボリボリ…←チョコを食べる音
のん。
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