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ツイッターや友達とのラインで相談してたのですが、

二週間ほど前、私、

最大級の肌荒れに悩まされていたのです。



色々相談してた結果、

美容マニアのかなさんには

「シートパックと半身浴!!」と言われ



そして、ママタレント?であり、

美容番長のありぃこと大澤有紗には少し前に

「葉酸のサプリ飲むとなおりはやいよ!」

と言われたのを思い出して、

葉酸を飲み始めました!!!




葉酸って妊婦さんとか、

妊活中の人が飲むものだってイメージがあったけど、

アラサー女子は飲んで損はないみたい。




だけど、意外と知られてない葉酸の存在。

詳しい人もいないし、

雑誌なんかで特集されることもあまりないし。





で、ママ読モさんたちのリアルな声が聞けるのが、



「葉酸はいくら飲んでも大丈夫と聞いたことがあるので、葉酸を含む食材+葉酸サプリを摂取したりもしていました。」とか。

これは知らなかった!!!!!

本当、妊婦さんとか、お母さんって

いろーんな事を深くまで調べてよく知ってるよね。



一方で、ママ代表の方の発言で

「ママ友同士で集まったとき、葉酸サプリのことについて話題になったことがないし…。葉酸サプリよりも、食べた方が良い食材とか、つわりのときに食べやすいものとかの方が話題になるよね。」

って声があったけど、まさに。

こうやってサイトなんかで

情報収集するしかないみたいですね。




葉酸の匂いとかすごく小さな事で

イライラしてしまうみたいな話もあって

自分が妊娠に耐えれるか不安になりました(笑)


でも、

匂いの気にならなくなる飲み方なども書いてあって

今の私でも参考になりました。



もちろん、私もいずれお母さんになりたいので、

その時は

こうゆうリアルな声ってすごく重宝すると思います。





で、肌荒れは無事なおり、
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久々の宣材写真が撮れたのでした。ちゃんちゃん。
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