走れ!のりみちゅ。〜どこまで走れるか?〜

2012年40歳から始めたランニング。
目標サブ3.5
ランニング日誌

只今の記録
2015.11新潟県マラソン選手権3時間20分

2014.11.9ごせん紅葉マラソンハーフ1時36分17秒

2015.10.16 刈羽さわやかマラソン10㎞43分48秒

テーマ:

昨日の事

早朝3時30分に後輩宅に迎えに行き

4時15分からスタート

暗くて怖〜ぃ
{EB290321-C562-4E89-ADB4-103788244D9B}
猿飛橋からスタート

眩しい朝日
{38CEC94C-3202-422C-9DB0-F902B003936E}



{317F38F1-3114-4E77-BF62-2865984AC4CC}

{6D995272-0134-48D3-8759-7E03DE8CCC07}
朝飯はリアルゴールド


いやいや

楽しかったです。

往復10.6キロ
時間は2時間30分


その後、

家族で海水浴に
コンビニでノンアルビール、弁当を買って
海岸まであとちょっとで

なんと

雨(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

Uターン

そして子供と自分だけはプールへ

なんと3時間も

3時間もですよ

足裏の皮が剥けそ

晩御飯はお庭で

我が家からの米山ビュー
{32DE10EC-779D-42A7-9FB8-CD4582030F51}




そして

8月11日には

浦佐マラソン試走に

とっと練じゃ〜

車中泊で酒も飲むぞ〜



AD
いいね!した人  |  コメント(3)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。