Reset→ane

指圧整体院Reset☆しっかり者の弟が院長です。
リセットや大好きな地元市川の事など色々…よろしくお願いします^_^


テーマ:
クンクン…
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残念ながらミロの玩具ではなく…

こちらは父から借りたダンベルと
トレーニングチューブ。


    
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腕力には少々自信があった私ですが
3ヶ月以上運動をサボった腕は 
筋肉も見た目もゆる〜ん。
そろそろ何かしなきゃなぁ


筋力をつける事により
ちょっぴり力持ちになるだけでなく
「コリ解消」「冷え解消」
「免疫力アップ」
など健康維持に役立つ効果も
期待できるとか。


自分にあった無理のない運動や
筋力トレーニングを
習慣にしたいものです。


そう、筋肉で思い出すのは…
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自身の腕と腕を押し合う
自体重トレーニングをしてると知り、
私もムキムキになれるかも
マネした事が


こちらは中学生の頃おののいた筋肉PV 「That's The Way (I Like It)」
keep one's body strong!


こちらも10代の頃に衝撃を受けた
筋肉… 免疫上がるロックです



寒さも本番硬くなりがちな体を
動かして健康維持の為にも
「筋力アップ」を

今度こそ三日坊主にならないように
「継続は力なり」
頑張りたいと思います


運動や家事、仕事でお疲れの後は…
リセットで筋肉の緊張をほぐし
血行促進!人が本来もっている
治癒力を取戻す、皆様の健康維持の
お手伝いをさせていただきます

いつもありがとうございます
【市川駅から徒歩3分深夜24時迄
           営業の指圧整体院リセット】
          http://reset-body.com/
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