酵素wo始めてみた♬
何かと話題の酵素
最近、私の周りで人気がある『りたん』というものを、気になってGETしてみました
その一環として、取り入れ始めて4日目
名前も可愛い『りたん』
私たちの身体って...
4ヶ月前に食べたものが血となり、肉となり、作られているそうなのです
私の今の身体は、昨年の9月の...
まず一カ月と思って、こちらのセット
短期と長期熟成の活きた酵素が入っているということで、ワクワクです
私も、いろんな酵素を試してみましたが。。。
なにぶん混ぜて飲むのが好きではないので、そのまま飲んでウッて飲み込んだりしていました
でも
りたんは美味しい
味は、栄養ドリンクの美味しいお粉というイメージ(なんか違ったらごめんなさい)
無理なく飲めます
↓↓↓
夜寝る前に、サッと一包飲んで睡眠
まずは一カ月
身体の変化を楽しみながら、のんびり続けようっと