おはようございます晴れ


朝一にすること、、、


それは、まず


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オーガニックレモンを一個絞り、






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お気に入りのお水を入れて

私はミトコンドリアが活性するもの♡

2リットルくらい




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ミネラル12種類がすべて入り、
カリウム、マグネシウムが豊富な
ぬちまーすを3プッシュくらいがっお入れて

ぬちまーすを入れると、体に水が入りやすくなるのでどんどん飲めちゃうアップ


ぬちまーすの塩は、
カリウムがたくさんなので、
塩分摂りすぎにはならず、余分なものはすべて排出してくれます。

すごい!


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フレッシュなレモンウォーターが出来上がり。



外出するときはこれを水筒に、
家にいるときは、ピッチャーにいれといて、
1日たくさん飲む!


体の中からきれいになろう合格



よし。


今日も元気に生きていこうアップ



の。

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