大好きであり、こだわりもある音楽の事や、
心理カウンセラー としての仕事の事、
日常の中で思う事など、雑多な事を綴るブログです。
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No Music,No Life♪
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2014-09-30 19:06:00

長くても短くても

テーマ:日々の事
爽やかな陽気が続いていますね(^^)
こういう時期は、寝ても寝ても眠くて(^^;
今日も一日、眠気と闘いながら仕事してました(^^;

事あるごとに、睡眠の大切さを訴えていますが、日常の健康管理は元より、
生活習慣の改善、ココロの病の予防などにも、睡眠は大切です。
そこで見付けたこんな記事↓

「短くても長くてもダメ?睡眠時間とうつ病リスクの関係が明らかに」
http://magazine.gow.asia/life/column_details.php?column_uid=00007111

一般的に適正な睡眠時間は7~9時間と言われていますがやはり、
この時間というのは正しかったようで、これより長くても短くても、
うつ病の発症リスクは高くなるそうです。

もちろん年代にも因ると思いますが、適正な睡眠を取るというのは、
ココロにとってもカラダにとっても、良い事だらけのようです(^^)
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2014-09-29 19:15:44

自然の猛威

テーマ:日々の事
今日も爽やかな良い天気(^^)
仕事なんかしてないで、紅葉とか見に行きたかったです(^^;

キレイな自然、美しい自然、ココロ癒される自然ではありますけど、
御嶽山の噴火のように、いきなり猛威を奮う自然の前では、
人は無力ですね…

台風はある程度進路が前もって分かるので、備える事は可能。
地震は今後必ず大きなモノが来る、と言われているので
心構えだけは常にしている。
海だって、穏やかな時もあれば、荒れ狂う時もあるけれど、
きちんと知識を持って接すれば、ある程度は安全に楽しめる自然。

けど、火山の噴火というのは予兆があればともかく、今回のような
いきなりの噴火というのはなかなか予知が難しい、と専門家も言ってました。
(専門家がどれほど当てになるのかは分かりませんが)

栃木県にも北の方に活火山はありますし、富士山だって活火山です。
いつ噴火するかは分かりません。

温泉という恵みを与えてくれる反面、それが火山活動の賜物であり、
日本は火山列島だったという事を、改めて思い知らされました。
2014-09-28 19:23:43

Brown Blessed Voice「Doors」鑑賞♪

テーマ:ライブ、イベント情報、報告!
本日も朝から秋晴れ…
陽射しはまだまだ暑かったですけど(^^;

そんな良い陽気の中、Brown Blessed Voice年に一度のホールコンサート
「Doors」を観に行って来ました♪





今回は大ホールでは無く、サブホールで2回公演といういつもとは少し違う
形式で、内容も演奏はピアノとパーカッションのみのアコースティックな編成。
けどこれが、すごくアットホームな雰囲気を醸し出していて、すごく良かったです(^^)



客席はもちろん満員御礼。
年齢層も幅広くて、BBVの音楽は色々な方々に受け入れられ、好まれ、
人気が高い事を示していました。

演奏者が二人しかいないという事は、逆に言うと唄声がいつにも増して迫力を感じられて、
これまでに聴いて来た曲もまた違った表情を観せてくれていました。
BBVのパフォーマンスの高さがあるからこそ、なんですけどね(^^)









初めて聴く曲も結構ありましたし、この雰囲気だからしっとりした曲が多いかな…と
想像していたんですけど、アップテンポの曲も多くて。
その分、演奏されていたお二人は大変だったろうなぁ…と感じていたんですけど、
お二人ともパワーが落ちなくて(^^;
Yokoさんのピアノも、河野さんのパーカッションも圧巻でした♪

「I Believe I Can Fly」、「Brighter Day」の素晴らしいハーモニーには
ココロを奪われるほどでしたし、HALさん、Pandaさんがそれぞれ唄われた
「One」、「希い -NEGAI-」のいつもと一味違うアレンジには、鳥肌立ちっ放しでした。

そして2ndステージの最後にアカペラで唄われた「My Soul Doth Magnify The Lord」
これぞBBV!って感じで、ココロもカラダも震えました。
ちょっとでもタイミングやテンポがずれたら一瞬で曲が壊れてしまうような緊張感、
その集中力で唄い切った姿はもう「さすが」の一言です♪



アンコールはもう、ノリノリのゴスペルメドレーで会場も一つとなって盛り上がり、
コンサートは終了しました。

これを書いている今頃は、夜の部がそろそろ終わる頃でしょうか…
BBVの皆さん、裏方スタッフの皆さん、お疲れさまでした<(_ _)>
そして素敵なコンサート、ありがとうございました(^^)

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