キッズボクサー☆篠原光☆
将来はオリンピックに出て金メダルをとりたいです。
応援お願いします。

↓このブログを↓


篠原光

バナーを作成


スパーリング・合同練習などお誘いください。
>>>メールはこちらから<<<

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
ライオンズジム(東京都東大和市)で練習しています!
>>>ぜひ見学に来てください<<<



1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2016-09-29 21:24:55

多摩湖の朝

テーマ:ブログ

 

 今朝はマミイと、多摩湖の堤防まで歩きました。

 やはり朝は、空気が気持ちよかったです。

 

 休憩所の前で、シャドーをやりました。

 だんだん動けるようになってきたので、気合入れてやりました。

 私の周りのベンチで、たくさんのおじいさんやおばあさん達が、座って私を見ていたんですけど、6時半になったら急にみんな立ち上がり、何か注意されるのかと思ったら、なんと、ラジオ体操が始まりました。


 

 そして、家に帰るくらいの時間に、雨が降り出したので、急いで帰り、すぐ学校へ行きました。

 今日は色々な部活で新人戦があり、二時間授業で下校しました。


 

 家に帰り、テスト勉強をして、整骨院へ行き、ジム練習でした。


 

 まだ縄跳びは痛いですけど、だんだん治ってきています。

 今日も、シャドーと体幹トレーニングなどをしました。


 

 夜ごはんはチキンカツカレーと、モヤシとオカワカメの炒めものと、春巻きでした。

 オカワカメがおいしかったです。

 今日は、朝ごはんも、お昼ごはんもカレーでした(^^;


 

 昼間は勉強ばかりして、少し疲れたので、Honey Worksの小説を読書しました。


 

 それではもう少し、勉強してから寝ます。

 

ランキングで一位になりたいです。
↓ 応援クリックをしてもらうとうれしいです。↓
↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑
 
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 
 ヒカルチチです。
 新しいメルマガもそろそろ書きます。
 下から登録できますのでよろしくお願い致します。
 
 
 ※たまに、メルマガが届かないという連絡をいただいております。
 二三日中に届かない場合は、メールアドレスを打ち間違えてしまっているか、迷惑メールとして受信拒否されている可能性があります。
 受信設定で、『PCメールからの受信を許可』にしておいてください。

ちょっと前のバックナンバーはこちらから読めます。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事
 もっと見る >>
2016-09-28 21:55:24

またね、美来

テーマ:ブログ

 

 朝から、久しぶりに荒幡富士へ、歩きに行きました。

 まだ少し筋肉の痛みがありますけど、やはり、朝動けるのは気持ちがいいです。


 

 今日も神頼みしてから、軽くシャドーしてみました。

 全力は出せないですけど、また少しずつやっていこうと思います。


 

 学校では、10月の市内駅伝大会の候補選手の説明会がありました。

 私も絶対に出たいと思います。

 そのためには、肉ばなれを早く治します。

 

 あとは、11月のイベントの、合唱コンクールの準備が始まりました。

 私はアルトのパートリーダーをやることになりました。

 

 また二学期になり、忙しくなりそうですけど、学校もボクシングもしっかりやっていこうと思いまします。


 

 放課後は、整骨院で電気をかけてから、ジム練習へ行きました。

 少し遅くなってしまいましたけど、シャドーと体幹トレーニングなどをやりました。


 

 今日は、後輩のミクがライオンズジムで練習する、最後の日でした。


 

 ミクとは二年前に、ナショナルトレーニングセンターで初めて会って、ライオンズジムに入って一緒にやってきたので、これからさびしくなると思います。

 

 ミクはこれからはワセダクラブで練習するので、また試合会場で会うと思うので、お互いにがんばっていこうと思います。


 

 夜はテスト勉強をするために、早く夜ごはんを食べました。

 

 今日のメニューは、ブリカマと、ナスの味噌焼き、ジャガイモの素揚げ、シイタケの醤油焼き、ミョウガの味噌汁でした。

 野菜は、パピイが農協で買ってきてくれたもので、すごくおいしかったです。


 

 ではまた、勉強してきます!

 

ランキングで一位になりたいです。
↓ 応援クリックをしてもらうとうれしいです。↓
↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑
 
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 
 ヒカルチチです。
 新しいメルマガもそろそろ書きます。
 下から登録できますのでよろしくお願い致します。
 
 
 ※たまに、メルマガが届かないという連絡をいただいております。
 二三日中に届かない場合は、メールアドレスを打ち間違えてしまっているか、迷惑メールとして受信拒否されている可能性があります。
 受信設定で、『PCメールからの受信を許可』にしておいてください。

ちょっと前のバックナンバーはこちらから読めます。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
2016-09-27 22:32:09

サヨナラ、松葉づえ

テーマ:ブログ

 

 今日は学校でした。

 土曜日から月曜日まで三連休だったので、すごく久しぶりの学校でした。

 

 今日は六時間授業で、移動教室が多く、私が松葉づえなので、みんなが荷物を運ぶのを手伝ってくれました。

 すごく助かったので、ありがたかったです。


 

 放課後は、接骨院へ行きました。

 自分の力で歩けそうなくらい回復したので、佐藤先生に松葉づえを返しました。


 

 夕方は、家の練習場で、筋トレなどをやり、試しにシャドーもやってみました。

 

 左太ももはまだ痛い部分はありますけど、いい感じになってきました。

 ずっと安静にしていたのがよかったと思います。

 もう少しで治ると思います。

 心配してくれたみなさん、ありがとうございました。


 

 夜ごはんは、ポークピカタと野菜炒め、ニラとキクラゲの卵とじと、パイナップルでした。

 豚肉が厚くて、すごくおいしかったです。


 

 ごはんの後で、茶道へ行きました。

 今日はマミイと二人で、貸切でした。

 正座もできるので、肉ばなれはもう安心です。


 

 二学期の中間テストが近づいてきたので、しっかり勉強もしようと思います!

 では、おやすみなさい。

 

ランキングで一位になりたいです。
↓ 応援クリックをしてもらうとうれしいです。↓
↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑
 
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 
 ヒカルチチです。
 新しいメルマガもそろそろ書きます。
 下から登録できますのでよろしくお願い致します。
 
 
 ※たまに、メルマガが届かないという連絡をいただいております。
 二三日中に届かない場合は、メールアドレスを打ち間違えてしまっているか、迷惑メールとして受信拒否されている可能性があります。
 受信設定で、『PCメールからの受信を許可』にしておいてください。

ちょっと前のバックナンバーはこちらから読めます。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(8)  |  リブログ(0)
2016-09-26 21:06:24

体育祭の代休

テーマ:ブログ

 

 今日は、先週の体育祭の代休で、学校が休みでした。

 私は、朝から整骨院へ行き、電気治療とマッサージなどをやってもらいました。


 

 昼から、所沢へ行き、イオンで買い物をしたり、カリンとカラオケに行ったりしました。


 

 今日はジムも休日だったので、夕方は家の練習場で、筋トレなどをやりました。

 

 夜ごはんは、野菜スープと、サンマと、麻婆豆腐と、焼きベーコンでした。野菜スープが色々な具が入っていて、特においしかったです。


 

 今日もずっと、松葉づえを使い、肉ばなれが早く治るといいなと思います。

 

 一日中よく遊べて、楽しかったです。

 それでは、寝るまでしっかり宿題をやろうと思います!!!

 

ランキングで一位になりたいです。
↓ 応援クリックをしてもらうとうれしいです。↓
↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑
 
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 
 ヒカルチチです。
 新しいメルマガもそろそろ書きます。
 下から登録できますのでよろしくお願い致します。
 
 
 ※たまに、メルマガが届かないという連絡をいただいております。
 二三日中に届かない場合は、メールアドレスを打ち間違えてしまっているか、迷惑メールとして受信拒否されている可能性があります。
 受信設定で、『PCメールからの受信を許可』にしておいてください。

ちょっと前のバックナンバーはこちらから読めます。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 

 

 

いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
2016-09-25 22:16:01

鴻巣スパーリング大会

テーマ:ブログ

 

 朝から、鴻巣市立総合体育館へ行きました。

 今日は、鴻巣スパーリング大会がありました。

 私も参加する予定だったんですけど、先週の体育祭での肉ばなれがあり、出れなくなってしまいました。

 私は残念でしたけど、ライオンズジムから六人が出たので、応援に行きました。

 

 結果は、勝ったり負けたりと、色々な試合がありましたけど、みんなよくやったと思います。

 

 茂野会長はじめ、鴻巣茂野ジムのスタッフのみなさん、お世話になり、ありがとうございました。


 

 最後まで観戦し、帰りは次念序というラーメン屋さんへ行きました。

 

 太麺で食べごたえがあり、すごくおいしかったです。


 

 家に帰って、総合格闘技のRIZINをやっていたので見ました。

 RENA対山本美憂はすごかったです。

 RENAは入場からリラックスしていて、自分のペースの作り方がうまく、私も参考にしたいと思いました。

 

 今日は朝からずっと試合を見ていて、私も試合をしたくなりました。

 早く肉ばなれを治して、練習をしたいと思います。

 

ランキングで一位になりたいです。
↓ 応援クリックをしてもらうとうれしいです。↓
↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑
 
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 
 ヒカルチチです。
 新しいメルマガもそろそろ書きます。
 下から登録できますのでよろしくお願い致します。
 
 
 ※たまに、メルマガが届かないという連絡をいただいております。
 二三日中に届かない場合は、メールアドレスを打ち間違えてしまっているか、迷惑メールとして受信拒否されている可能性があります。
 受信設定で、『PCメールからの受信を許可』にしておいてください。

ちょっと前のバックナンバーはこちらから読めます。

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
 

 

 

いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。