自分らしく生きる女性をふんわりエレガントに応援します
サロンスタイリストの小野康子です。
今回も素晴らしい方々が、引き寄せられて集まられてきました！！
毎回、共通の何かがあるのですが、今回は
「自分を知って、意識する」
だったような気がします！
一番最初に、エッセンス講座として、
お話していただいたのは、
ヨガインストラクターの青木 佐栄さん。
さえさんは本当にスタイルが良く、
入っていらした時に思わす、
わあー！細い
と必ず注目を浴びられる！
でも、それはどうも細いからだけではなさそうです。
どこに意識をして、立つか？座るか？
を教えていただきました！！
良く、お腹とかお尻とかに力を入れるというのは聞くのですが、
顎がポイントで、顎をひいてる意識をすると、お腹や背中が引っ張られるそうです。
みんなが意識してそこをやってみると、
2.3歳は若返ってみえた！との声がー。
そこで、普段気になってる事を
質問してみました。
「写真を撮ると猫背になってたり、肩の位置がどうしても前の方になってしまうのですけど、どうしたらいいですか？」
そこに、イメージコンサルタントで
ウォーキングの講座ももっている
肩すくめて、上に上げて、ぐるっと回して、落ちたところが本来の位置ですよー。
と教えてくださいました！
かなり、後ろにいってる感じです。
最初はその姿勢は息苦しいけど、
そのうちに慣れてくるそうです。
そんな講座を受けてからの写真！
みなさま姿勢がすっとして、綺麗
そんな佐栄さんの講座
アロマヨガはこちらです！！→☆
他の方の素晴らしいエッセンス講座は次回へまた、続きます！
今日ご参加の皆様。
左奥から
タロット占いの原 信江さん
次回申込み可能なふんわりエレガントお茶会は
8月26日→残席1です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
西洋陶磁器上絵付け教室、
７月１４日、午後14時からご参加出来ます。
お雛様も出来るようになりましたので
ご興味ある方は是非ご連絡くださいませー
1dayレッスンの詳細はこちらです。
