どうも！こんにちは！
お久しぶりです～
さて、今部活では卒業式の練習に入りました！
卒業式では四曲演奏。
そのうち１曲が３ｒｄで、３曲は１ｓｔです。
パート決めるのに大分時間かかってかなりもめました。
あの日は部活のほぼ全員がイライラしていたという・・・。
さて話は変わって、といっても吹奏楽ですけど。
最近は筋トレをがんばっています。
趣味になりかけています。
一応、部活として水・金は朝練時にランニングしているんですけど、
ランニングは中々個人では続けられないので、
腕立てと腹筋を。
毎日１回ずつ回数を増やすという地道な感じ。
こんなんで効果あるかなぁ・・(汗)
でも以前全くできなかった腕立てが何回か普通にできるようにはなりました。
もっと頑張って打楽器とか楽に運べるようになりたい・・！！
腹筋はやっぱり肺活量鍛えるため。
腕立てよりはスムーズにいく。
終わった後の・・(伝わるかな？？)なんか、こう・・腹筋がぎゅー、みたいな・・
なる瞬間が快感。
・・・すいません、伝わんないですね。(笑)
ま、とりあえず今日もこれを更新したらトレーニングしてきます。
それでは！
