野波ツナブログ

シリーズ最新作「旦那さんはアスペルガー みつけよう笑顔のヒント」
5月19日発売! 
どうぞよろしくお願いします。


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あくまでも私見ですが。

 

これまでたくさんのカサンドラさんにお会いしてきました。

そんな皆さんの共通点を挙げてみます。

 

 

・面倒見がいい

・頼まれると断れない

・人の、悪い所よりも良い所を見ようとする

・しっかりしていて頼られがち

・大抵のことは自分でできてしまう

・人任せにしない

・感受性が豊か

・感情表現がはっきりしている

・よく道を聞かれる

・人の気持ちを汲むことができる

・責任感が強い

 

 

flower1全部でなくても、このうち半分以上当てはまる人flower1

 

 

 

あれ?

なんか、すごくいい人だし魅力的じゃない?

 

私ならこんな人と友達になりたいと思うラブ

 

 

こういう良い特徴が

カサンドラによって削られたり、

落ち度のようにすりかえられていることが多くて

本当にもったいないと思うのです。

 

 

 

********************

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同じテーマ 「雑感」 の記事

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早くご紹介しなければ!と思いながら、遅くなってしまいました

もうとっくにお読みになった方もたくさんいらっしゃることでしょうキラキラ☆

発達障害専門医・宮尾益知先生と
臨床心理士・滝口のぞみ先生の共著

「夫がアスペルガーと思ったとき妻が読む本」

なんというズバリなタイトル

ツナの本でもおなじみの両先生が
カサンドラに苦しむ人のための本を書いてくださいました。

具体的な例をたくさん挙げながら、医学的な見地からの解説だけではなく
カサンドラの苦しさを理解して寄り添ってくださって、
その上で工夫できそうなヒントも書いてくださっています。

カサンドラの知識がある専門家や支援者は、まだ多くありません。
それどころか、悲しいことに『ただのワガママ』と捉えられることもあります。

しかし、お医者様がこういう本を書いてくださることで
ぐっと説得力と重みが増してくると思うのです。

夫がアスペルガーと思ったときに妻が読む本 [ 宮尾 益知 ]
¥1,620
楽天
夫がアスペルガーと思ったときに妻が読む本/滝口 のぞみ
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3日(土)、長野県大町市での講演星☆

50名のお客様にご来場いただきました。
わざわざ市外から来て下さった方も少なからずいらっしゃったそうで、有難いことです!

内容は
・アスペルガー(ASD)の概要
・成人アスペルガーと自覚のないサイレントアスペルガー
・私ツナの体験(夫のアスペルガーに気付く前~カサンドラに気付くまで)
・カサンドラの概要
・カサンドラからの回復に必要なこと

という構成でお話させていただきました。

会場の皆様に聞いてみたところ
アスペルガーについてはご存知のようだったので、サラッと流す…つもりが、ついつい長くなってしまって反省

私ツナの体験も、結構はしょったつもりなんですが、
複線になる出来事がたくさんあるので
なんだかんだで長くなってしまいました

カサンドラの回復については、有効なプロセスはいろいろあるけど
大切な事として
・まず自分(の体)のことを一番に考える
・自分のせいだと思わない
・誰が悪いわけでもない(関係性がうまくいかなかっただけ)

ということを強調させていただきました。


カサンドラの方がどれくらいいらっしゃったのかはわかりませんが、
泣いていらした方、私の目を見てうなずいていらした方、熱心にメモをとっていらした方など
皆さん真剣に聴いてくださって、私も熱い気持ちになりました。

当初の打合せでは1時間40分くらいで切り上げましょうか…ということになっていたのに、
熱が入りすぎて結局2時間まるまる話しちゃいましたアセ

皆さま、お疲れさまでした。
拙い話を聞いてくださってありがとうございます。

       

その後、お申し込みいただいた方との「個別相談会」をおこないました。

とは言っても、私にはカウンセリングもアドバイスもできませんから
じっくりお話をうかがって、カサンドラ仲間として心を寄せて、一緒に考えるだけ。

それぞれの方が抱える物の大きさ・苦しんでいる時間の長さ・複雑な背景などは
初対面の短い時間で計り知れるものではなく
お役に立てるようなことは言えませんでしたが…
これから先ほんの少しずつでも良い方向に進んでいかれることを願っています。

       

その夜は、お招きいただいた大町市役所の方々と、関係者の方々とのお食事会にこっ

主催してくださった子育て支援課の課長様と係長様、
アポイントを取ってくださった保健師様、
そして相談員の方々…
市役所の人というとちょっとお堅いイメージがあるんですが
大町市役所のこちらの皆様はとても温かくてアットホームな感じで、おおいに盛り上がりました!heart+kira*

皆さま毎日、市民の皆さんの悩みに親身になって考え、こたえていらして
そうした方々の声を受けて今回もカサンドラの講演会を企画されたわけで
行政の可能性というものをあらためて考えさせられました。

私は役所に個人的な相談に行ったことないし、行こうと思った事もなかったけど、
行ってみたら親身になってくれる人がいるかもしれない。
もしかしたら話を聞いてくれる人がいるかも…
いなかったとしても、訴える声が多ければ考えてくれるかもしれない。
そんなことを思いました。

 

これは、そんな素敵な大町市のキャラクター
「おおまぴょん」♪
かわいいですねー!笑顔
カモシカが北アルプスをかぶってますねハート
(間違えてたので直しました!大町市の皆さまごめんなさいare-?*

2016年ゆるキャラグランプリにノミネートしてるそうですよ!
がんばれ~


大町市の皆さま、かさねがさね本当にありがとうございました。


今回お会いできなかった方も、
他の地域の方も、
いつかお会いできることを願って…!ほのぼの



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今週末、長野県で講演させていただきますキラキラ

http://ameblo.jp/nonamituna/entry-12178261170.html
アゲアゲ↑以前にもこちらの記事でお知らせしましたが、
まだ残席があるそうです。

カサンドラについて、またその回復について、
私ツナの経験を主軸にお話しさせていただきます。

お近くの方はぜひいらしてくださいにこにこ



平成28年度 大町市発達障がい講演会
 「みつけよう 笑顔のヒント」


・とき 9月3日(土) 午後1:30~3:30

・場所 大町市役所 東庁舎2階大会議室

・参加費 無料

・定員 70名(先着順) 

・お申し込み 7月26日(火)~8月26日(金)
 子育て支援課子育て支援係
 kosodateshienka@city.omachi.nagano.jp
 
 メールでお申し込みの際には以下の内容も書いてください。
 【年齢】 10代、20代、30代、40代、50代、60代、70歳以上 いずれか選択
 【居住地】 大町市内、大町市外(県内、県外) いずれか選択
 【質問事項】 ありましたら記述してください


ura
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「カサンドラ者にはACが多い?」の記事にいただいたコメントを拝読して
私の言葉足らずだったかもと思ったことを、補足させていただきます


****************

ACの人がカサンドラから回復する過程は、
非ACの人よりも苦難が多いことはたしかだと思います。

実親を頼ることができないという問題もそうですが、
ただでさえカサンドラになると自己評価が下がり
回復のプロセスでは自己肯定感を取り戻すことが必要になるので
ACの場合はそれが一番大変なことかもしれません。

自己肯定感を取り戻そうとする過程でAC問題に阻まれてしまい、
動きが取れなくなって
回復が遠のくことも多いと思います。

カサンドラ回復の前に、もしくは同時に、
自身のACの問題を解決するために大変な思いをしなければならない…

カサンドラかつACの人にお話をうかがうと、
皆さんその点でとても苦しんで闘っていらして
言葉を失います。


ACをはじめとして、カサンドラ回復の妨げになる要素はいろいろあって
それらの妨げがない人と比べると
どうしても回復までの道のりが複雑になります。


ただ、私は
「ACだからカサンドラになったのはしかたない」 と
飲み込んでほしくない。あきらめてほしくない。
自分を責めないでほしい。
そう思って、前回の記事を書きました。

カサンドラ者のACの割合は多いけれど、
それはそもそもACの人口割合が多いことに起因していて、
カサンドラの原因=AC ではないですよ(犯人はいない)
ということを言いたかったのです。


決してAC問題を軽んじたわけではなかったのですが、
いろいろと言葉足らずで申し訳ありませんでした。


****************

コメントへの個別のお返事がなかなかできてなくてすみません!
(現在、長野講演の準備をしているところです)

なるべく早くお返事したいと思っております
おわかりのように文を書くのが苦手で、すごく時間がかかるもので…
もうしばらく!お待ちください。すみません。

****************

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