野波麻帆オフィシャルブログ「maho-maho-mango!」powered by Ameba

どうもどうも。
更新遅くなってすんませんです。

いやはや暑いですね。
今年の夏も暑そう～～～。。。（＋＋）

日が暮れると少し涼しくなるので
最近私、走り出しました。

しっかしびっくり。
近所のランニングコースは人がいっぱい。
流行ってるんですね～？！
汗だくでヘトヘトになって帰宅。
少しずつ距離を伸ばして行けたらいいな～。。

夜はビタミン摂取。
泡盛をちょっと振りかけおかかを沢山入れてゴーヤーチャンプルー。
豚肉よりスパムで作る方が好き。



そんな話とは裏腹に電動自転車なわたし。笑



いや～便利なのです。

買う前にはその時一緒に舞台で共演していた高橋一生くんに
ロードバイクの話など散々教えてもらって色々紹介してもらったのにも関わらず、
電動自転車を買ってがっかりさせました。笑
演出家の倉持さんにも
「電動自転車は子供がいる主婦じゃないと乗ってはいけない。」
と言われつつも本田劇場にスイスイ通っていたっけな。笑

最近はもっぱらコイツで移動です。

でもそれだと運動不足になるから走り始めたのです。

う～～～ん。

。。。。。


、、、、、




なんか変だな。

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こんばんは。

今日は暑かったー。
梅雨の合間のこういう天気のいい日は得した気持ちになりますな。

今日のお昼はおうちパスタ。



とっても美味しいオリーブオイルを見つけたので
タマネギとニンニク（気分で唐辛子もいれる事もあるんだけど今日は無し）
ちょっとだけセロリも一緒にオリーブオイルで炒めて
ホールトマト入れてソース作り。
パンチェッタをアスパラと一緒にカリカリに炒めて
ソースに投入。
あと茹でたパスタとあえてパルジャミーノをたっぷり。
美味しかったー。

さ、明日から新しいドラマの撮影です。

いっぱい食べたしがんばろー。

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