能代市 リラクゼーション
美と癒しsalon ノン 須藤直美です。




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〜褒められママボディデザイン〜


秋田県 能代市 骨格矯正  

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顔のバランス、

気にしたことありますか?


ほうれい線の深さが左右で違う

口角の角度や食い込みが左右で違う

瞼や頬の左右どちらかが引きつっている


などなど、


顔をよーーーくみてみると

発見できることが、たくさんあります!


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お顔はなぜ歪むのか、

左右差がでるのか???


顔のゆがみは体の歪みから

起こることが多くあります。

猫背の人や左右どちらかに

重心をかけることが多い方は体の骨格が

歪みがちです。


体のゆがみ(姿勢の悪さ)


体はすべてつながっているので、

顔の歪みのほかにも

体のゆがみが原因で

脂肪がつきやすくなったり、

肩こりや腰痛が酷くなったりします。

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では!左右非対称な癖って?

例を挙げていきます!


カバンはいつも右の肩にかける

座っているときは必ず足を組んでしまう

頬杖は左手

固いものを噛むのは右側の歯

寝るときは左を向いて寝る


など、日常的に左右どちらかを

知らず知らずのうちに偏って

使用している場合、

その癖が体の歪み

顔の歪みを生む原因です。




常生活を送るうえで、

常に左右対称に体を使うことを心がけましょう。


 

■足を組むなら左右交互に


■カバンを持つのも左右交互に


■頬杖も、食事の際の奥歯の

使用も左右均等




無意識にやってしまうことですが

ちょっとの意識で顔の歪みにストップを

かけることが出来るかもしれません



今日も読んでいただきありがとうございました😊



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