【京浜急行 六郷土手駅近く】大田区西六郷 整体・指圧 野本長生舘療院

東京都大田区西六郷、多摩川河川敷すぐそば『野本長生舘療院』の治療法や様々な疾患・症状に関するblogです。


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こんにちは。



今日は朝から北海道で大雨のニュースが入ってきました。札幌市内でも避難勧告などが出たようだったので、先生に連絡をしました所、お昼の段階で・・・



今は、いつにない青空が広がっている



との事でした。



昨日も都内で大雨警報が出ましたが、大田区はあまり降りませんでした。



どちらも局地的な大雨だったようです。



場所によって大きな被害などが出ているのも事実ですし、この所の局地的・局所的な荒天が続いています。完全に防げるものでもないですし、どうしたらよいのでしょうか・・・。




さて、今週末も連休ですね。



連休と言うと、外出などの予定がある人も多いかと思います。



連休でもないと出来ない遠出だったり、買い物、レジャーなど日常生活から離れた時間を過ごす事も多いかと思います。




たまにこういう機会があると、翌週(休み明け)に向けて良いリフレッシュになったりします。





しかし、そんな休日の後には、身体の疲労がどっと出る事も多いのが事実です。




日常から離れる=非日常の生活と言えます。普段とは違う事というのは刺激にもなりますし、癒しにもなります。



とは言え、慣れていない事の連続なのもまた事実です。




その時はあまり感じなくても、時間差でジワジワと疲れが現れる事も珍しくありません。




事前に治療をするのも良し、疲れが出始めた頃に治療をするのも良しです。どちらにせよ、




非日常の中での疲れ、というのを認識して身体のケアをする事をおススメします。



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