ブログは全体に公開しているのでフィクションが含まれておりますのであしからず。
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2017-02-20 22:00:00

エアロ記録033.034

テーマ:エアロ
ダンスエアロ女子会です音譜
 
男子もいいよと言われながらも肩身が狭いわにひひ
 
GKIR&KYIRのエレガント女子会50分です音譜
 
今年初めてお会いします、新年ご挨拶レッスンです。
 
K陀IR&NMIR&HSIRのパワフル女子会50分です音譜
 
こちらも新年ご挨拶レッスンです。
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2017-02-20 18:00:00

ブルゴーニュシャルドネ宅飲み

テーマ:エアロ
ブルゴーニュシャルドネ宅飲みです音譜
 
ブルゴーニュの値段が上がって、こういう正統派なワインが買えない値段に得意げ
 
 
在庫がある限りです。
 
グラスはいいグラスを使うと数段美味しいチョキ
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2017-02-19 22:00:00

ヨガ15

テーマ:エアロ
MMIRの美ボディーヨガ60分です音譜
 
来週のメンズヨガイベントに出る前に一度レッスンを受けておこうと。
 
外からお顔を拝見するとひらめき電球
 
OKIRの養成のOBさん。
 
以前、AYIRのレッスンを一緒に受けたじゃん。
 
来週のイベントが楽しみ~
 
 
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2017-02-19 18:00:00

麻生キッチン「りあん」さんでランチ

テーマ:和食
麻生キッチン「りあん」さんでランチです音譜
 
マスのソテー、大根と鶏肉の煮物、おひたしとバランスのよさげなランチ。
 
 
月曜日は藤女子大チームの料理でワンコインだそうです。
 
今日のはサンデーキッチンさんの調理で800円!
 
あっ!サンデーキッチンだけど日曜日じゃありませんのでにひひ
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2017-02-18 22:00:00

エアロ記録032

テーマ:エアロ
KJIRのファンエアロ50分です音譜
 
2週前にやったコリオを面を変えながら。
 
クロスマーチリズム、マンボ、ニー、マンボ、キックボール。。。みたいな
 
面を変えられると次に何をやるか忘れちゃう得意げ
 
来週も再チャレンジパー
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