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2013-02-28 12:23:41

テーマ:Diary


かわいいいいいいいいいいヘ(゚∀゚*)ノ
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2013-02-27 21:37:41

J-WAVE

テーマ:Work
photo:04


photo:02


J-WAVE JK RADIO TOKYO UNITEDの
Blendy SOOTHING MELODY の収録をしたよ♫

担当ディレクターのキューちゃんw
photo:03


ナイスサポートで心強かったです(・ω・)ノ

Thank you ♥♥





ON AIR情報
3月1日 10:15~10:25

となります!



リラックスタイムの過ごし方、
小さい頃のこと、
大すきな海や山のお話などしたよw


ぜひ聞いてみておくれーっヘ(゚∀゚*)ノ











※ 豚肉、トマトのパスタに、
 イクラ意外のものを和えるなら。。

  
 揚げ茄子やオクラもすき!
 んで、最後に大葉と粉チーズ散らすの。

 合うし美味しいよ♥


 イクラは、
 私が魚卵好きなので投入してるだけ、、
 と言う説も(・∀・)
 にゃはははw







iPhoneからの投稿
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2013-02-26 16:18:43

冬は、、、

テーマ:Eat&Drink
冷えるからね、、
今月は風邪も引いたり、
篭り日も増えたから自炊も増えた(・ω・)ノ
photo:01


冬は定番のシチュ~。

私はカボチャとさつまいも&豆乳で、
甘みを出すよ♡


アボカドサラダと、
トマト×豚肉のイクラ和えパスタ。
photo:02


アボカドだいすきなんだなー!
この日は、
白ごま×豆乳、ちょい山葵でシンプルに。

最近初めて作ったニュータイプカレー。
photo:03


いつもはスパイスたっぷりで、
黒めの薬膳カレー作るんだけど、

こちらは、
たっぷり生姜×たっぷり玉ねぎ×林檎×マンゴーで、
ベースをフルーティーに(*'-'*)

具はトマト、人参、じゃがいも&さつまいもと、
バター×生姜×塩胡椒で炒め、
ちょっぴり醤油を和えた海老&鶏を投入したよ。


個人的にはかなりお気に入りでした\(^o^)/


盛り付けも研究しないとだなー笑


にゃはー(・∀・)








※自由であるかどうか☆

だいぶ自由人かも…笑

自由って、
自分にとってすごく大事な事ですねー。

自分で責任とらないかん部分も、
大きくなると思うけども。

でもそういうスタイルが性に合ってる、
タイプだと思う☆






iPhoneからの投稿
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