4ヶ月で-31.5Kg!赤坂の筋肉&ダイエット専門トレーナー野島賢

東京赤坂の筋肉・ダイエット専門パーソナルトレーニングKenzブログ。割れた腹筋・厚い胸板・太い腕・細いウエスト・ヒップアップ・ダイエットを目的とした男女を対象に、マンツーマンで運動指導をしています。

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みなさんこんにちわ~(*^▽^*)

 

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六本木・赤坂筋肉&ダイエット専門ボディデザイナーKenz代表 野島 賢です(o^-')b

 

 

大人気声優として活躍中の

 

 

青木瑠璃子さんご来店♪

 

 

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パーソナルトレーニングを経験して頂きましたよ~♪

 

 

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青木さんかなりガッツがありました!

 

 

顔には出てましたが口からは一度も「無理~!」とは言いません!

 

 

 

さすがです!

 

 

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久しぶりにきっちり身体を動かしたと言う事ですので

 

 

コンディショニングもしっかりと行わせて頂きました♪

 

 

 

こちらで青木さんがKenzパーソナルの感想を書いてくれてます。

 

 

是非チェックして見て下さいね(*^_^*)

 

 

 

 

今日の筋肉痛

 

 

 

 

 

 

 

首を痛めた(ノ_-。)

 

 

 

 

 

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