千里丘にある整骨院  ノブ鍼灸整骨院のブログ

当院では患者様を第一に考え、お客様の立場に立ち施術を行っていきます。
腰痛・膝痛をはじめ、スポーツによるケガや痛みも施術します。
その中で感じた事や嬉しかった事などの奮闘日記です。
よろしくお願い致します。

NEW !
テーマ:
こんにちわ‼️‼️

月曜日担当の松井です


一人暮らしを始めて5年が経ちました‼️


実家で暮らしてる頃と比べると


やはり


食生活の乱れが気になるものです



大学時代はバイト先の賄いなどでジリ貧生活でもいろいろなものを食べ


肥えていきましたが…



今はそんなわけにもいかず



偏食やったり体調面が気になる次第です‼️






そこで体調管理の一環として


体重計を買ってみました‼️

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毎日乗って不摂生に気をつけたいと思います‼️







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