今日は昼から、筑波大学体操場での試技会に参加してきました。
アドバイスをいただいたことややってみての気づきなど、忘れないうちにメモしておきます。
●跳躍
乗りの減点多し。
身体をラートから少し離し、多少脚が抜け気味になっても良いくらいのイメージで、腰をつり上げる。
そうして、拳より高い位置からしっかり足をのせるように。
前宙ハーフは姿勢欠点を調整せよ。
もう少し前宙にキレを出して。
●直転
ミスするくらいならビュッケはやらない。
手を動かすルートは最短に。
バックロールの膝割れ注意。
後ろ飛び出しで、手を持ち変えないように。
片手ブリッジのとき、左手親指を開かない。
回転中の足先を伸ばす。
●斜転
フォローに入れる技も姿勢を気にする。
角度のキープに神経を使う。
小斜転の頭、腰、手の位置。
ベクゼルキッペンの頭の位置。
課題はいろいろ見えてきて、有意義な試技会でした。
あとは、残された２週間のなかでいかに練習するか……。
むむむぅ。
斜転 試合結果
