I Love WheelGymnastics !

今日は，側面からの動画では分かりづらい〈クロススタンディングの足の乗せ方〉を解説。

>>参考：側面からの動画


まずは，ふつうに〈スタンディング〉でラートに乗ろうとする。
足を下ろすときに，脚をクロスさせて，リング上に乗る。

ここまでは，側面動画からわかります。

その後が問題です。

〈足の乗せ方〉はどうするのか。
ちょっと予想してみてください。

予想
　ア．まっすぐリングと平行に乗せる。

　イ．リングに対して斜めに乗せる。


・
・
・
予想してくれましたか？
・
・
・

これについて僕はけっこう悩みました。
──僕の結論は，「イ」。

どちらの乗せ方も試してみたのですが、どうも以下の２つの側面から、イの方が適切な捌きのように思えます。

① 膝を曲げる必要がない。
──足をリングと平行にすると、どうしても膝を曲げることになります。これは、減点対象でしょう。
② 足の回転角度が小さくて済む。
──足がリングと平行な場合、後方のポジションをとるためには、足を180°回転させなくてはなりません。これが120°程度になるだけで、安定感がぐっと増すというわけです。





【ラート】 I Love WheelGymnastics ! 【大好き！】

• 
• 
• ツイート

もしも、僕がラート選手として、高跳び込みを教えてもらえる機会があるのなら。
僕はその回転力の制御の仕方を教えてもらいたい。

というのは、高跳び込みというのは、難しい技を実施するのと同じくらいの比重で、美しい＝飛沫のあがらない着水が重視されると聞いた覚えがあるからです。

非常に難しい技を実施して、なおさらに美しい着水を目指す…これは、空中でのかなりシビアな身体制御が必要なはずです。

他方で、僕自身は、ラート競技の跳躍で、より早い回転の前宙をすることばかりを追いかけてきました。
…それこそ、着地そっちのけで。

たかだか２メートルそこそこの高さから、前宙で２回転しようというのですから、それも仕方のないことでした。
……かつては。

というのは僕は、前回の全日本選手権で、まさかの回転過剰による転倒を経験しました。

結局のところ、条件が揃えば回りすぎる（ことができる）ことがわかったのです。

となれば、この先は、回転の制御と正確な着地が問題です。

では、それは学びうることなのか。
それとも、やはり、独学で技術を構築する必要があるのか。

こう考えてくると、この技能は学びうることのように思うのです。
その「学びうる対象」に最適なもの…それが、高跳び込みだと思うのです。

おそらく、より早く回転することと、正確に回転を制御することに対して、最もシビアな挑戦をする競技は高跳び込みだろうと思います。

高跳び込みに学ぶ機会。
手に入るなら、ぜひとも大事にしたいものです。






【ラート】 I Love WheelGymnastics ! 【大好き！】

• 
• 
• ツイート

今日は，in つくば。

お気に入りの「一休」で博多ラーメンを替え玉2回した後，昼すぎから体操場で練習。

M君やI君，そしてSさんなんかと練習しました。

その練習では，M君がボクに，

「クロススタンディングを教えて」

とのこと。

M君は先日行われた世界選手権の代表選手。
最近の世界の水準を肌で感じてきて，なお，クロススタンディングを学びたいという…。

そこで，

「やはり，クロススタンディングは次世代のスタンダードか！？」

と妙にテンションが高くなりました。

しかし最近，ボク自身クロススタンディングとはご無沙汰気味。
ということで，一緒に練習することにしました。

また，クロススタンディングは，ボクが作った技術とはいえ，誰かに体系的に教えたことはありません。
今日の練習ではボク自身，ずいぶん頭が整理され，勉強にもなりました。

……しかし，まあ，なんというか。
M君は飲み込みが早い。そして，なにしろキレイ。

すぐにマスターしてしまいそうです。


とりあえず，今日の映像ではないですが，クロススタンディングの映像を再掲。



以前書いた，クロススタンディング関連の記事にもリンクを貼っておきます。
>>クロススタンディングから後方宙返り。



【ラート】 I Love WheelGymnastics ! 【大好き！】

• 
• 
• ツイート