2005年05月03日(火)

アイスクリーム

テーマ:ダイエット・食事

私好きなんですよ・・・アイスクリーム(笑)

(嫌いな人というのも、あんまりいないかな?)

でも、エネルギーが高いので、あまり積極的には食べられないんですけど。

(もっとも、アイスは血糖値の上昇が緩やからしいので、ケーキ食べるくらいなら

アイスをどうぞ、という人もいるんですよ。これ本当。もちろん本気でダイエット、

という方にはお勧めしませんけど)


食事には気を使うけど、たまにはゆとりも欲しいのう、という私にとって

最近人気の「カロリーコントロールアイス」は強い味方♪

抹茶味がおいしいらしいですね♪(私はバニラしか食べたことがないんだけど)

もっと取り扱い店が増えてくれるといいのにな~、と。

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