80%の妊婦がつわりを軽減!! つわり対策コンサルタント★ユアンの悪阻対策法

つわり対策コンサルタントのユアンです。妻のつわりを目の当たりにし、彼女を助けたい一心でこの道に進みました。当ブログではつわり対策の方法や研究報告、軽減グッズ、他の妊婦さんの情報などをお伝えします。

【2016年11月のTOP5記事】

1・つわり中の胃もたれや胸焼けをどうにかしたいあなたへ
2・妊娠悪阻が胎児に与える本当の影響
3・検証!シーバンドは本当に効くのか?
4・注意!唾液つわりを悪化させるあるもの
5・口の中が何だか金属っぽい味がするあなたは、コレが不足しているかも?!


※先月は合計37,526アクセス、20,100人の方に閲覧して頂きました。ありがとうございました。


【2016年 11月の売上トップ5】

1位 Preggie Pop Drops(つわり用サワーキャンディー)
2位 Morning Well(つわり用CD)
3位 Psi Bands(妊婦用指圧バンド)
4位 tummy drops-Ginger(生姜キャンディー)
5位  tummy drops-Peppermint(ペパーミントキャンディー)









【年末年始の休業についてのお知らせ】

12月28日(水)~2017年1月4日(水)まで発送業務は休業させて頂きます。
その間のご注文分は1月5日(木)より順次発送となりますので、ご了承くださいませ。



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こんにちは!つわり対策グッズ専門店のエリです!

 

 

「妊娠がわかって嬉しい気持ちでいっぱい!!」

 

でも、不安な気持ちも大きい…。

心のどこかで不安を感じる…。

なんだかイライラすることが増えた…。

 

そんな妊婦さんはたくさんいます。

むしろ、なんの心配や不安もない方の方が少ないのではないでしょうかニコニコ

 

初めての妊娠ならなおさらです!

 

「これから体はどうなっていくんだろう」

「仕事はできるかな」

「つわりは大丈夫かな」

 

今日はそんな気持ちの原因や対策についてですカナヘイうさぎ

 

 

【原因】

妊娠によって増加するホルモンの影響で自律神経が乱れ、情緒不安定やイライラを引き起こすことがあります。

 

これはhCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)といい、妊娠を維持する為に大量に分泌されます。

 

妊娠初期から増加し始め、妊娠8週〜12週にピークに達し、その後落ち着いていきます。

 

このホルモンは甲状腺を刺激することで神経質になったり、イライラや情緒不安定になるほかに、嘔吐を誘発したり、倦怠感、食欲増進、体重減少、不眠などの症状を招きます。

 

また、神経伝達物質の原料となるビタミンB6などの栄養素が不足すると、イライラしだすといわれています。

 

ホルモンの影響だけだはなく

 

・生活が大きく変化する

・つわり症状で体調が悪く、毎日つらい

・母になることへの不安

・妊娠や出産への恐怖、不安

 

なども精神的に不安定になる原因と考えられます。

 

 

【対策】

 

つわりで吐き気

 ↓

気分が落ち込む、イライラする

 ↓

つわり症状の悪化

 

といった悪循環も起こります。

 

このブログでもたくさんのつわり対策をご紹介しているので、参考にしてぜひ試してみてくださいカナヘイきらきら

 

つわりをコントロールし軽減できる方法があるはずです。

 

妊娠やつわり、体の変化について知識を得ることで事前に把握し、安心に繋げていきましょう。

 

一人でつわりのつらさや妊娠の不安を抱え、孤独を感じたり大きなストレスを感じる方もいると思います。

 

ご家族に苦しさや不安な気持ちを理解できるよう、つわりで苦しむ姿を知ってもらったり、つわりや妊娠について勉強してもらいましょう。

 

同じ不安を抱えている友達、実家の母親、専門家などに相談し話を聞いてもらうだけでも気分が変わるかもしれません。

 

 

そして「今までの生活にこだわらない」というのもポイントカナヘイびっくり

 

妊娠を機にできないことが起こったり、つわりで動けなくても、「今だけだ!」と思いご自身を責めずに過ごしてくださいねカナヘイ花

 

ご家族はそんな気持ちを受け止め、一緒に外出したりと気分転換するのもおすすめです。

 

 

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こんにちは!つわり対策グッズ専門店のエリです!

 

 

最近は昼間でも寒くなってきて風邪をひいたり体調を崩したりと、つわりだけでも大変な中、毎日の体調管理が難しくなっていきますキョロキョロ

 

しかし、妊娠中は簡単に薬を飲めないですよね。。

 

妊娠中は特に、自己判断で薬を服用せず医師に相談しましょうひらめき電球

 

薬の服用で赤ちゃんへの影響が大きいのが、妊娠4〜15週頃と言われています。

特に4〜7週は胎児に中枢神経や身体の重要な器官が形成される時なので危険性が高いです。

 

持病があったり、飲んでしまった市販薬の不安がある場合は医師に相談しましょう。

 

 

先日、こんな質問がありました…

 

【妊娠中ですが、薬を処方されました。飲むべきかどうか迷っています。

現在、妊娠4~5周目で、数日前、産婦人科で診断してもらいました。】

 

 

妊娠中にも病気の治療や妊娠の継続のために必要な場合は医師から薬が処方されることがあります。

注意かかりつけの産科以外や他の科を受診する場合は、医師に妊娠中であることや妊娠の可能性があることは必ず伝えてください注意

 

かかりつけの産科の医師から処方される薬は、安全性が高いものやリスクが少ないものがほとんどなので医師の指示を守って服用してください。

 

とても大事なことは、もし薬の服用に納得いかない場合や疑問がある場合、その思いをきちんと伝え安心できるまで説明を受けるようにしましょう。

 

つわり時期や妊娠中に起きやすい症状とその薬についていくつかご紹介しますメガネ

 

 

・便秘の薬

妊娠によって増加したプロゲステロンというホルモンが、消化器官の機能低下を起こし便秘を招きます。

産科で処方される薬は市販のものよりも穏やかで、身体に影響のないものです。

我慢せず早めの相談で解消しましょう。

 

・貧血の薬

妊娠により増加した血液で、赤血球中のヘモグロビンと呼ばれる鉄分が薄まってしまい貧血を引き起こします。

そのため鉄剤は、貧血対策に妊娠中に処方されることは少なくありません。

 

・膀胱炎の薬

便秘と同じく、妊娠中は膀胱炎にかかりやすくなっています。

これもホルモンの変化などが影響しています。

医師の指示に従い治療や薬の服用で完治しないと、悪化や再発の恐れもあるのできちんと治療していきましょう。

 

・膣炎の薬

流産や早産を引き起こす可能性もある膣炎は、きちんと治療することが必要です。

 

 

 

納得し理解した上で治療や薬の服用をするようにしてくださいねカナヘイ花

 

 

 

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こんにちは!つわり対策グッズ専門店のエリです!

 

 

つわり症状の吐き気や嘔吐に生姜が有効、ということはすでに多くの方が知っていたり、聞いたことがあるかもしれませんね。

 

今日は生姜に並んで、つわり対策にオススメの【ペパーミント】についてご紹介しますひらめき電球

 

安全な妊娠・出産における世界的権威であるデニス・ディラン氏はペパーミントについてこのように述べています。

 

「ペパーミントは消化管に働きかけ、痙攣を落ち着かせてくれるので胃痛や胸焼けを楽にしてくれます。また、よだれつわりの方にも特にお勧めです。つわりに有効なハーブとしては生姜が有名ですが、生姜は中医学でいう“寒”の人に効く薬草のため“熱”に人には逆効果になり得ます。このような人にはペパーミントが役に立つでしょう。」

 

 

中医学で言う「熱」の状態とは…


 ・冷たい飲み物を飲みたく、のども渇いている

 ・暑さを感じる

 ・舌が赤い

 

このような方は「熱」の状態かも知れません。

このタイプの方は、生姜を試してもあまり効果を感じられなかった可能性もあります。

 

一度「寒」タイプの人に効果が期待できるペパーミントを試してみて下さいキラキラ

 

 

またデニス・ディラン氏の言葉にもありましたが、よだれつわり(唾液過多)にも有効とされています。

 

妊娠して、匂いや食べ物に関係なくとめどなく唾液が溢れでる症状があったり、それにより不快で吐き気を催す悪循環で困っている妊婦さんも試してみて下さいキラキラ

 

 

当店にはペパーミントキャンディーもありますので、気になる方はご覧くださいキャンディー

こちら

 

 

 

 

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