ゆるゆるマクロビ☆シアワセフットケア☆大人可愛いキャンドル☆~ずぼらみぃすけのひとりごと~

フットケア・手作りキャンドル・ゆるゆるマクロビ
からだとこころが喜ぶコトお伝えしてます☆
おまぬけな日常も赤裸々に(笑)












               
岐阜・一宮・名古屋で楽しく活動中♪
足もこころも癒しちゃいます♪


ベルフットケアあし

 (かかとちゅるちゅるケア・ふくらはぎマッサージ人気です)

 ☆各種レッスンあります。



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ベル手作りキャンドル宝石紫

 (ワークショップ・販売・オーダーも承っております)

 ☆カフェでのワークショップ・レッスンもあります。



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ベルゆるゆるマクロビ講座ナイフとフォーク

 ☆体験講座など開講しております。



1409489939101.jpg


メモカルチャースクールでの講座も

 随時開講しております。



ベル岐阜・一宮などで

 イベント・コラボ体験会も開催中!!


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テーマ:
おはようございます(●´ω`●)



先日
SNSの名前を
変えまして


あらゆる名前を
変えたワケですが
(微妙に変えたものもあるので
間違い探しみたいなコトもできます(笑))




お仕事をするには
肝心な名刺も
と思ったのですが



なんなら
気分一新するために
デザインも変えちゃお~♡
って おNEWになりましたニコニコ



IMG_20160928_184655994.jpg

色合いは
以前のものと
あまり変わりなし(笑)


ブルーベースの
天使くり抜き名刺でしたが
今回はプルメリア黄色い花
(深い意味はありません)


サロン内容は
かわりなしなので
なんですが…
この新しい名刺を
1番最初に
もらってくださる方は
どなたかしら~♬
なんて楽しみでもあります♡


【ゆるゆるマクロビキノコ
ちゅるちゅるフットケアあし
天使の足天使
の みぃすけです。



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気分一新といえば…



ほぼ2か月ぶりに
ネイルにいってまいりました~ネイル


一宮にある
Angel Nail天使
美香ちゃんのところへ~


今回の
ワタシのテーマは
珍しく秋もみじ
ボルドーにしたくて


思い描いてた
デザインもあったのだけど
結局の出来上がりは
デザインが変わってる(笑)



IMG_20160928_184732584.jpg

よくよくみると…
抹茶あずきの色合い(笑)


おいしそうよね(´艸`*)♡


よく季節に
逆行してると言われますが
今回は
『一周まわって追いついた♬』
と 褒められました!!


お嬢にも
『秋っぽいね~。
でも次回は春になってそう得意げ
ぃゃ ちゃんと冬ネイルしなさいね!!』
と 忠告されました(笑)


爪がキレイになって
またまた
お楽しみなランチナイフとフォーク


IMG_20160928_184620597.jpg

nejiさん♡


いつものワンプレートランチを
お目当てにいきましたが
curryweekというコトで
カレーにしましたニコニコ

おばさんなのに
口はお子ちゃまなワタシには
ちょっと辛めでしたが
ンマンマでした~♬


久々の
ネイルにランチに
おしゃべりに~
シアワセ時間を
過ごさせていただきましたクローバー 




ベル10月6日(木)

岐阜市
コパン忠節さんにて

野菜でつくるドレッシング&
手作りたれの会

IMG_20160831_070549183.jpg

ベル12月1日(木)

岐阜市
コパン忠節さんにて

おもてなしべジ料理の会

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詳しくはコチラリボン


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おはようございます(*´ω`*)


最近のワタシの
ハマりもんニコニコ


IMG_20160928_055652658.jpg


サブウェイのサンドイッチ食パン


みなさん
ご存じかと思いますが
とにかく野菜いっぱい♬


普通でも
食べるのにあごが
はずれそうになります(笑)



さらに野菜増し増しアップ
ドレッシングも増し増しアップ
が 上の状態ですラブラブ!
(野菜やドレッシング増しでも無料が嬉しい)


うわさによると
野菜MAX(2倍増し)が
あるそうで…
ドレッシングも
左半分と右半分で
違うのを選ぶコトもできるそうな♬


まだワタシも
チャレンジしてませんが
いつかオーダーしてみよう!!




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ちゅるちゅるフットケアあし
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結局のところ


毎日
おいしいものを
求めて生きておりますが(笑)


昨日は
ふと思い立ち
キッチンでアレコレやっておりました。


前日は
リクエストがあって
どて煮を作ったのですが
それをご飯にのせたいと
いうコトで
晩ご飯はどて煮丼。
(こゆリクエストは楽でい~ですね♬)


なのに
なにを思ったか


IMG_20160927_142328740.jpg

焼肉のたれを
作りまして~(笑)
しかも
おいしくできまして~♡


おまけに
セロリドレッシングも
ご機嫌で作りまして~(笑)


夕べの晩ご飯には
どっちも使いませんでした得意げ


いやね。。
市販の調味料やドレッシング
たれ類って
気になるじゃないですか!!


なにが入ってるんだろう

とか

自分で作れないかな~

なんて思っちゃって

以前も

IMG_20160928_062522956.jpg

ケチャップ
生姜ドレッシング
タルタルソース

などなどもキノコ


他にも
ポン酢や
ディップ
マヨネーズなど

材料さえ揃ってれば
超簡単にできちゃいます♡


コレ…
手間がものすごいかかったら
ワタシやりませんが
とにかく簡単なのに
自家製だから
なに入れたかわかるでしょ~
安心・安全クローバー
そして
おいしいのが嬉しい♬


『自家製○○なの~ニコニコ
なんて
ご家族やお友だちに出したら
喜んでいただけるかも~!!


( ´艸`)ふふふ♡


ちなみに我が家は
いつものコトすぎて
反応なし…いやな感じだ。。


とにかく
超簡単で
おいしくできて
ちょっと株があがる(笑)



そんな
( ´艸`)ふふふ♡
な 講座があります~クラッカー



 
ベル10月6日(木)

岐阜市
コパン忠節さんにて

野菜でつくるドレッシング&
手作りたれの会

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ベル12月1日(木)

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おもてなしべジ料理の会

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おはようございます( ・´ー・`)


先日
メディキュットを買って
実験ちゅう~と書きましたが
あらぬ方向に進んでおります(笑)


胃の調子もよくなく
朝は固形物を
食べなくなって2週間。


それを
きっかけに
突拍子もなく
腹筋をはじめてしまったワタシ得意げ


成果がでてくるんですね~ひらめき電球


よく
食べ過ぎてるとのあたりがでる。
と言いますが
まさに胃がへっこんだ(笑)


ついでに
腹筋してるせいか
くびれてきた!!


夜遅く相棒がご飯を食べてても
食べたくなくなった。
ワタシの場合…
意識なのが如実にわかったんです。


なにかのスイッチを
強制的にでも入れると
すぐに習慣化して
楽しくなってくる♬


というコトで
まだまだ実験ちゅう~♡
ダイエットではなく
(ダイエットしろ~!!と言われそうですが)
ゆる~い肉体改造なので
ワタシのなかで
納得したらきっとやめてます(笑)




【ゆるゆるマクロビキノコ
ちゅるちゅるフットケアあし
天使の足天使
の みぃすけです。



どんなコトやってるの??がわかる
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昨日は


はじめまして~の方と
お会いしました♡


FBでは
お友だちですが
まだお会いしたコトが
なかったんです。


名古屋市東区で
コルギサロンをされている
髙 伊絵捺 さん。
(同じ東区なのですが街の方と
田舎の方(こっちがワタシ)なんです)


なんせ
人見知りなワタシなので
ドキドキしながら
待ち合わせの場所に~



IMG_20160923_180315991.jpg


みて!!
この写真カメラ

なんておキレイな方ラブラブ!
(ワタシは顔がヤバいので(笑)
半分だけで)


こんなおキレイなのに
とっても気さくで
おしゃべりが楽しい♬


かろうじて女なワタシなので
8割方おっさんモードで
ときめいてしまったワケですドキドキ



IMG_20160923_180333615.jpg

もう1枚パチリカメラ
(まじで半分顔隠しておいてよかった~)


あんな話
こんな話…
はじめましてでお会いしたのに
ぶっちゃけトークが
止まらない(笑)


またワタシの
やらかした話を
お話してしまった(;´∀`)


ある意味ネタみたいになってますが
ワタシの人生
ネタだらけなので
どんなビックリなコトが
起こっても
しんどいコトがあっても
『あ!!コレっておもろい~♬
ブログに書こ。
誰かに話そう~♬』
なんて思ってしまいます(笑)


なので
お嬢も相棒も
よく登場する。


家族をも
切り売りすると言われる
お笑い芸人気質なのかも
しれません(´艸`*)



あ…
話がそれた。。


そんな感じで
しゃべり倒して
気づくと2時間たっていて
お名残り惜しい気持ちで
晩ご飯作りという
現実に戻るため
キコキコと自転車をこいで
帰りました自転車


楽しい時間を
ありがとうございました♡


こんなワタシですが
みなさま
よかったらお茶など
お誘いくださいませコーヒー


街には自転車で
(電車の乗り換えできません)
車でいけるとこへは
ぶーーーんと車で
喜んでまいりますニコニコ


IMG_20160831_060415810.jpg


ベル10月6日(木)

岐阜市
コパン忠節さんにて

野菜でつくるドレッシング&
手作りたれの会

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ベル12月1日(木)

岐阜市
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