にしきん部屋~身体均整師 西澤浩輔のブログ~

新宿・渋谷・中野駅よりバスで1本!
西新宿五丁目、初台で営業中の整体院 西澤身体均整院にて。
からだについて勉強した事や、日々の出来事を記録していきます。

西澤身体均整院  (HPはこちら から)


ご自分の身体の不調が


『からだの歪みから起こっているかも?』 と


考えた事はあるでしょうか?


目の疲れや胃・腸・肝臓などの疲れから起こる


背骨・骨盤の歪みや、そこから起こる


肩こり・腰痛・膝の痛みなど、不調の原因を探して

調整していくことが改善の近道になります。






テーマ:

おはようございます。(^O^)

 

 

今日からウチも営業開始ですので早速ひとネタを。

 

 

日本人はお正月の間に平均で2、7㌔太るそうですΣ(゚д゚;)

 

 

そして休み明けに焦って落とそうとして頑張ってグキッ!!!という方が毎年いらっしゃいます。

 

 

やはり休み明けは身体の調子と相談しながらダイエットも計画的に行うようにしてください。

また飲みすぎ・食べ過ぎ・睡眠不足による内臓疲労からおこるむくみ便秘症を改善していくことで体重を落とすだけでなく、見た目からスッキリさせていく事もお忘れなく。。(*^▽^*)

とくに腸内に残る宿便は1㌔ほどあると言われていますし。

 

 

今年も皆さまのお身体のメンテナンスのお手伝いをさせていただきますので、

どうぞ今年もよろしくお願い致します!

 

西澤身体均整院http://www.nishi-kin.com/
 

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