おはようございます!

今週は曇りや雨で涼しいみたいですねカキ氷

 

先週に横浜プチ出稼ぎに行ってきたのですが、、

帰ってきて何気なく体重計にのったらなんと2キロ痩せていました(笑)

 

出稼ぎ中は3食バッチリたくさん食べていましたし、中華街でラーメンも食べてました(*´σー`)←

なのになんで痩せてるんだ…!!?と驚き&嬉しいのですがハッ

暑い日に3日間フルでお仕事して動いていたので、それで痩せていたんだと気付きました(笑)

汗も当然かきましたし、サラダフルーツ重視の食生活でバランスがとれていたみたいですOK星

 

夏バテ対策をしているうちにカロリー消費になるなんて嬉しい!!

この調子でお仕事しながら絞っていきます!!いや〜ダイエットもできちゃうなんて、やっぱり出稼ぎって素晴らしいですね照れ

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