自分の心の育て方

あなたの身体は
あなたの年相応に成長しています。
けれども あなたの心の成長は
どこかに置き去りにされたままなのです。


私達の 誰もが必要で
多くの人達が知らずにいる 自分の心の育て方を
解かりやすく伝えて行きます。急がずに ゆっくりと・・・。


テーマ:


あなたが

何かに夢中に成ったり




あなたが

何かに熱中している時には

全く気がつかないけれど




その動きが

止まった時に

ふと我に返ると




あなたの心の中には

ポッカリと大きな穴が

空いている事に気がつきます。




そして その

大きく口を広げた穴からは

途轍もない不安感や 空虚感や

寂しさの様なものが得体の知れない

塊と成って吹き出して来ています。




漠然とした

とても大きな

得体の知れない

不安感が いつも

あなたの中に在るのです。




それは何も

昨日今日に成って

初めて自覚したものなどでは無く

ずっと小さな頃から あなたに

しつこい位に つきまとって

来ていました。




ただ それは

あなたが何かに熱中したり

夢中に成っている時には

まるで跡形も無く 消えて

しまったかの様な感じが

していた為に あなたは余り

気にも留めていなかったのです。




普段は さほど

あなたを悩ませる程の

ものなどでは無かったからです。




あなたが何かに

躓いたり 或いは

挫折をしたり失敗したりして

物事が余り上手く行かなくなってしまい

あなたの内面に自然に目を向ける事が

多くなって来た時に再び あなたは

その場所を自覚し始めます。




そして

その大きく

ポッカリ空いた穴が

怖ろしくなり 何かで

必死に埋めようとします。




確かに

埋める事が

出来たかの様に

感じられる事は有っても




その穴は

これまでと同じ様に

一時的に何かで埋ったかのように

感じられても 実際には暫く経つと

再び その姿を現して来ます。




今度は

あなたは何かや

誰かの所為にする事で

そのポッカリと空いた穴を

回避しようと試みますが




あなたの中から

その穴が消えてくれる事は

今迄に一度も有りませんでした。




誰もが

そうして

一通りの事を

やって来るのです。




それでも

その心の穴を

消し去る事は誰にも

出来ませんでした。




あなた一人

だけでは無く

誰もが心の中に

ポッカリと穴が

空いてしまっているのです。




そして

その穴を何かで

必死で埋めようとする事が

人生の最大の課題の様に成って

しまっています。




あなたは その穴を

色々と理由づけしようとします。




例えば

大好きだった人と

一緒に成れなかったからだとか




好きな仕事に

従事する事が出来なかった

からだとか




幼い頃に

親が亡くなって

しまったからだとか




親が離婚をして

親と離れ離れになって

しまったからだとか




小さい頃から

経済的に不幸な環境で

育ったからだとか




幼い頃から

病気ばかりをして

余り健康では無かった為に

友達が居なかったからだとか




学歴が

無いからだとか




大した大学を

出ていないからだとか




好きだった人に

ふられてしまった

からだとか




あなたの中で

有りと あらゆるものの

責任にしてしまっています。




ところが

それら全部が

あなたの心の中に

空いてしまった穴とは

無関係です。




それらは全部

濡れ衣を着せられて

いただけだったのです。




今の あなたは

心の穴の外側の場所に

出来上がっている姿を

あなたが 自覚する事で

あなたと成っていますけれど




それは心の穴の淵に

あなたが必死で無理矢理に

作り上げている あなたの姿を

あなただと思い込ませているだけで

本物の あなたの姿では有りません。




演じたり作ったり

する事を やめてしまったら

全然 別の姿をした あなたの姿が

顕に成って来てしまいます。




そんな格好の良い

あなたなど何処にも

実際には居ないからです。




実際に居る方の

あなたの姿は もっと

格好が悪くて 大した事の無い

姿をしています。




あなたの心の中の

ポッカリと空いた穴の正体こそ

正真正銘の本当の あなたの

姿なのです。




何処までも弱くて

何処までも駄目で

何処までも情けなくて

何処までも何も出来そうも無い

姿をした あなたの姿が あの穴から

吹き出して来ていたのです。




けれど その姿は

あなたが心の中に

ポッカリと空いた穴と

向き合ってしまい その穴を

本物の あなたとして受け容れて

しまう事で姿を変えてしまいます。




何処までも

弱かったのは

普通の弱さへと




何処までも

駄目だったのは

普通の駄目さへと




何処までも

情けなかったのは

普通の情けなさへと




何処までも

何も出来そうも無かったのは

普通の何も出来そうも無さへと

変貌してしまいます。




そして それまで

誰にも受け容れて貰える事の

無かった本物の あなたの姿で有る

心の中の穴から吹き出していた寂しさは

あなたに受け容れて貰えた事で癒されてしまい

満たされてしまいます。




あなたに

受け容れて貰えた

ポッカリと空いていた

心の穴は満たされる事で

初めて 蒸発をする様にして

消えて行ってしまいます。




消えてしまうと

言うよりも 実際には

心の淵に出来上がっていた

作り物の あなたの姿の方が

消えてしまい あなたは心の中の

ポッカリと空いた穴の方の 本当の

あなたの場所に降りてしまう事が

出来たのです。




あなたの心の中の

ポッカリと空いた穴を

埋めようとしたり すれば

するほど あなたが苦しく

成ってしまいますから




決して

その場所を

埋めようとしたり

したら駄目です。




その穴は

埋めるのではなく




あなたが

大した事の無い

あなたのままで

受け容れてしまう事を

するだけで




初めて

あなたの中の

何もかも全ての事が

解決してしまいます。



































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