新潟県妙高高原出身←新潟県と長野県の県境(^^)



こころ凪-nagi-


心理セラピストの
高田なぎさ
です。



妙高・上越・長野市近郊・東京を中心に活動しています




心屋流カウンセリング・棚田式ビリーフチェンジセラピー・NLP・レゾナンスヒーリング・ホリスティックサイコセラピーの手法を使いながらホリスティック(包括的な)セラピー・カウンセリングを行っています。

・自分のことを自分で決めることができない
・一歩踏み出したいのに踏み出せない
・過去の相手にされたことや自分のしたことに囚われていて苦しい
・他人の目を気にしすぎてしまう
・頭で考えてばかりで行動できない
・身内や子どもにやさしくできない
・すぐ感情的になってしまう
・自分だけ孤立していると感じてしまう
・人生の岐路に立っていて、選択に迷っている

そんなあなたが動き出すサポートをします。





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~2013年2月女児を出産。現在、休業中です。~
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2016-08-23 23:48:37

嘘でも言えなかった「ありがとう」。

テーマ:歩き出す
「週末のブログ更新、定着しそうです。」
などと書いてから、早2ヶ月^^;

こんばんは
ヒーラーセラピストのなぎさです。


5月から再受講をしている
ホリスティックセラピー・レゾナンスヒーラー養成講座
8月講座中
私にとってすごいことが起こりました

それが起こったのは
講師の竜二さんの誘導のもと
ワーク中

自分の心の中で父と母と向かいあったとき
私の心から出た言葉は

「ありがとう」

でした

やっとやっと
湧き出てきた
「ありがとう」の言葉


心理学を学び始めて7年
その間に
心屋塾カズ姐さんのNLP講座
棚田式ビリーフチェンジ・プロセラピスト養成講座
ホリスティックセラピー・レゾナンスヒーラー養成講座
等々を受講
そのタイミングタイミングで
セッションを受け
日常生活の中でも
たびたび向かいあってきた両親とのこと


最初に学んだ心屋塾で
ぢんさんに
「うそでもいいから、許してあげるって言ってみて」
と言われたことを思い出す

言えなかった
許すなんて
嘘でも言えなかった

ありがとう
なんて
嘘でも言えなかった


やっとやっと
湧いて出てきた
「ありがとう」

父と母から見た私は
笑っていた

父と母は
笑っている私を見て
安心して
二人で自分たちの進む方向に歩いて行った


涙が出てきました

う~ん
こんなことが起こるんだ

足かけ7年
竜二さんのホリスティックセラピーを
初めてうけてから3年


私がしてきたことは
「続ける」ということ



これの出来事が8月上旬
お盆の帰省前のことでした

帰省した私は
自分の思っていた家族ってこういうもの
という考え方や
両親との関係について
新たな気づきがあったのでした

それは
また次回


今日もここまで読んでくださって
ありがとうございます


おやすみなさいよい眠りを

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2016-06-10 21:04:49

子どもは、大好きな日に生まれてきている。

テーマ:日常の出来事
こんばんは
ヒーラーセラピストのなぎさです

今日は暑かった~
肌に暑さが沁みてくる感じで

週末にブログ更新
なんだか定着しそうです
ホントに
スルッと書く時間が出てくる^ ^



今週の月曜日
6日は、46回目の誕生日でした
自分だけの新しい一年の始まりの日


46回目にして
初めて気づいた❔
はっきり意識したことがあります


6月6日というこの日が大好きだということ

生まれてくるとき
生まれてくる日も自分で決めてくる
と言われていますが
ホントにそうなんだなあと思いました


子どもは
自分の大好きな日に生まれてきている

こんな捉え方をしてみると
旦那ちゃんや娘の誕生日の大切度が
何か今までとは違ってくる
だって
大好きな日なんですもんね



私の大好きな日は
旦那ちゃんが休暇をとってくれて
娘が幼稚園に行っている間に
久ーーーーしぶりに二人でお出かけ

仕事を再開するのに
レンタルルームの下見に付き合ってもらい
そのあとスタバでお茶をして(^^)

久ーーーーしぶりすぎて
最初、旦那ちゃん宙に浮いてました(笑)
こんな時間も持てるようになるんだねと
ふたりで話しました^ ^


娘が帰ってきてからは
3人で誕生日のケーキを食べて
その後
旦那ちゃんが娘を連れ公園へ

私は、その間に
ずっとやりたくて
タイミングを待っていた
虹染めにチャレンジ

こんな感じに出来上がりました
七色になってないけど^ ^
楽しかった~
次はこうしようという思いも(^^)あり
またしたい

{10A6CACC-D9F9-45F6-BC51-C851DC04CB1D}


夜は
旦那ちゃんが作ってくれたスパゲティを
二人で食べ
 …公園で遊び疲れた娘は、
食べずに寝てしまいました~
気を利かせてくれたのかな


こんな感じで
ぽかぽか
一日が過ぎていきました


大好きな日を
一年の始まりの日を
やさしい気持ち
心地よい感じで過ごすことができ
よい年になりそうです


ありがとう


始まりの日を
やさしい気持ちで
心地よく過ごす

これだけで
そこからの一年
流れるエネルギーが
決まることもあるんじゃないか
そんなことを思いました


いろいろな情報が入ってくる今
誕生日はこう過ごさなきゃ
こう過ごすのが普通なんて
周りに惑わされず

自分が
自分たちが
心地よく居れる
そんな過ごし方を
大切にしていきたいものです



今日もここまでお付き合いくださって
ありがとうございます


よい週末をお過ごしください。


2016-06-04 07:17:25

親も未熟、未完成でいいんだ。

テーマ:日常の出来事
おはようございます
ヒーラーセラピストのなぎさです

土曜日ですね
前回も書きましたが
週末までくると
ゆるーくなって
するっとブログを書く時間が出てきます


先日、
娘が幼稚園に行っている間
同じ園に通っている保護者の方と
お散歩・ランチをしてきました
とーてっも学びを得た時間でした


シュタイナー教育について
お話しを聞いたんですね

シュタイナー教育では

「子どもたちに完成されたものを与える必要はない
未完成の部分を自分でつくりあげていくことに
学びがあるから」

ということを提唱しているそうです
(私の記憶の中の言葉です
こんなニュアンスとお読みください)

教える教師の側も
いわゆる赤本的なものはなく
一から授業内容を自分で創り上げていくのだそう


そのお話を聞いていて、私、うれしくて
楽しくなってきたんだすね
ニマニマ(^^)


そうか
人間も未完成でいいんだ
親も未熟でいいんだ

未を完成させていく過程
未を熟成させていく過程を
体験することが
その人の親の学び、魅力になっていくのだと
それが子どもがいれば子どもに
周りの人に
伝わっていく

未完であること
未熟であること
なんと
楽しく素敵なことではないか



本質を伝えてるものって
そのことを聴くと
自分の中に気づきが起こる
そんな感じがします

こんなことも浮かんできたから


日々を生きていく中
悩み、問題
嫌な出来事が現れて来たら
顔をニマニマさせよう(^^)

それは
完成させるための
成熟させるための
過程の体験
肥やしのようなもの

その下には、
今にも芽を出しそうな
種が眠っている

枝先をみれば、ほら
新しい葉が顔を出している



今日もここまでお付き合いいただいて
ありがとうございます


たくさん空気を吸って
からだを緩める
そんな時間も持ちながら
一日を過ごしましょう
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