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Vレーザーんやった後にアザみたいなシミが残ってやばいです。
このアザ、早く治まる方法ってないのでしょうか？例えば、保湿に注力するなどあれば教えていただければ幸いです。
仕事を長く休むわけにはいかないため、何でも良いのでお願いいたします。
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昔からオイリー肌でしたが、今まではニキビに悩まされることはなく、去年くらいから炎症ニキビが出始めました。
夜勤の多い仕事柄であるため、生活が不規則であることが一番の原因なのかもしれません。
仕事を辞めるわけにもいかないので、仕事から帰宅後は出来るだけゆったり出来るように心がけ、半身浴でゆっくり入浴したり、深夜3時までには寝るようにしてます。
食事では、野菜を積極的に取るようにしています。
洗顔回数は出勤前と帰宅後の2回です。
化粧水はクレアラシル、乳液はビオレの弱酸性を使用中。
少しはニキビも落ち着いてきたのですが、この時期、冬になると炎症ニキビが増えてきます。
オイリー肌なのですが、口の周りやおデコが乾燥します。
化粧水と乳液が乾燥肌に合わないのかなと思ったりもするのですが・・・。
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二年前からずっとニキビに悩まされています。
以前に比べると大分落ち着いてきたのですが、まだ鏡で自分の肌を見るのが辛いです。
毎日暇さえあればネット等でニキビの原因や改善策について調べ、僅かなバイト代を殆ど化粧品に費やしていました。
皮膚科に行きピーリングやビタミンＣの超音波導入を試したり、プロアクティブ や草花木果 などの｢ニキビに効果がある｣と謡った商品にもいくつもチャレンジしました。
生活習慣も大幅に見直し、例えば、甘い物は厳禁、規則正しい睡眠時間、ストレスをなるべく溜めない、適度な運動、肌に触れるものを清潔に保つ等を意識しています。
ありとあらゆる肌に良い事、ものを片っ端から実践しました。
これらの方法を実践し、かなり改善はされたのですが、それでもやはりニキビが出来てしまいます。
こめかみには触ると痛みがあるニキビや、顎には白ニキビ、頬には赤ニキビがあります。
母が栄養士の為、食生活も完璧に近く、肌につけるものは口に入れても大丈夫という程低刺激のものを使っています。
思春期なのである程度は仕方ないとは思うのですが、喫煙や飲酒、不規則な生活をしている友達が自分より肌が綺麗なのが羨ましくて仕方ありません。
やはり持って生まれた肌質や体質などが関係しているのでしょうか？
どうしたらニキビが無く、キメの整った綺麗な肌になれるのでしょうか？
どなたかご回答お願いします。
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