★リンパマッサージとリンパドレナージュって？？
こんばんは♡
府中のお顔そり・ブライダルシェービング・ブライダルエステ専門理容師♡結城沙織です^ ^
久しぶりに新大久保でスンドゥブチゲを食べてきました^ ^身体があったまりました。キムチとコチュジャンで代謝良くなったかな^ ^
大丈夫といえば、リンパマッサージとリンパドレナージュは全然違うって知っていますか？？
これ一緒だと思っていると、思っていたのと違う！！なんて事になりかねません！！
リンパマッサージは、圧がかかったもので、筋肉にもアプローチしていきます。筋肉を動かすので、圧は強めになります。
テレビなどの情報で、リンパというと強めのものと思われている方も多いと思います。
一方、リンパドレナージュはリンパだけをターゲットにしているので、圧は軽く、20グラムの圧とも言われています。
ヨーロッパでは、病院で手術後のリハビリで行なわれる医療行為でもあるんですよね。
リンパ液は1分間に24センチとゆっくり身体の中を進みます。
動脈が1秒間に40センチ、静脈が1秒間に10センチと心臓のポンプを使い進むのに対し、とてもゆっくりですよね！
リンパは、深呼吸、外部からの圧、腸の蠕動運動で動くのです。
リンパの流れが滞るとむくみが出たり、肌荒れ、シミ、シワ、たるみ、疲れやすく、身体がだるくなる事もあります。
それを解消する手助けをするのが『リンパドレナージュ』なんです♪
実は私も、『え〜〜弱い圧なんて本当に効くの〜っ』て疑ってました、、、。
それがやってみると、本当に心地よく、高いリラクゼーション効果！！いつも寝てしまいます！！顔色も良くなるし、顔もスッキリするんです^ ^
疑ってすみませんでした←土下座。
お肌に負担がかからないので、敏感肌の方も安心して受けていただく事が出来るんですよ♪
ただ、心臓疾患やリンパが腫れている方など受けられない方もいらっしゃいますのでぜひご相談くださいね^ ^
またリンパドレナージュについて詳しく書いていきますね^ ^
それではまた♡あんにょん
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