夕方、ボルダリングのポイント開拓も兼ねて海辺でひとりコソ練

自分の作った課題は三級程度でもオンサイトで登れないことがほとんど

まだまだ全然ダメだなーって、凹むこの頃

{B11F3D5F-2DEF-4F39-BC36-335BE94175BC:01}

海中心の仕事だから、なかなか登りに行けないけど、もっと課題のバリエーションを増やさなくては…


{AA6DF3B2-DC87-46E3-8911-6107C6670D9D:01}

パンプした腕を貸切のサンセットでちょっと癒して今日も終了


今年の冬は時間作ってトレーニングでボルダリング合宿でも行こうかな星キラキラ

AD

久しぶりのジム

テーマ:

{B0B768D1-7276-4164-AD18-024A5C8CFE72:01}

赤十字の水上安全法救助員資格のの更新で那覇へ

せっかくなので予定の合間を縫ってボルダリングジム『ボルバカ』へ


{02A43E29-93EE-4A4B-8B54-22C925858FF8:01}

約一年ぶりだったので、課題も全て変わってて楽しかった!


{919CF157-E45A-491A-A265-1B65E70E5A4C:01}


石垣島ではなかなか練習機会のないランジを含む課題をひたすら練習


島人のボルダーたちと談笑しながら、久しぶりのジムでのんびり過ごしました。


{7D3882AB-C7D1-47B6-A0B6-4A9B8E7EAC45:01}

午後からは、みっちり救助員の講習でした。


本島の救助員スタッフは、頻繁にトレーニングしてるのか救助慣れしてるというか、レベルが高くてビックリ🌟


ゴールデンウィークのハイシーズンを前に、とっても刺激になった講習会でした(*^-^)b


AD