時を重ねるごとに健やかに美しく。ヨガとバランスボール、赤ちゃんのお世話教室〜にじいろmom&baby~

湘南、茅ヶ崎、辻堂、藤沢で骨盤調整ヨガ、産後ヨガ、バランスボールエクササイズ、産後の赤ちゃんとの生活、スタイル戻しなどの産後トータル教室を開催しております。


テーマ:
昨日のSundayストレッチヨガの様子♡
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お子さんネンネ用にマットを使ったりしまして、なんだかんだマットの数がピッタリでした。






これでもキャンセルが4名出ました。







貴重な家族のお休みの日の一時‥
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お時間いただけたことを大変感謝しております。







私自身の狙いとしては‥
✴︎平日忙しく自身の身体と向き合う時間がない方。
✴︎子どもを預けて自分だけ身体を動かすのが気がひける方。
✴︎休日も身体を動かしたい方。
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などなどの方々と時間を共有できたらと思っています。







私も休みの日、子供に遊んで待っていてもらいながら旦那さんとどこかでレッスン受けれたら嬉しいな‥なんて思います。







月1回開催なので、家族での週末のご予定もあるかとも思いますが、どうか時間を優先し、凝り固まってる身体を気持ち良く動かしに来て欲しいと思います。
10月のレッスンスケジュールはこちら
☝︎10月のレッスンスケジュールはこちら☝︎
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ご予約 お問い合わせは‥
hello.mombaby@gmail.com
鈴木尚子まで♡


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