• 20 Jan
    • 苦労=不幸…じゃないですよね^^

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   こんにちわ今春、引越しが決まりましたといっても大分県内です 今年の春子供が3人とも同時に卒業します。お姉ちゃんは短大。お兄ちゃんは高校。末っ子は小学校。 この大変な時期に引越しまで?!そう思いますよね(笑)でも、このチャンスを逃すとまた3年は出来ないし 思い切って「エイッ!!」と決めちゃいました(笑)  私は一人親だし負担はとても大きいです。これから大変だぁ~って思います。でも、結構楽しんでいますもちろん、不安になることもあります。でも、今背負っているものは未来に進むためのものです1年後、2年後…きっとうまくいっててみんな笑顔で生活してて…そんな明るい未来に向かって歩いていると思うとなんだかワクワクしてきます  思考(考え方)の癖を少しだけ変えてみる 大変だったりすると「何で私ばっかり…」「ずっと続くんじゃないか…」そんな方向にばかり目が向きがちですよね。マイナス思考が悪いわけではないと思います。だけど、ずっと苦しいほうばかりに目を向けていると心が疲れちゃいますよね 思考(考え方)には癖があります。辛い方、苦しい方ばかりに目を向ける癖。この癖があるひと、結構多いです。でも、癖は変えることが出来ます  私も以前はマイナスにばかり考えてどうして私ばかりこんなに苦しいんだろう何で私にはこんなに困難が舞い込んでくるんだろうって思っていました。 でも、自分の心(思考)の癖を知ることで少しずつ楽に生きることが出来る様になりました  今日のポイント人には思考(考え方)の癖がある考え方の癖は変えられる  急には変わらないけどゆっくりゆっくり自分の癖を変えてみませんか?     最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 17 Jan
    • 消しゴムはんこのワークショップにいってきました(〃∇〃)

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   こんにちわ昨日はゆみさんの消しゴムはんこのワークショップに行って来ました   場所は宇佐にある癒しのカフェリーフカフェさんです オーナーのひろえさんは本当に真心の人写真じゃわかりにくいけど参加者が寒くないようにと膝における湯たんぽを用意してくださいました  ゆみさんに彫り方の基本とか教えてもらって早速彫り彫り 彫ってる間、みんな無言(笑) 私、こういう作業大好きたのしーーーーーーーーー!! 最初に作ったのがクローバー時間が余ったのでもうひとつ2つ目に作ったのが葉っぱ 久々にしては(4年ぶり)良くできたかな?(笑)   真剣に作った後は楽しいランチタイムひろえさんの作るお料理はいつもほっこりと心が暖かく落ち着きます     あぁ~美味しいぃ~癒されるぅ~  おまけゆみさんに彫りやすいカッターを教えてもらい早速帰りに買って帰りましたそして、帰ってから一つ作ってみました  なんだかまたはまりそう ちなみに4年ほど前少しの間だけ彫っていたことがありました。その時に彫ったのがこれです  こういう無心になる作業私にとっては心の癒しの時間です   最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 13 Jan
    • 楽しみにしていたもの♡

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   みなさんこんにちはまたまたご無沙汰してしまいました昨日、仕事から帰ってきたら楽しみにしていたものが2つ届いていました ひとつはゆくゆく書いていくとして… 楽しみにしていたもののひとつそれはかわのみどりさんの通信講座私をまるごと好きになる8週間レッスン ※モニターの募集は終了しました。  幸せこころ講座のインストラクターである私がどうしてまた通信講座まで受けようと思ったのか 通信講座を作ろうと思っているというお話は実は以前から聞いていました。その時から楽しみにしていたのですがみどりさんの講座はもともと人気がありすぐに予約が埋まっちゃいます。今回モニター価格ということもあり私は遠慮しようかとも思ったんです。 それなのにどうしてかそれは…  幸せこころ講座を受け私は、それまでの苦しい考え方からずいぶん変わることができました。立て続けにインストラクター講座も受講し自分の事を愛おしいと思えるようになりました。 「変わった」というより本来の自分に戻ったという感覚でとても楽に生活ができるようになりました。 それでも生活に追われていると自分のこころと向き合うこと自分のこころに心地よく生きることそんな事を忘れてしまうことがあるんです。 昨年の末からうちは結構いろんなことに追いまくられています家庭のコトなので踏ん張りどころです!!しかし、やること、考えることが多すぎて昨年の末からプチパニック状態です(笑) そんな今だからこそあえて通信講座を受講することで自分のこころと向き合う時間を作ろうとするんじゃないかと…。 甘い考えかもしれませんね(笑) でも「やろうやろう」と思っていても実際自分でその準備ってなかなかやらないんですよね(私はズボラなので特にww)だからみどりさんのお力を借りてそんな時間を作ろうと思ったんです 今日、講座の資料が届きましたみどりさんの「通信講座を作ろうと思ってるの」という構想を聞いてからずっと楽しみにしてきたものが今目の前にあります  これから毎日、少しの時間だけでも自分のこころに目を向ける時間を作りたいと思います毎週のメールも本当に楽しみです皆さんにもレポートしますので楽しみに待っててくださいね   最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています

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  • 01 Jan
    • 今年もよろしくお願いします(*´˘`*)

      あけましておめでとうございます 今年は自分のココロに心地よく自分に素直に歩いていくことを意識しまたまたマイペースに進んで生きたいと思います 今年もこれまでやってきたことを極めつつまた新しいことにもチャレンジしていきたいと思っています 皆様の暖かなココロに支えられ今年も全力で歩きます  2017年皆様にたくさんの幸せと暖かな笑顔がたくさんたくさん降り注ぎますように ちぃちゃんこと中村千春より 愛をこめて

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  • 31 Dec
    • 来年もよろしくお願いします(〃∇〃)

      今年も最後の日となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか? お掃除、お片づけ、お買い物…何かと慌しくすごしていることと思います。年末年始関係なくお仕事という方も多いことでしょう。 皆様本当にお疲れ様です 今年一年を振り返るとなんだかわからないまま通り過ぎたような気がします(笑)でも、これにもきっと意味がありいつか今年動いたことにこんな意味があったんだと気がつくことがあるのかと思うとこれから先の動きもまた楽しみです 29日の夜からおねえちゃん(娘)が帰ってきています今年は忙しくて帰れないかもしれないと言っていたけど帰ってこれてよかった3日には大分に帰らなくちゃいけないけど家族で楽しみたいと思います といいつつ今年はまだ片づけが終わっていなくてお正月も片付けに終われそうです(笑)  ※唯一、一緒に写真をとってくれる末っ子と  そうそう!!先日、お友達の美容室でパーマをかけてもらいました   お友達だからっていつもわがままばかり言う私(笑)扱いにくい私の髪をあれこれと工夫しセットしやすく、感じよく整えてくれます この髪型すご~く気に入っています  ものすごくマイペースな私(笑)ブログも後半は更新が少なくなっていましたがこんな私をいつも暖かく見守ってくださる皆様に本当に感謝しています。今年一年も本当にありがとうございました 少しでも皆様に恩返しが出来るように私らしくマイペースに進んでいきますので来年もよろしくお願いいたします  2017年が私の大切な皆様にとって暖かく素敵な一年になりますように

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  • 13 Dec
    • アロマクラフトを作る時の「あるコト」をする姿が大好きです(*´˘`*)

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   またまたご無沙汰してしまいましたブログの更新も私本来の性格と一緒でまったくマイペースですね  定番人気のアロマスプレー 私がNARD認定アロマアドバイザーの資格を取ったのは2008年の3月でした。アドバイザーを取得してすぐアロマの講座をする機会をいただき初めてした講座で作ったクラフトが「アロマスプレー」でした。 初めてのアロマ講座から8年。途中少し離れていた時期もありながらそれからもクラフト講座はしてきましたが毎回大人気なのがこの「アロマスプレー」のクラフトです このアロマスプレーは目的によっていろんな種類のスプレーが作れます。そのときどんな目的でスプレーを作りたいか。今日の気分に合う精油はどれか。 毎回みんな様々な香りのアロマスプレーが出来上がります 過去にクラフト作りをした方にどんな使い方がお好みか聞いてみました うちに遊びに来てくれたお客様の お出迎えのために(玄関にシュ♪)うちに帰ってきた時 いい香りがすると癒される(カーテンにシュ♪)香水は苦手だけどほんのり香る 天然の香りが心地いい(お洋服にシュ♪)寝るときにとっても癒され よく眠れる(まくらにシュ♪)感染症対策に抗菌効果を期待して (空気中にシュ♪)   クラフト作りの時の「あるコト」をしている姿が大好きです(*´˘`*) 私は、アロマクラフトを作る講座が大好きですそれには大きな理由があります。 私はクラフトを作る時あるコトをしている時のみんなの姿を見るのがとてもとても大好きなのです その「あるコト」というのは精油を選ぶときの顔です  たとえば「リラックスのスプレー」を二人の方が作ったとします。リラックスにはこの精油がお勧めというものはありますが後はそれぞれが自分の「鼻」で今「ピン」と来たものを選んでいきます 「鼻」は今、自分の求めているものを「本能」で選んでくれます だから、選ぶ精油もそれぞれ違うことが多いので同じ目的で作ったものでもふたりとも違う香りができるのです この、精油を選ぶときのみんなの顔本当に真剣で、楽しそうな笑顔で期待感いっぱいのその顔は私にとって何よりの報酬なんです 「アロマスプレー」はその違いが出やすいので好まれるのかもしれませんね 皆さん出来上がった後はいつも香り比べをしていますよ 今のあなたにぴったりのアロマスプレーはどんな香りがするでしょうか?    最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 28 Nov
    • 「聴く」というサービス

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   ご無沙汰しています。気がつけば1ヶ月以上更新していませんでしたその間に「ホームビジター養成講座」講座の分はすべて終了しました  「聴く」というサービス ホームビジター養成講座を受けてますますあることに私は自分の「使命」のようなものを感じました。 それは傾聴です。 ホームスタートには「スピリット」があります。 フレンドリーで協力的で思いやりがあり人を信じ人を敬い批判的ではなく優しく寄り添い合うことです。 私のこの精神がとてもとても大好きです。 家庭訪問型子育て支援ホームスタート これまでも何度となく書いてきましたが「聴く」ということは簡単そうで本当に難しい。でも、とても大切なことだと思うのです。 そして私にとってなんだか切っても切り離せないテーマのような気がしています。  「聴く」は私の強みでもあります。細々だけどアロマのお茶会などいくつか企画していることもあります。私の提供するサービスの中に「聴く」を取り入れていけたらいいなと思っています 私の「聴く」はただ「聴く」だけではなくホームスタートのような精神のことです。この講座を受けて、本当に良かったと思っています。 ホームビジター養成講座を受けて他にもいくつか気がついたことがありました。それはまた次の機会に書きますね    最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 21 Oct
    • 「障がい」という言葉、嫌いじゃないですよ^^

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   伝えたいこと書きたいコトはあるのにうまく伝えられないので書けない事が結構あります。描いていてグダグダになってしまったり書いている途中で何が言いたいのかわからなくなったり(笑)私自身が人の話を理解するのが遅くてイライラさせてしまったりするのでなおさら人に伝えるときは『伝わるように』を意識してしまうのかもしれませんねでも、ちょっとずつ書いてみようかなと思います  「障がい」という言葉は嫌いじゃないです。 私は「発達障がいである」事を公表しています。私が発達障がいがあることを口にすると だれにでもあることだし気にしなくていいんじゃない? と言われる事があります。これは優しい心遣いだったり「個性なんだから」と受け入れてくれる気持ちだったりするのでこれ自体はとても暖かい気持ちです でも、時々 何でもかんでも障がいと言う言葉で済ませるのはどうかと思う。 ということを言われることがあります。 誰にでもある特性や個性。それが大きく出ているのかそうでもないのか…。ただそれだけの違い。  そうですね。そうなんです。だけどそのことで日常の生活に支障をきたしているとしたら…一度や二度失敗したくらいならまだ立ち直れるかもしれない。 だけど何度も何度も同じ失敗を繰り返すんです。すごく気をつけていても周りに迷惑をかけていることにも気がついています。気にしなくていいよといわれてもやっぱり気にしちゃう。 みんなはあんなに当たり前にあんなに簡単に出来るのにどうして私には出来ないの?? そう思って苦しんでいる人もいます。 そんな時、一旦「脳の機能障害なんだ」ということを受け入れた方が気持ちが楽になる人もいます。それは決して逃げではないと思うんです。前に進むための一歩。自分を知り、工夫するための一歩なんだと思うのです。 障がいなんだから出来なくて仕方ないではなくこういう特性があるからこんな工夫をしよう ということなんじゃないかと私は思っています。 ※障害を受け入れるタイミングは人によって違います。受け入れたらみんなが楽になるわけではありません。また、工夫もそこにばかり目を向けると辛くなります。  「障がい」という言葉をわざわざ使う必要はないと思いますが捨ててしまう必要もないと思うのです本人が心地いい選択をしていけばいいのかな?なんて思うのです  私には脳の機能障害(発達障がい)があります。この障がいは私の特性であり、個性です。私は「障がい」という言葉は嫌いではありません。そして「障がい」に立ち向かってもいません。だからといって「障がい」という言葉で片付けようとも思っていません。時々困ったちゃんが増えるし工夫も沢山沢山必要だけど「障がい」である私が私らしくて結構好きです    最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 20 Oct
    • 私に出来ること。話を聴き、信じること。

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   何かをしてあげる教えてあげるのではなくその人の持つ力を信じただ話を聴き、共感し自分で立ち上がるお手伝いをする 昨日のブログでこんなことを書きました。  自分に出来ることをしていこう 私はいろんな事がうまく出来ません。すごく時間がかかります。お勉強は小学生程度です。(出来るものと出来ないものの差が激しいです) パニック障害から重度のうつ病になり入院していた頃は主治医から二度と退院は出来ないといわれる程で症状が一番重かった1年ほどは記憶もほとんどありません。 でも私は自分が発達障がいだという事を知り自分の特性を理解し心のお勉強をするようになり自分を大切にすることや自分の感情を受け入れることまずは自分からということ他人と過去は変えられないだけど自分と未来は自分で選べるということなど…たくさんのことを学びました。 そして、あれだけ嫌いだった自分のことを 生まれ変われるとしてもやっぱり私に生まれたい そう思えるようになりました そう思える様になった私だからみんなの力を信じることが出来ます 心のお勉強は大好きなかわのみどりさんが私の最初の先生で、考え方や思いもとてもよく似ているので、みどりさんの講座は私の心にスーっと入ってきますかわのみどりさんのブログはこちらです   私は人に教えたりアドバイスをすることがとっても苦手です。でも私は「聴く」ことは出来ます。「あなたの力を信じる」ことは出来ます。それはもしかすると私自身が「聴いて欲しかった」のかもしれませんし「信じて欲しかった」のかもしれませんね ただそっと聴いて欲しい答えが欲しいわけじゃない指摘して欲しいわけじゃない間違いとか正しいとかそういうことはどうでもいい。ただただ私の声を聴いて欲しい そっと心に寄り添って…そっか。そうだね。大丈夫だよ。きっとあなたなら大丈夫。  私に出来ること私だから出来ることただシンプルにして行こう そう思います    最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 19 Oct
    • ホームビジター養成講座 第1日目を受けて

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   ここ数ヶ月…半年…いや今年に入ってからかな…いろんな流れにのまれます。良い意味でも、悪い意味でも(笑)大変な思いもきつい思いも沢山するけどその分自分と向き合うこともとても多いこの年。いろんなことが整理できています。この流れは今後の私にとってとても意味のあるものなんだと最近つくづく思います。  あなたには立ち上がる力がある 先日、ホームビジター養成講座の第1日目を受講してきました。ホームスタートのことを詳しく知りたい方は↓こちらをご覧ください。ホームスタートジャパン 1日目は午前「オリエンテーション」午後「ホームスタートの内容・意義を学ぶ」でした。 何かをしてあげる、教えてあげるのではなくその人の持つ力を信じただ、話を聞き、共感し自分の力で立ち上がるお手伝いをする私たちのすることはとてもシンプルです。 ホームスタートのこの思いを聞いたとき私の思いとピッタリリンクし本当に嬉しくなりました。  そして 私は何を思い誰のために何をしたかったのか…。 と初心に返り考えていたここ数ヶ月間の思いに これでいいんだこのまま前に進もう そんな風にポンと背中を押してくれたような気がしました。 私はいろんなアドバイスは出来ないし教えるなんてことも出来ません。(生き方や考え方について)だけど、その人の横にそっと寄り添いお話を聞くことは出来ます。私は私に出来ることをすればいいのだとホームビジター養成講座は再確認させてくれました。   あなたもあなたの出来ることを無理なく、楽しく、心地よくしていきませんか    最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 12 Oct
    • 【うちの猫】オムツ猫ここあとの出会い

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   今日は猫のお話うちには現在3匹の猫がいます。そのうち、一番最初にうちに来た猫ちゃんはオムツをはいています。下肢麻痺があり足が動きません。でもとても元気です今日はそんなオムツ猫ここあ(男の子/3歳)のお話です  オムツ猫ここあとの出会い ここあとの出会いは2013年6月でした。仕事に行こうと車でうちを出て3分ほどしか走っていないと思います。目の前をのろのろと何かが横切りって行きます。最初「イタチかな?」と思いました。でも、イタチにしてはのろすぎる…。気になって車を停めて見に行くと木の陰(隙間)でおびえたように私を見ていました。抱き上げようとしたら足を引きずりながらも必死に逃げていきました。それでもこのままにしておけなかったので奥に逃げ込んだ子猫を抱き上げました。抱き上げた猫は両足がブランブランと垂れ下がっていました。  出会った頃のここあと現在のここあ それがここあとの出会いです病院に連れて行きましたが足が動かないのは生まれつきだろうとのコトでした。 可愛いでしょ?  ペット用オムツはが穴から出てきちゃうので(汚い話でごめんなさい)人間の赤ちゃん用オムツに変えました 排泄は介助が必要です最近はなれたもの(笑) 小さい頃は足はブランブランで後ろに引きずって歩いていたのでうちに来たときはひざのあたりが傷だらけでした。今は足に硬直が出て前にしか向きません。 そう聞くと、歩きにくそうでしょ?でもね、ぜんぜんなんです(笑)障害物に引っかかると不便そうですがそれ以外は高いところでも腕が届けば腕の力で上れます(笑)ものすごい腕力でしよぉ~!!そして、足も速いです 最近はカラダが重くなったので動きも少し鈍っていますが ここあにとって足が動かないのは当たり前のことでその分他で補えるのでしょうねこれも個性ですね​ 3歳になった現在。  大きくなったでしょ??オムツも現在Lサイズ  態度もデカイですけど(笑)でも超ビビリ 出会いって不思議偶然のようで、必然なようで…どっちでもいいや   ここあ家に来てくれてありがとう     最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 07 Oct
    • ホームビジター養成講座を受講します!!!

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です   ホームスタートって聞いたことありますか? ホームスタートとは、未就学児が1人でもいる家庭に、研修を受けた地域の子育て経験者が訪問する「家庭訪問型子育て支援ボランティア」です。~ホームスタートジャパンHPより引用   悩みを抱えていても表に出てこれないお母さん 発達障がいのあるお子さんを抱えたお母さんは相談したくても誰に相談していいのかどんな風に相談していいのか相談しても理解してもらえないんじゃないかそんな思いを一人で抱えている方が結構多いです。 でも、相談機関がないわけじゃありません。そういうところに自分からいける人は大丈夫なんです。相談すると周囲に知れてしまうんじゃないか専門機関に相談したら自分が責められるんじゃないかそんな思いで誰にも相談できない人がいます。 私は、そんな人のところに自分から足を運んで話を聞ける仕組みがあればいいのになって思っていました。 私がホームスタートのことを知ったのはそんな活動が出来たらいいなと思っていたときでした。   ホームビジターに対する思い ホームビジターの養成講座を受講してホームビジターさんになったら私は発達障がい児を持つお母さんの相談相手になれるかもしれない!!と気持ちが熱くなりました。 知ったのは3年前。初めて応募しようと思ったのは2年前。ホームビジターの要請講座は2ヶ月間(全8回 / 1回5時間)一度でも遅刻や欠席があると資格が取れません。 2年越しでやっとやっと受けられるんです 来年からビジターさんとして活動します実際にどれだけの人が利用しているのかどれだけの人がこのサービスを知っているのかまずは多くの人に知ってもらうことからはじめたらいいのかなそして少しでも多くの人にこのサービスを利用して欲しいと思います   10月末から始まるこの講座。年内はホームビジターさんになるためのお勉強麻耶さんのサポート、ITのお仕事に専念したいと思います    最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

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  • 06 Oct
    • やっぱり最高!中西麻耶さん!!(*´艸`*)

      昨日はリオパラリンピックから帰ってきた中西麻耶さんに会ってきましたぁ~ ※写真はファンクラブからお借りしました 久しぶりに会った麻耶さんはやっぱり素敵麻耶さんとお話しすると時間があっという間です何時間話したのかなぁ~(笑)でも、ず~っと楽しくてトレーニングセンターでの話やリオでの話など沢山のお土産話を聞かせてくれました 実際のお土産までいただいちゃいました  ここ すごいお土産でしょ~ 写真はファンクラブから借りましたネイルも相変わらず綺麗です ファンクラブの話しもしました  中西麻耶ファンクラブにはこ~んな写真も投稿していますこれは、麻耶さん本人ではなく私がアップしていまぁ~す ファンクラブは今後、すごく楽しくなっていく予定です!!!今日話しててワクワクしっぱなしただ応援するだけじゃなくみんなで楽しみたいね~というのが麻耶さんの気持ちそんな麻耶さんのサポートを微力ながら全力でして行きたいと思います  中西麻耶ファンクラブ(フェイスブック)  リオのあとからすごい勢いで増えているファンクラブの人数!!これからもみんなが楽しめるように頑張りますね    おまけ邪魔なんですけど…

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  • 05 Oct
    • はじめるのに「遅い」ってことはないんですねぇ~♪

      書きたいことがあるのになかなか文章に出来ないちぃちゃんです(笑)書きたいコト、いくつかあります。でも書き始めるとダラダラになったり何がいいたいのか自分でもわからなくなったりでこんなことが書きたいんじゃない!!と途中で何度も消しちゃっています(アハハ~ まぁ、そのうち出てくるだろうとのんびり行こうと思います 私はすぐ人のいうことに振り回されちゃうから自分らしくあること自分が心地いいと感じられること楽しいと思えることを中心に感じていきたいと思います  さてさて話は変わりますが現在私はフライヤーや名刺の依頼を受けることがあります。 でも受けるようになったのはここ1年ほどの話(笑) 2年前の私の作ったチラシ 恥ずかしくて見せたくないけど(笑)デザインじゃない(笑)  そして今年作ったもの 少しクオリティーアップしてるでしょ???(笑)私作るって好きなんです最近はレジンにもはまっているけど作り上げるってとっても楽しいです これからもっともっと腕を上げていきたいなはじめるのに、「遅い」ってことはないですね やりたいことを楽しむ楽しいことをして心を喜ばせる自分らしく素直に進んでいきたいです

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  • 02 Oct
    • 久しぶりの「タイタニック」

      こんにちわ書きたいこと結構あるのに文章に出来ずにうろうろしているちぃちゃんです(笑) まったく関係ないけど昨日は久しぶりに「タイタニック」を見ました タイタニック (吹替版) 「タイタニック」好きな方多いですよねタイタニックといえば   このシーンが有名ですよね でも私は救命ボートに乗せられたローズがジャックを求めてタイタニック号へ飛び移り…というシーンがめちゃくちゃ大好き きっとこのシーンが大好き!!という方も多いですよね ローズに救命ボートに乗るように説得するジャック     この2人の切ない表情も大好き タイタニック号に飛び移るローズ ジャックのもとへ!! ローズのもとへ!!!        戻ってきたローズに「どうしてこんなことを!!」といいながら何度も何度もキスをする何度見ても号泣します いいなぁ~こんな恋がしたぁ~いケイト・ウィンスレット超きれい~ ほかにも沢山好きなシーンはありますが私はやっぱりこのシーンが一番好きあなたはどのシーンが好きですか???  ちなみにこの映画でもあったようにタイタニック号に乗った演奏家の方たちは実際に甲板に出て最後のときまで演奏していたそうです。  そして、機関室の方々も最後の最後まで頑張って機械を動かしていたのでタイタニック号は船が沈む間際まで光がついていたそうです。  映画でも、少しですがこのシーンは描かれています。 映画ではこの後に電気が消えますね。  実際にはもっともっと多くの実話ストーリーがあったのでしょう。実際の背景を知った上でもう一度この映画を見るとより深く心に残る映画になるのではないでしょうか? ほら・・・タイタニックが見たくなってきたでしょ???

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  • 19 Sep
    • 【レジン実験】球体にホログラムを入れたら可愛い??

      お久しぶりですクラフト実験のときだけChicoLabo(ちこらぼ)の「ちぃころ」です(笑) しばらくレジン出来なかったからか土曜日は取り付かれたように作りました気がついたらレジン液が1本なくなってた 普段まったく集中できないのにやり始めると異常なほどに集中してご飯を食べるのも忘れてしまう私の悪い癖です レジンはアレルギーが起きることがあるので換気を良くして適度に楽しみましょう  ドライフラワーを買ったので閉じ込めてみましたやっぱり可愛いでも、ケチらないで豪快につめたほうがいいことが判明貧乏性の悲しいサガです ホログラムが大好きな私球体につめたらどうなる?とやってみました液を入れてホロを入れると全部下向きになるのでホロを横に見せたい場合入れ方に工夫がいると判明 パズルのピース型モールドで作ったピアス大きなピースと小さなピースを重ねています下が透明の下部にホログラム。上がスケルトンの黄色。逆にした方が可愛い??? ということでやってみたのがこちら。下がスケルトンの青上が透明の下部にホログラム。これは好みだということが判明 海をイメージしたモチーフ。3度目のチャレンジにしてやっぱり納得いかないどうやったらキレイに出来るんだろう・・・引き続き研究です!!! 【実験結果】球体を作るとレジン液が大量に必要。球体にはホログラムよりやっぱりお花が可愛い。お花をケチるとレジン液が無駄に減る。ホログラムを入れるときは工夫が必要実験はほどほどに…  以上!!自己満足な実験結果でした(笑)引き続き研究を重ねます

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      テーマ:
  • 14 Sep
    • 幸せな一日(〃∇〃) イベント無事終了しました!!

      仲良し3人組のユニット『レリGO3匹』 そのイベントレリGO3匹+アルファの愉快な仲間達と楽しい1日vol.2昨日、無事終了しました来てくださった皆さん参加してくださった皆さん真美ちゃん、しのちゃんのおかげで本当に幸せな一日を過ごすことが出来ました  【香さんの耳ツボジュエリー】 いつものごとく、と~っても気持ちいい耳のマッサージだけで眠くなる耳を見ただけで「腰が悪い?」と的中!!さすがすごいわぁ~ 【ゆうちゃんのカードリーディング】 金運アップを受けましたゆうちゃんのリーディングはいつも優しくて勇気をもらえます私の帰る場所は家族のところうぅ~ん納得ゆうちゃんのブログはこちら 【さっちゃんの筆跡鑑定】文字には性格が出るとよく言われるので今まで怖くて受けられませんでした(笑)でも、さっちゃんならいいかな~って受けてみたらまぁ当たってること!!(笑)ずっと笑いっぱなし!!(笑)でも、いいことばっかり言ってくれるのでとっても気持ちよかったですさっちゃんのブログはこちら 【ゆうみさんの姓名判断】私は字画が悪いです。苗字を変えてもどんなにやっても悪いです(笑)だから姓名判断はあまり好きじゃないけどゆうみさんの姓名判断は『凶がない』と聞いたのでとっても興味津々受けてみたら本当にいいことばかりでとっても嬉しかったです自分の名前を好きになりましたゆうみさんのブログはこちら 参加してくださったみんなのおかげで本当に素敵なイベントになりました そして・・・いつもいつも最初から最後までお世話をしてくれるレリGO3匹の長女 真美ちゃんまかせっぱなりでいつも甘えてばかり本当に頼りになるおねえちゃまです真美ちゃんのブログはこちら 末っ子 しのちゃんいつもどうしていいかわからなくなると笑わせてくれたりぼ~っとしていると笑わせてくれたり・・・笑わせてばっかりかよwwあっ。いえ、違います(笑)  私はイベントがあまり得意ではありません。だけど2人と楽しい時間を共有したいそんな思いで、イベントに参加してきました しかし・・・また新たな道に進むため自分の目標に進むためイベントは卒業します※もともとあまり出ていませんが(笑) 最後のイベントは本当に最高の一日になりましたものすごく後ろ髪を引っ張られる思いです(すぐ戻ってきたらどうしようww)だけどちょっとずつだけど勇気を出して前に進んでいきます 今までイベントに参加させてくださった皆さん。不慣れな私に素晴らしいチャンスをくださり本当にありがとうございました  遊びに行きますので今後ともよろしくお願いします   最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春  

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      テーマ:
  • 06 Sep
    • 【レジン実験】ハッピークラフトさんのレジン液(〃∇〃)

      最近、レジンアクセサリーを作ることにはまっています一日2つくらい作りますレジン液が切れるとソワソワウズウズしてきます(笑)市販では25gで販売されているものが多いのですがすぐになくなっちゃうのでネットでまとめ買い 【ピンクゴールド通販広場】ハッピークラフト レジン液 ハードタイプ 4本セット 25g*4本 100g価格:¥2,670 25g×4本でこの価格は安い!!!でも、ハッピークラフトさんの評価は液漏れが多いとのコトだったので心配していたのですが届いたときはそんなこともなく一安心・・・。 問題は使用感。早速試してみました 匂い今まで使っていたものよりあるかな。だけど、そんなに気になる程度ではありません 効果速度今まで使っていたものよりかなり早いです!! 気泡ちょっと抜けにくいかなぁ~でも、これも大差はありません 透明度今までのものに比べてかなり高いです!!  ※一部失敗してしまったのですが透明度が高いのはわかるからいいやww 結果大満足です  なお、販売している【ピンクゴールド通販広場】さんパーツなどをリーズナブルな価格で沢山取り扱っていますよ レジン液が届くのを待っている間 次はどうしようかこんなことをしてみたいなこうやったらどうなるんだろう・・・ そんなことばかり考えていました。そしていまさらですが、気づいたことが・・・ 私のやりたいことに共通していること。今までは作るのが好きなんだと思っていたけど・・・あっ。もちろん作るのは大好きですだけど、それ以上にいろいろ試すことが好きだと気がつきました!! 実験実験 今後ChicoLabo(ちこらぼ)の「ちぃころ」として実験していきます(笑) 完全に遊んでいますね(笑)

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      テーマ:
  • 05 Sep
    • メッセージ

      またまたご無沙汰してしまいました ここ数ヶ月悩んでないけど苦しんでないけど心地よく立ち止まり振り返り前進しているような感覚でした。 意味わかりませんね(笑) お気づきの方もいると思いますが今日のブログはいつもの出だしがありません。 文字の装飾もありません。 しばらく自分のために中身の整理もかねて思うままに書いてみようと思います。 誰に訴えかけるわけでもなくしばらくは私自身のためだけに。身勝手だと思われた方。ごめんなさい。 どうかしたの??と、心配になった方。安心してください今、とても心地よく自分と向き合うことが出来ています  きっと、今はこんな時期なのだと思いますそう思って暖かく見守ってくださるとありがたいです   穏やかな暖かな息吹とともに…    ちなみに私の娘の名前はいぶき(漢字は違うけど)です(笑)

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      テーマ:
  • 25 Aug
    • 私が出せなかったワクワクのこと(*´艸`*)~美活に参加して~

      発達障がい児の母であり、私自身も発達障がいを持ちながら毎日ドタバタのんびり、私らしく楽しく過ごしてるお母さんの心に寄り添う傾聴アロマセラピスト中村千春です  昨日は浦田先生と長野淑子さんのコラボで毎月開催されている女性リズム美活お茶会に参加してきましたテーマは先月の『コミュニティー作り』をもっと掘り下げてコミュニティー作りの入り口とも言える『お茶会開催について』でした   私、ワクワクしてないかもしれない・・・ 先月私は「次の美活までにお茶会を開催ずるぞ!!」と意気込んでいたのですがいざやってみようとするとやっぱりモヤモヤ・・・。誰も来てくれないことは全然怖くないですだって経験したことがあるし(笑)その時大きな収穫があったからそれはそれで意味があることを知っています じゃ、どうしてなかなか進まないのか・・・。1ヶ月考えながらお友達にもヒントをもらいました。 そして気がついたのは・・・私のお茶会はいつも来てくれる人がなにを求めてるだろうかということばかり考えていたということ。 私、自分がワクワクするコトを出してない。  私がワクワクすることって・・・これだった!! 私がワクワクすることそれは成分のことや脳のこと。あっ。意味わからん!とか言わないでね(笑) もともとアロマテラピーにはまったのは1つの精油の中に沢山の成分が含まれていて一人ひとりに合わせたブレンドが出来るから もうひとつ脳はアロマテラピーとは切っても切り離せない関係。アロマテラピーを学ぶ課程で脳の仕組み・脳の不思議にも、どっぷりはまってしまいました 成分に関しては、基本的には精油のことだけど実は最近食や鉱物などの成分にも興味を持ち始めています脳に関してはどのような状態のとき、どんなホルモンが分泌され体にどのような影響を与えているのかなどなど・・・ (※写真は大分にあるカフェ『グリーンソファ』さんのかぼちゃのケーキかぼちゃ好きな方はぜひ一度食べてみて!!激ウマです美味しいものを食べているときは脳から幸せホルモンが~) そしてもうひとつわかったコトがあります。  もうひとつわかったこと。それは・・・ お茶会の大きく分けたふたつのタイプ。 ひとつは自分(もしくは招待した方)の持っている知識などを提供する『ノウハウ提供タイプ』 もうひとつはテーマに沿ったことをみんなで話し合って情報交換をする『フラットタイプ』 私はどちらかというとふたつ目の『フラットタイプ』が好みだと思います。 まだ漠然としていますがまずは『成分と脳のマニアックな話しをしようお茶会』からはじめてみようかな(笑) やってみないとわからないカタチはどんどん変化するかもしれません。だけど、とにかくやってみようと思います マニアックな方!集まれ~ ※詳細は近いうちに発表します   最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね  愛をこめて 中村千春  

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