• 24 Mar
    • 卒業式~それぞれの旅立ち~

      ご無沙汰しております   昨日、3月23日(木)は 長女(短大)と次男(小学校)の卒業式でした   2人の卒業式が重なってしまい お姉ちゃんの方には行けなくて本当に残念でしたが 袴姿を見ることができ、満足です   お姉ちゃんの卒業式には 私の両親と長男に行ってもらいました。 3人には感謝しています そして、いつも可愛く着付け、お化粧、セットをしてくれる お友達の美容師さんにも、本当に感謝   小学校は、卒業生13名。 無事、卒業式を迎えることが出来ました     お姉ちゃんが2年生の3月に転校して以来 12年間お世話になりました。 お姉ちゃんの時は卒業生8名。 お兄ちゃんの時は卒業生12名。 児童数の少ない学校ですが その分みんながわが子の様です 長かったようであっという間だった12年。 最後に感謝の気持ちを込め 謝辞を読ませていただけたことも 本当にありがたいことでした。     本当にこの小学校には、子どもはもちろんだけど それ以上に私は色んなことを経験させてもらい 成長させてもらったな~って、あらためて思います。 たくさんの方との出会いもありました。 先生方、保護者、そして沢山の子どもたち。 なんだか私の母校のような気がしています   子どもたち3人が呉崎小学校に通えた事 本当に良かったと思っています   これからこの土地を離れ 新しい土地での生活が始まります。 まだ、小学校を離れるという実感があまりない私(笑) きっと引越しが落ち着いたら 急に寂しくなる気がします   引越しの日が迫ってきています。 お別れを感じる暇もなく慌しくしており ブログも含め、色んなことが止まっていますが 今後も頑張って生きますので どうぞよろしくお願い致します     皆さんの今日が素敵なものになりますように 感謝を込めて   ちぃ

      10
      1
      テーマ:
  • 24 Feb
    • 人を助けたい!…の前に、まずは

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。 アロマテラピーやもの作りが大好きな 傾聴アロマセラピストの中村千春です                 こんにちわ~ 昨日はとてもいい日になりましたよ 私の夢への一歩が やっと踏み出せる感じです   よく 「ちぃちゃんの思いは、ずっとブレないね」 と言われます。 そうですね~ まったくブレないです(笑)   ただ、最初からこんな明確な 夢があったわけではありません。 最初はとても漠然としたものでした。 なんとな~くこんな感じの人が こんな感じになればいいかな~ 私が助けてあげたいな~ と言う感じでした。         人を助けたい…の前に、まずは   自分と同じように苦しむ人を 何とか助けたい! 私もこんなに楽になれたし!! 楽になる方法を教えてあげよう! 私が助けてあげたい!!   私のようにそんな風に思う方 たぶん多いと思います   この気持ちは大きな愛だと思います。 とっても素敵な気持ち   だけど、その気持ちを否定された時 うまくいかなかったとき 自分のほうが落ち込んじゃう方も きっと多いと思います。   人を助けたい…その前に まずは自分自身の心に もう一度目を向けてみてください   あなたは自分の心を大切にしていますか? 自分自身に優しくしていますか?   人に優しくしたいと言う気持ち とても素晴らしいです。 その素晴らしい気持ちを維持するためにも まずは自分の心を大切に そして優しく包んであげてみてください   私が助けてあげたいな~ そう思っていた私は 自分の心を無視していたことに気がつきました。 そして自分自身の心を 癒すことからはじめました   あなたも始めてみませんか?   きっときっと 自分にも優しく そして人にも優しく 心を包む込むコトが出来るようになると思います   ※ネットで見つけたうちのチョコちゃんに体系までそっくりの猫ちゃん。 記事とは何の脈略もなし(笑)                最後まで読んでくださり、ありがとうございました 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                          愛をこめて 中村千春       私について   42歳のシングルマザーです。 3人の子供がいます。 真ん中の子は自閉症スペクトラム 一番下の子はADHD そして私自身ADHDとLDがあります。 私の生きて来た経験が 皆さんのお役に立てばと活動しています。 そしていつかは 自分の個性や能力に合わせて 自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みの オンラインハイスクールの設立。 そして 自分の個性や能力を自分自身で活かしていける 就労支援の仕組みづくりに 取り組んでいきたいと頑張っています        

      32
      テーマ:
  • 23 Feb
    • 少し目線を変えてみると、ワクワクが増えるかも♪

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。 アロマテラピーやもの作りが大好きな 傾聴アロマセラピストの中村千春です                 今日は大切なお仕事の日です。 昨日からとてもとっても緊張しております 内心逃げたいくらい(笑) でも、夢に近づくための一歩だから 頑張りますよ!!     一昨日はとても忙しい一日でした。でもそれは…   実は21日もめちゃくちゃ忙しかったんです。 もともと大分市内に出るときに 大分市内の用事を固めたりするのですが この日は朝から 別府(かよさんのお弁当を買いに) ↓ 娘のアパート(書類受け取りとお昼ご飯を一緒に食べる) ↓ 不動産屋さんへ書類を届けに ↓ 【美活】出席のためグリーンソファさん(西大分)へ ↓ ちょっと時間が空くのでお友達と待ち合わせ カフェに行ったりケーズデンキに行ってブラブラしたり(笑) ↓ 透明の森へ   本当に慌しくバタバタしていましたが とっても充実した一日でした   後で知ったのですが この日はマヤ暦で黒KINといわれる日で 黒KINの日は忙しくなる流れなんだそうです   なんだ!じゃあ忙しかったのは私だけではなかったはず!! 私のタイム管理がずさんなわけじゃない!!(なんだそれw) そういう流れだったんだねぇ~ なんだかほっとしました(笑)       今日は「新鮮な所に新しい道が開ける日」   そして緊張しながらも頑張ろう!と思っている今日は 【新鮮な所に新しい道が開ける日】 なのだそうです   こういうのって何の根拠もないし 迷信?そんなの信じてるの?? って感じる方もいるかもしれませんね   でも ちょっと目線を変えてみて こういうことで気持ちのいい一日の スタートが切れるとしたらどうですか?   なんとなくワクワクした一日になりそうじゃありませんか?   黒KINの「忙しい日」も 忙しいからイヤだな~って見るんじゃなくて 今日は忙しい流れだから 忙しくても大丈夫な日なんだな とか 今日はたくさんの収穫がある日かもしれない!! など、こういうツールも楽しく使うと 「いつもと同じ毎日」ではなく 「昨日と違う新しい一日が始まる!」という風に ちょっとしたスパイスになるかもしれませんね     ということで 【新鮮な所に新しい道が開ける日】 緊張していますが精一杯頑張ってきます                最後まで読んでくださり、ありがとうございました 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                          愛をこめて 中村千春       私について   42歳のシングルマザーです。 3人の子供がいます。 真ん中の子は自閉症スペクトラム 一番下の子はADHD そして私自身ADHDとLDがあります。 私の生きて来た経験が 皆さんのお役に立てばと活動しています。 そしていつかは 自分の個性や能力に合わせて 自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みの オンラインハイスクールの設立。 そして 自分の個性や能力を自分自身で活かしていける 就労支援の仕組みづくりに 取り組んでいきたいと頑張っています        

      7
      テーマ:
  • 17 Feb
    • カフェ ラ・カシェットさんへ大好きなお友達と♡

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。 アロマテラピーやもの作りが大好きな 傾聴アロマセラピストの中村千春です               昨日は大切なお友達と 大分のとっても素敵なカフェ カフェ ラ・カシェットさんに 行ってきました     最初に出てきたスープ これ、にんじんのスープなんですよ 実は私、にんじんが苦手 でもでも!これ、全然にんじん臭くないんです!! と~っても優しいお味で 本当に美味しかった~     サラダにかかったドレッシング。 しょうがのドレッシングなんですけど これが抜群!! お店で販売していたので買っちゃいました     これで500円はお安い       1日限定10食のワンプレートは 残念ながら終わっていたんですけど でも、おかげでカレーを食べることが出来ました もともとカレーは大好物だけど このカレーもめっちゃおいし~!! 優しさの中にピリッときいたスパイス 幸せになりました     そしてデザートは 自家製ジンジャーエールとショコラムース   もうねぇ~ 一言「うまい!!」   自家製ジンジャーエールは とっても優しいんだけど きちんとしょうがの風味、味がきいていて ジンジャーエール好きな方は ぜひ試して欲しい!! そしてショコラムース とろけるぅ~~~   すべて美味しく幸せに頂きました     お食事ももちろんですが 大好きなお友達と一緒に楽しく おしゃべりしながら食べるということが やはり何より美味しくなる秘訣でしょうか   私は日ごろパソコンの前で 機械とおしゃべりしているので(笑) 人と話すのは苦手でもあるけど こうやって気の合うお友達との キャッチボールの出来る会話は 本当に日ごろの疲れを癒してくれます   息抜き、大切にしたいですね    素敵なお店 カフェ ラ・カシェットさんの地図                   最後まで読んでくださり、ありがとうございました 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                          愛をこめて 中村千春       私について   42歳のシングルマザーです。 3人の子供がいます。 真ん中の子は自閉症スペクトラム 一番下の子はADHD そして私自身ADHDとLDがあります。 私の生きて来た経験が 皆さんのお役に立てばと活動しています。 そしていつかは 自分の個性や能力に合わせて 自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みの オンラインハイスクールの設立。 そして 自分の個性や能力を自分自身で活かしていける 就労支援の仕組みづくりに 取り組んでいきたいと頑張っています        

      17
      4
      テーマ:
  • 15 Feb
    • 何かに迷ったりつまずいたときに、行き着く私の思い

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。 アロマテラピーやもの作りが大好きな 傾聴アロマセラピストの中村千春です                 昨日はバレンタインでしたね 誰かにチョコを上げましたか? 一年に一度の愛の告白の日 私は子供にあげました お料理苦手な私ですが なんと手作りです!! って、大げさに言ってみました(笑)   さてさて今日は よく思うことなんだけど なかなか文章に出来なかったことを 書いてみようと思います     何かに迷ったりつまずいたときに、行き着く私の思い   何かに迷ったとき 何かにつまずいたとき 人の考え方が私と違うとき 人に、不快な行動を取られたとき などなど… これでいいのか 私は正しいのか 間違ったことはしていないのか そう悩むことがあります。   以前の私は 悩み始めるとそこからなかなか 抜け出せなくなっていました。 でも、最近の私は 最終的に行き着くのは どっちでもいいや いい加減な気持ちじゃなくて 間違いとか 正しいとか それは後にしかわからないし もし失敗しても それは間違いだったということではなくて その失敗は経験になって その後の私を作っていくと言うことが 今までの経験でわかっているから どっちを選んでも 正解も不正解もないと思うようになりました。   そしてその選択をしたのは自分自身。 自分が選んだ道だから 失敗してもどんなに苦しくても 自分に責任があるから耐えなきゃ…。   ということではなくて   自分が選んだ道だから 失敗してもまた自分はそこから大きくなれる。 失敗したらまた次の道を選べばいい。 私だからきっと大丈夫。   そう自分を信じることが出来れば もっと自信を持って 自分自身を生きることが出来るんじゃないか。   ふと そんなことを思う今日この頃でした   ※私の写真はいつも脈略がないです(笑)                最後まで読んでくださり、ありがとうございました 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                          愛をこめて 中村千春       私について   42歳のシングルマザーです。 3人の子供がいます。 真ん中の子は自閉症スペクトラム 一番下の子はADHD そして私自身ADHDとLDがあります。 私の生きて来た経験が 皆さんのお役に立てばと活動しています。 そしていつかは 自分の個性や能力に合わせて 自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みの オンラインハイスクールの設立。 そして 自分の個性や能力を自分自身で活かしていける 就労支援の仕組みづくりに 取り組んでいきたいと頑張っています        

      14
      テーマ:
  • 10 Feb
    • 幸せの循環

      今日はボソッと独り言   たとえば 誰かが私のために何かをくれたとする そうすると私はとても嬉しく幸せな気持ちになる その幸せそうな私を見て その誰かは喜んでくれてよかったと 幸せそうに微笑む その幸せそうな笑みを見て 私はそれ以上に幸せになる   たとえば 私が誰かのために何かをしたとする 誰かは私がしてくれたことを心から喜んでくれる ありがとう。感謝します。 たくさんの嬉しい言葉をくれる とても嬉しそうな笑顔をくれる 私は あ~。この人のためにして良かった 喜んでくれて嬉しいなと ココロがとても暖かくなる 誰かのそんな優しい気持ちに ありがとう。こちらこそ感謝します。と 私も心から幸せな笑みを見せる すると相手はもっと幸せそうな表情で 出会えてよかった~ と微笑んでくれる。         幸せって循環する とても暖かくて とても心地よくて 幸せってみんな持ってて そしてみんなで循環してるものなんだね   ありがとう お陰様 感謝します

      13
      テーマ:
  • 09 Feb
    • お話をしていてとても心地良い方は~素敵な方との心地良い時間~

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。 アロマテラピーやもの作りが大好きな 傾聴アロマセラピストの中村千春です                 こんにちわ 昨日からお兄ちゃんが珍しく お友達のおうちにお泊りに行っています といっても今日帰ってきますが(笑) 昨日は末っ子と2人だったので お兄ちゃんがいるとなかなか行けない 外食に行くことに 「どこに行きたい?」 と聞くと、迷った挙句 「すき家!!」 というので、私も初すき家(笑) すき家の時計って すき家のテーマソングが流れるんですねぇ~ 2人で楽しく美味しく頂きました     素敵な方との素敵な会話、心地良い時間   さてさて、昨日はITの方のお仕事で お客様とお話をしたのですが とってもとっても素敵な方で お話を伺えば伺うほど その方の人柄や思いに どんどん惹きこまれていきました   長く介護のお仕事に携わられている方で 介護への考えや利用者様への思いが とても暖かく 利用者様のお話しをされる時は ぱっとお花が咲いたような 暖かな笑顔をされます もうその笑顔を見ているだけで 私はとても元気が出ました   『ねこ好き』『温泉好き』という共通点の他にも いくつか共通点があったので そういうことも影響したのかもしれません   Yさんとお話をしている間 ずっと心地良い時間が流れていました 気がついたらあっという間に 何時間も過ぎていました   ※写真は「心地良いにゃ~」のイメージです。     素敵な方の『素敵な部分』と自分との関係   お話をしていて こんなにも心地良いというのは 相手の方に共感する部分や 素敵だな~と思う部分が多いからの様な 気がします。   同じような経験をしていたり 同じような価値観やものの考え方だったり   そう考えると 一緒にいて心地良い方 お話ししてて心地良い方って 自分と同じものを持っている方 なのかなって思います   「素敵だと思う相手の素敵な部分は 気がついてないだけで自分も持っている」 以前そんな話を聞いたことがありますが Yさんとお話をした後 なんとなくそのことがしっくりきました 「Yさんの素敵な部分が自分の中にもあるのかな~」と とても嬉しくなりました   Yさんは言いました。 「私はたくさんの人に助けてもらいました。 だからこれからは少しでもご恩返しがしたいのです。」 Yさんは現在そのためにあることを計画中   とってもとっても素敵なことで ワクワク楽しみなこと 皆さんにそのワクワク計画をご紹介できる日を 私は心から楽しみにしています                最後まで読んでくださり、ありがとうございました 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                          愛をこめて 中村千春       私について   42歳のシングルマザーです。 3人の子供がいます。 真ん中の子は自閉症スペクトラム 一番下の子はADHD そして私自身ADHDとLDがあります。 私の生きて来た経験が 皆さんのお役に立てばと活動しています。 そしていつかは 自分の個性や能力に合わせて 自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みの オンラインハイスクールの設立。 そして 自分の個性や能力を自分自身で活かしていける 就労支援の仕組みづくりに 取り組んでいきたいと頑張っています        

      8
      テーマ:
  • 06 Feb
    • 甲子のこの日に「サロンプレオープンキャンペーン」宣言します(*´艸`*)

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。 アロマテラピーやもの作りが大好きな 傾聴アロマセラピストの中村千春です                 報告したくても出来ないことが いくつかあります(笑) でも報告したくてうずうずしています(笑)   とりあえずひとつは報告できます!! FBでは少し前にお伝えしましたが 引越し先が決まりました~ ※引越しすることは決まっていたのですが 引越し先がなかなか決まらずにいたのです   引越し先のお家は 部屋数も多く、子供部屋を確保しても まだ余るので仕事部屋も確保できました そしてなんと!! サロン部屋も確保できたのです   そして今日は「甲子」の日。 この日に何かを始めると広がる とてもいい日らしいのです 今日はじめる…という訳ではないけど せっかくの日なので この日に告知をしたいと思います       アロマ・トリートメント サロンプレオープンキャンペーン   3月中旬(予定)から 大分市内(自宅)にて 「アロマ・トリートメント サロンプレオープンキャンペーン」 いたします!!    アロマ・トリートメント(ボディー) 【70分】   7,000円(通常)  4,500円 【90分】   8,000円(通常)  5,000円 【120分】 10,000円(通常)  6,500円   引越しや子供の事などでバタバタしておりますので 日程などの報告はまた改めてさせていただきます 場所は、わさだタウンから車で15分圏内です。           なお、商品仕入れの関係などで 5kanとしての活動はしばらくお休みします。 3月以降は元請先の会社と共同の会社 「La-plus」(ラプラス)としての活動になります。 こちらでも引き続き、よろしくお願いいたします                最後まで読んでくださり、ありがとうございました 今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                          愛をこめて 中村千春       私について   42歳のシングルマザーです。 3人の子供がいます。 真ん中の子は自閉症スペクトラム 一番下の子はADHD そして私自身ADHDとLDがあります。 私の生きて来た経験が 皆さんのお役に立てばと活動しています。 そしていつかは 自分の個性や能力に合わせて 自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みの オンラインハイスクールの設立。 そして 自分の個性や能力を自分自身で活かしていける 就労支援の仕組みづくりに 取り組んでいきたいと頑張っています        

      26
      テーマ:
  • 20 Jan
    • 苦労=不幸…じゃないですよね^^

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              こんにちわ今春、引越しが決まりましたといっても大分県内です 今年の春子供が3人とも同時に卒業します。お姉ちゃんは短大。お兄ちゃんは高校。末っ子は小学校。 この大変な時期に引越しまで?!そう思いますよね(笑)でも、このチャンスを逃すとまた3年は出来ないし 思い切って「エイッ!!」と決めちゃいました(笑)  私は一人親だし負担はとても大きいです。これから大変だぁ~って思います。でも、結構楽しんでいますもちろん、不安になることもあります。でも、今背負っているものは未来に進むためのものです1年後、2年後…きっとうまくいっててみんな笑顔で生活してて…そんな明るい未来に向かって歩いていると思うとなんだかワクワクしてきます  思考(考え方)の癖を少しだけ変えてみる 大変だったりすると「何で私ばっかり…」「ずっと続くんじゃないか…」そんな方向にばかり目が向きがちですよね。マイナス思考が悪いわけではないと思います。だけど、ずっと苦しいほうばかりに目を向けていると心が疲れちゃいますよね 思考(考え方)には癖があります。辛い方、苦しい方ばかりに目を向ける癖。この癖があるひと、結構多いです。でも、癖は変えることが出来ます  私も以前はマイナスにばかり考えてどうして私ばかりこんなに苦しいんだろう何で私にはこんなに困難が舞い込んでくるんだろうって思っていました。 でも、自分の心(思考)の癖を知ることで少しずつ楽に生きることが出来る様になりました  今日のポイント人には思考(考え方)の癖がある考え方の癖は変えられる  急には変わらないけどゆっくりゆっくり自分の癖を変えてみませんか?            最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      20
      テーマ:
  • 17 Jan
    • 消しゴムはんこのワークショップにいってきました(〃∇〃)

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              こんにちわ昨日はゆみさんの消しゴムはんこのワークショップに行って来ました   場所は宇佐にある癒しのカフェリーフカフェさんです オーナーのひろえさんは本当に真心の人写真じゃわかりにくいけど参加者が寒くないようにと膝における湯たんぽを用意してくださいました  ゆみさんに彫り方の基本とか教えてもらって早速彫り彫り 彫ってる間、みんな無言(笑) 私、こういう作業大好きたのしーーーーーーーーー!! 最初に作ったのがクローバー時間が余ったのでもうひとつ2つ目に作ったのが葉っぱ 久々にしては(4年ぶり)良くできたかな?(笑)   真剣に作った後は楽しいランチタイムひろえさんの作るお料理はいつもほっこりと心が暖かく落ち着きます     あぁ~美味しいぃ~癒されるぅ~  おまけゆみさんに彫りやすいカッターを教えてもらい早速帰りに買って帰りましたそして、帰ってから一つ作ってみました  なんだかまたはまりそう ちなみに4年ほど前少しの間だけ彫っていたことがありました。その時に彫ったのがこれです  こういう無心になる作業私にとっては心の癒しの時間です          最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      12
      テーマ:
  • 13 Jan
    • 楽しみにしていたもの♡

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              みなさんこんにちはまたまたご無沙汰してしまいました昨日、仕事から帰ってきたら楽しみにしていたものが2つ届いていました ひとつはゆくゆく書いていくとして… 楽しみにしていたもののひとつそれはかわのみどりさんの通信講座私をまるごと好きになる8週間レッスン ※モニターの募集は終了しました。  幸せこころ講座のインストラクターである私がどうしてまた通信講座まで受けようと思ったのか 通信講座を作ろうと思っているというお話は実は以前から聞いていました。その時から楽しみにしていたのですがみどりさんの講座はもともと人気がありすぐに予約が埋まっちゃいます。今回モニター価格ということもあり私は遠慮しようかとも思ったんです。 それなのにどうしてかそれは…  幸せこころ講座を受け私は、それまでの苦しい考え方からずいぶん変わることができました。立て続けにインストラクター講座も受講し自分の事を愛おしいと思えるようになりました。 「変わった」というより本来の自分に戻ったという感覚でとても楽に生活ができるようになりました。 それでも生活に追われていると自分のこころと向き合うこと自分のこころに心地よく生きることそんな事を忘れてしまうことがあるんです。 昨年の末からうちは結構いろんなことに追いまくられています家庭のコトなので踏ん張りどころです!!しかし、やること、考えることが多すぎて昨年の末からプチパニック状態です(笑) そんな今だからこそあえて通信講座を受講することで自分のこころと向き合う時間を作ろうとするんじゃないかと…。 甘い考えかもしれませんね(笑) でも「やろうやろう」と思っていても実際自分でその準備ってなかなかやらないんですよね(私はズボラなので特にww)だからみどりさんのお力を借りてそんな時間を作ろうと思ったんです 今日、講座の資料が届きましたみどりさんの「通信講座を作ろうと思ってるの」という構想を聞いてからずっと楽しみにしてきたものが今目の前にあります  これから毎日、少しの時間だけでも自分のこころに目を向ける時間を作りたいと思います毎週のメールも本当に楽しみです皆さんにもレポートしますので楽しみに待っててくださいね          最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています

      12
      2
      テーマ:
  • 01 Jan
    • 今年もよろしくお願いします(*´˘`*)

      あけましておめでとうございます 今年は自分のココロに心地よく自分に素直に歩いていくことを意識しまたまたマイペースに進んで生きたいと思います 今年もこれまでやってきたことを極めつつまた新しいことにもチャレンジしていきたいと思っています 皆様の暖かなココロに支えられ今年も全力で歩きます  2017年皆様にたくさんの幸せと暖かな笑顔がたくさんたくさん降り注ぎますように ちぃちゃんこと中村千春より  愛をこめて

      12
      テーマ:
  • 31 Dec
    • 来年もよろしくお願いします(〃∇〃)

      今年も最後の日となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか? お掃除、お片づけ、お買い物…何かと慌しくすごしていることと思います。年末年始関係なくお仕事という方も多いことでしょう。 皆様本当にお疲れ様です 今年一年を振り返るとなんだかわからないまま通り過ぎたような気がします(笑)でも、これにもきっと意味がありいつか今年動いたことにこんな意味があったんだと気がつくことがあるのかと思うとこれから先の動きもまた楽しみです 29日の夜からおねえちゃん(娘)が帰ってきています今年は忙しくて帰れないかもしれないと言っていたけど帰ってこれてよかった3日には大分に帰らなくちゃいけないけど家族で楽しみたいと思います といいつつ今年はまだ片づけが終わっていなくてお正月も片付けに終われそうです(笑)  ※唯一、一緒に写真をとってくれる末っ子と  そうそう!!先日、お友達の美容室でパーマをかけてもらいました   お友達だからっていつもわがままばかり言う私(笑)扱いにくい私の髪をあれこれと工夫しセットしやすく、感じよく整えてくれます この髪型すご~く気に入っています  ものすごくマイペースな私(笑)ブログも後半は更新が少なくなっていましたがこんな私をいつも暖かく見守ってくださる皆様に本当に感謝しています。今年一年も本当にありがとうございました 少しでも皆様に恩返しが出来るように私らしくマイペースに進んでいきますので来年もよろしくお願いいたします  2017年が私の大切な皆様にとって暖かく素敵な一年になりますように

      13
      テーマ:
  • 13 Dec
    • アロマクラフトを作る時の「あるコト」をする姿が大好きです(*´˘`*)

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              またまたご無沙汰してしまいましたブログの更新も私本来の性格と一緒でまったくマイペースですね  定番人気のアロマスプレー 私がNARD認定アロマアドバイザーの資格を取ったのは2008年の3月でした。アドバイザーを取得してすぐアロマの講座をする機会をいただき初めてした講座で作ったクラフトが「アロマスプレー」でした。 初めてのアロマ講座から8年。途中少し離れていた時期もありながらそれからもクラフト講座はしてきましたが毎回大人気なのがこの「アロマスプレー」のクラフトです このアロマスプレーは目的によっていろんな種類のスプレーが作れます。そのときどんな目的でスプレーを作りたいか。今日の気分に合う精油はどれか。 毎回みんな様々な香りのアロマスプレーが出来上がります 過去にクラフト作りをした方にどんな使い方がお好みか聞いてみました うちに遊びに来てくれたお客様の お出迎えのために(玄関にシュ♪)うちに帰ってきた時 いい香りがすると癒される(カーテンにシュ♪)香水は苦手だけどほんのり香る 天然の香りが心地いい(お洋服にシュ♪)寝るときにとっても癒され よく眠れる(まくらにシュ♪)感染症対策に抗菌効果を期待して (空気中にシュ♪)   クラフト作りの時の「あるコト」をしている姿が大好きです(*´˘`*) 私は、アロマクラフトを作る講座が大好きですそれには大きな理由があります。 私はクラフトを作る時あるコトをしている時のみんなの姿を見るのがとてもとても大好きなのです その「あるコト」というのは精油を選ぶときの顔です  たとえば「リラックスのスプレー」を二人の方が作ったとします。リラックスにはこの精油がお勧めというものはありますが後はそれぞれが自分の「鼻」で今「ピン」と来たものを選んでいきます 「鼻」は今、自分の求めているものを「本能」で選んでくれます だから、選ぶ精油もそれぞれ違うことが多いので同じ目的で作ったものでもふたりとも違う香りができるのです この、精油を選ぶときのみんなの顔本当に真剣で、楽しそうな笑顔で期待感いっぱいのその顔は私にとって何よりの報酬なんです 「アロマスプレー」はその違いが出やすいので好まれるのかもしれませんね 皆さん出来上がった後はいつも香り比べをしていますよ 今のあなたにぴったりのアロマスプレーはどんな香りがするでしょうか?           最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      14
      テーマ:
  • 28 Nov
    • 「聴く」というサービス

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              ご無沙汰しています。気がつけば1ヶ月以上更新していませんでしたその間に「ホームビジター養成講座」講座の分はすべて終了しました  「聴く」というサービス ホームビジター養成講座を受けてますますあることに私は自分の「使命」のようなものを感じました。 それは傾聴です。 ホームスタートには「スピリット」があります。 フレンドリーで協力的で思いやりがあり人を信じ人を敬い批判的ではなく優しく寄り添い合うことです。 私のこの精神がとてもとても大好きです。 家庭訪問型子育て支援ホームスタート これまでも何度となく書いてきましたが「聴く」ということは簡単そうで本当に難しい。でも、とても大切なことだと思うのです。 そして私にとってなんだか切っても切り離せないテーマのような気がしています。  「聴く」は私の強みでもあります。細々だけどアロマのお茶会などいくつか企画していることもあります。私の提供するサービスの中に「聴く」を取り入れていけたらいいなと思っています 私の「聴く」はただ「聴く」だけではなくホームスタートのような精神のことです。この講座を受けて、本当に良かったと思っています。 ホームビジター養成講座を受けて他にもいくつか気がついたことがありました。それはまた次の機会に書きますね           最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      14
      2
      テーマ:
  • 21 Oct
    • 「障がい」という言葉、嫌いじゃないですよ^^

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              伝えたいこと書きたいコトはあるのにうまく伝えられないので書けない事が結構あります。描いていてグダグダになってしまったり書いている途中で何が言いたいのかわからなくなったり(笑)私自身が人の話を理解するのが遅くてイライラさせてしまったりするのでなおさら人に伝えるときは『伝わるように』を意識してしまうのかもしれませんねでも、ちょっとずつ書いてみようかなと思います  「障がい」という言葉は嫌いじゃないです。 私は「発達障がいである」事を公表しています。私が発達障がいがあることを口にすると だれにでもあることだし気にしなくていいんじゃない? と言われる事があります。これは優しい心遣いだったり「個性なんだから」と受け入れてくれる気持ちだったりするのでこれ自体はとても暖かい気持ちです でも、時々 何でもかんでも障がいと言う言葉で済ませるのはどうかと思う。 ということを言われることがあります。 誰にでもある特性や個性。それが大きく出ているのかそうでもないのか…。ただそれだけの違い。  そうですね。そうなんです。だけどそのことで日常の生活に支障をきたしているとしたら…一度や二度失敗したくらいならまだ立ち直れるかもしれない。 だけど何度も何度も同じ失敗を繰り返すんです。すごく気をつけていても周りに迷惑をかけていることにも気がついています。気にしなくていいよといわれてもやっぱり気にしちゃう。 みんなはあんなに当たり前にあんなに簡単に出来るのにどうして私には出来ないの?? そう思って苦しんでいる人もいます。 そんな時、一旦「脳の機能障害なんだ」ということを受け入れた方が気持ちが楽になる人もいます。それは決して逃げではないと思うんです。前に進むための一歩。自分を知り、工夫するための一歩なんだと思うのです。 障がいなんだから出来なくて仕方ないではなくこういう特性があるからこんな工夫をしよう ということなんじゃないかと私は思っています。 ※障害を受け入れるタイミングは人によって違います。受け入れたらみんなが楽になるわけではありません。また、工夫もそこにばかり目を向けると辛くなります。  「障がい」という言葉をわざわざ使う必要はないと思いますが捨ててしまう必要もないと思うのです本人が心地いい選択をしていけばいいのかな?なんて思うのです  私には脳の機能障害(発達障がい)があります。この障がいは私の特性であり、個性です。私は「障がい」という言葉は嫌いではありません。そして「障がい」に立ち向かってもいません。だからといって「障がい」という言葉で片付けようとも思っていません。時々困ったちゃんが増えるし工夫も沢山沢山必要だけど「障がい」である私が私らしくて結構好きです           最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      14
      テーマ:
  • 20 Oct
    • 私に出来ること。話を聴き、信じること。

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              何かをしてあげる教えてあげるのではなくその人の持つ力を信じただ話を聴き、共感し自分で立ち上がるお手伝いをする 昨日のブログでこんなことを書きました。  自分に出来ることをしていこう 私はいろんな事がうまく出来ません。すごく時間がかかります。お勉強は小学生程度です。(出来るものと出来ないものの差が激しいです) パニック障害から重度のうつ病になり入院していた頃は主治医から二度と退院は出来ないといわれる程で症状が一番重かった1年ほどは記憶もほとんどありません。 でも私は自分が発達障がいだという事を知り自分の特性を理解し心のお勉強をするようになり自分を大切にすることや自分の感情を受け入れることまずは自分からということ他人と過去は変えられないだけど自分と未来は自分で選べるということなど…たくさんのことを学びました。 そして、あれだけ嫌いだった自分のことを 生まれ変われるとしてもやっぱり私に生まれたい そう思えるようになりました そう思える様になった私だからみんなの力を信じることが出来ます 心のお勉強は大好きなかわのみどりさんが私の最初の先生で、考え方や思いもとてもよく似ているので、みどりさんの講座は私の心にスーっと入ってきますかわのみどりさんのブログはこちらです   私は人に教えたりアドバイスをすることがとっても苦手です。でも私は「聴く」ことは出来ます。「あなたの力を信じる」ことは出来ます。それはもしかすると私自身が「聴いて欲しかった」のかもしれませんし「信じて欲しかった」のかもしれませんね ただそっと聴いて欲しい答えが欲しいわけじゃない指摘して欲しいわけじゃない間違いとか正しいとかそういうことはどうでもいい。ただただ私の声を聴いて欲しい そっと心に寄り添って…そっか。そうだね。大丈夫だよ。きっとあなたなら大丈夫。  私に出来ること私だから出来ることただシンプルにして行こう そう思います           最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      12
      2
      テーマ:
  • 19 Oct
    • ホームビジター養成講座 第1日目を受けて

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              ここ数ヶ月…半年…いや今年に入ってからかな…いろんな流れにのまれます。良い意味でも、悪い意味でも(笑)大変な思いもきつい思いも沢山するけどその分自分と向き合うこともとても多いこの年。いろんなことが整理できています。この流れは今後の私にとってとても意味のあるものなんだと最近つくづく思います。  あなたには立ち上がる力がある 先日、ホームビジター養成講座の第1日目を受講してきました。ホームスタートのことを詳しく知りたい方は↓こちらをご覧ください。ホームスタートジャパン 1日目は午前「オリエンテーション」午後「ホームスタートの内容・意義を学ぶ」でした。 何かをしてあげる、教えてあげるのではなくその人の持つ力を信じただ、話を聞き、共感し自分の力で立ち上がるお手伝いをする私たちのすることはとてもシンプルです。 ホームスタートのこの思いを聞いたとき私の思いとピッタリリンクし本当に嬉しくなりました。  そして 私は何を思い誰のために何をしたかったのか…。 と初心に返り考えていたここ数ヶ月間の思いに これでいいんだこのまま前に進もう そんな風にポンと背中を押してくれたような気がしました。 私はいろんなアドバイスは出来ないし教えるなんてことも出来ません。(生き方や考え方について)だけど、その人の横にそっと寄り添いお話を聞くことは出来ます。私は私に出来ることをすればいいのだとホームビジター養成講座は再確認させてくれました。   あなたもあなたの出来ることを無理なく、楽しく、心地よくしていきませんか           最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      9
      テーマ:
  • 12 Oct
    • 【うちの猫】オムツ猫ここあとの出会い

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              今日は猫のお話うちには現在3匹の猫がいます。そのうち、一番最初にうちに来た猫ちゃんはオムツをはいています。下肢麻痺があり足が動きません。でもとても元気です今日はそんなオムツ猫ここあ(男の子/3歳)のお話です  オムツ猫ここあとの出会い ここあとの出会いは2013年6月でした。仕事に行こうと車でうちを出て3分ほどしか走っていないと思います。目の前をのろのろと何かが横切りって行きます。最初「イタチかな?」と思いました。でも、イタチにしてはのろすぎる…。気になって車を停めて見に行くと木の陰(隙間)でおびえたように私を見ていました。抱き上げようとしたら足を引きずりながらも必死に逃げていきました。それでもこのままにしておけなかったので奥に逃げ込んだ子猫を抱き上げました。抱き上げた猫は両足がブランブランと垂れ下がっていました。  出会った頃のここあと現在のここあ それがここあとの出会いです病院に連れて行きましたが足が動かないのは生まれつきだろうとのコトでした。 可愛いでしょ?  ペット用オムツはが穴から出てきちゃうので(汚い話でごめんなさい)人間の赤ちゃん用オムツに変えました 排泄は介助が必要です最近はなれたもの(笑) 小さい頃は足はブランブランで後ろに引きずって歩いていたのでうちに来たときはひざのあたりが傷だらけでした。今は足に硬直が出て前にしか向きません。 そう聞くと、歩きにくそうでしょ?でもね、ぜんぜんなんです(笑)障害物に引っかかると不便そうですがそれ以外は高いところでも腕が届けば腕の力で上れます(笑)ものすごい腕力でしよぉ~!!そして、足も速いです 最近はカラダが重くなったので動きも少し鈍っていますが ここあにとって足が動かないのは当たり前のことでその分他で補えるのでしょうねこれも個性ですね​ 3歳になった現在。  大きくなったでしょ??オムツも現在Lサイズ  態度もデカイですけど(笑)でも超ビビリ 出会いって不思議偶然のようで、必然なようで…どっちでもいいや   ここあ家に来てくれてありがとう            最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      8
      4
      テーマ:
  • 07 Oct
    • ホームビジター養成講座を受講します!!!

      発達障がい児の母で、私自身も発達障がい。アロマテラピーやもの作りが大好きな傾聴アロマセラピストの中村千春です              ホームスタートって聞いたことありますか? ホームスタートとは、未就学児が1人でもいる家庭に、研修を受けた地域の子育て経験者が訪問する「家庭訪問型子育て支援ボランティア」です。~ホームスタートジャパンHPより引用   悩みを抱えていても表に出てこれないお母さん 発達障がいのあるお子さんを抱えたお母さんは相談したくても誰に相談していいのかどんな風に相談していいのか相談しても理解してもらえないんじゃないかそんな思いを一人で抱えている方が結構多いです。 でも、相談機関がないわけじゃありません。そういうところに自分からいける人は大丈夫なんです。相談すると周囲に知れてしまうんじゃないか専門機関に相談したら自分が責められるんじゃないかそんな思いで誰にも相談できない人がいます。 私は、そんな人のところに自分から足を運んで話を聞ける仕組みがあればいいのになって思っていました。 私がホームスタートのことを知ったのはそんな活動が出来たらいいなと思っていたときでした。   ホームビジターに対する思い ホームビジターの養成講座を受講してホームビジターさんになったら私は発達障がい児を持つお母さんの相談相手になれるかもしれない!!と気持ちが熱くなりました。 知ったのは3年前。初めて応募しようと思ったのは2年前。ホームビジターの要請講座は2ヶ月間(全8回 / 1回5時間)一度でも遅刻や欠席があると資格が取れません。 2年越しでやっとやっと受けられるんです 来年からビジターさんとして活動します実際にどれだけの人が利用しているのかどれだけの人がこのサービスを知っているのかまずは多くの人に知ってもらうことからはじめたらいいのかなそして少しでも多くの人にこのサービスを利用して欲しいと思います   10月末から始まるこの講座。年内はホームビジターさんになるためのお勉強麻耶さんのサポート、ITのお仕事に専念したいと思います           最後まで読んでくださり、ありがとうございました今日も素敵な一日を過ごしてくださいね                                        愛をこめて 中村千春   私について 42歳のシングルマザーです。3人の子供がいます。真ん中の子は自閉症スペクトラム一番下の子はADHDそして私自身ADHDとLDがあります。私の生きて来た経験が皆さんのお役に立てばと活動しています。そしていつかは自分の個性や能力に合わせて自分自身で学ぶものの選択ができる仕組みのオンラインハイスクールの設立。そして自分の個性や能力を自分自身で活かしていける就労支援の仕組みづくりに取り組んでいきたいと頑張っています    

      21
      1
      テーマ:
AD
AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。