足から心ふんわり|介護福祉士・社会福祉士・認知症ケア専門士の資格をもつフットケア専門家

若石リフレクソロジー、フスフレーゲ、自然療法フットケア、    足から始まる心と体の健康と、心地よい毎日を応援します。


テーマ:

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

今年もみなさんにとって

良い年でありますようにお祈り申し上げます。

トータルフットケアCaren

明日からようやく始動です。

 

年末から長いお休みをいただき

ありがとうございました。

 

来週1月22日(日)は

さっそく1デイフット基礎講座開講です。

残席1

 

ぴぴっときた方ご連絡お待ちしております。

ご予約可能日時はこちら

お問い合わせはお気軽に

ここからは1デイフット基礎講座のご案内です↓

・・・・・・・・・・・・・・・

なんと言っても受講料の手軽さ

 

 

 

足もみで効果を出す
コツをぎゅぎゅっとお伝えします。

 

 

だから
遠方の方にもおすすめ

 

 

飛行機でいらっしゃる方も満足
思いついた時に習得!一生使える

 

 

自分で自分の足をもむ
かんたんセルフケアはもちろん

 

 

身近な大切な人の足をもむ
かんたん施術が学んだ日から使えます

 

 

難しい専門用語は使いません 
かんたんに効果を上げることに特化

 

 

とにかく
楽しい!新しい世界!

 

 

足もみの不思議に
まだこれから出会うあなたへ

 

 

病気じゃないんだけど・・・
なんだか体調がすぐれない

 

 

興味あるけど・・・どんなかな???

受講生の声はこちら

 

人気の1DAY6時間フット基礎講座

★参加資格 経験は問いません
      足もみに興味のある方ならどなたでも

★1月22日(日)残席1

★時間 9:30~16:30(休憩1時間)

★受講料16000円(テキスト・実習クリーム代込)

★持ち物 筆記用具・水分・フェイスタオル1枚・昼食・受講料
     スリッパ(実技の際にあると便利です)
★服装 ひざ上まで楽にあがるズボン(着替え可)

 

 

再受講3000円(午後からの実技のみ参加もOK)
※かんたん施術の復習・確認をしがてら
 かるーくなった足で帰れちゃう。
 これ、1DAY講座の醍醐味です。


ご予約可能日時はこちら

お問い合わせはお気軽に
 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

かんたん1DAY6時間で学べる

フットケア基礎講座

許可をいただいたアンケートを紹介させていただきます。

 

Q.1 受講のきっかけ    

 

  みほ先生からの紹介

 

 

 

Q.2 面白いなと思ったことは?    

 

  すぐに実践できる技法を具体的に教えて頂けたこと。

 

 

 

Q.3 役立つなと思ったことは?     

 

  同上

 

 

 

Q.4 よかったことは?     

 

  自分のケアだけでなく、周囲の人にもできることを

  教えていただいたこと。

 

 

 

Q.5 リフレクソロジスト 初めの一歩として講座内容はいかがでしたか。     

 

  大変良かったです。早速、役立てることができそうです。

 

 

 

Q.6 フットケア基礎講座のおすすめポイント     

 

  何度でも受講できること。

  ポイントをとてもわかりやすく理解できること。

 

 

 

Q.7 メッセージをお願いします。

 

  長くつかえる大事な技術を大切にしていきます。

  今後もよろしくお願いします。

 

  病気の治癒にも役立てます。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

たったの6時間

されど6時間

 

 

12月の講座を終えて

うれしい報告もさっそく届いています。

 

 

今回の講座で、ぐんと手技の上達をした

生徒さんも!

 

 

集中してたくさんの人の足を繰り返しもむ。

 

 

基礎をしっかりさせるということは

何事においても大切なのです。

 

 

くりかえし参加していただくことで

素晴らしい財産になる

 

人生のいろんな場面で助けとなる

 

 

私が自信を持っておすすめします。

 

 

 

あなたの心にひだまりを

 

そして

 

あなたがひだまりになる

 

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

ご予約可能日時、追加日程をUPしました。

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

1月22日(日)残席3  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren 初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

麻の光染め(麻炭染め)

 

完成!!!

こちらはシルクを

 

 

 

   

 

 

こちらは麻

    

肌にまとうとなんとも心地いい麻の光パワー

これは体感していただきたい

 

 

 

ワークで残った麻の光染め液で

こんなものも染めました

 

 

 

 

シルクのマスク

 

 

 

シルクのストール

 

愛用シルクハラマキは

使いこんだものは枕カバーにも

 

 

 

 

麻の光染めで生まれ変わったのですが、

相変らず

ハラマキとして(笑)

 

 

   

新品の布は熱湯で湯せんしてノリや添加物をとる

   

                        水分をしぼります

   

朝から仕込んだ豆乳や麻の光染液・・・・・を入れて

   

乳鉢でエネルギーを増幅      ビニールに染める布を入れて

   

            染め液を入れ    エネルギーをいれながらもみこみます

パワーストーンブレスレットやお財布も浄化

 

新年に向けて

デトックス&エネルギーチャージできました

 

 

 

  はじめての麻の光染め体験に、

  こどもの時に砂遊びしてるような感覚って

  こんなのかも・・・

 

 

  なんだか懐かしいワクワク

 

 

  五感を使って

  みんなで和やかな雰囲気がまたよいのです。

 

 

  だってそういう「気」も含めて

  染めの仕上がりにつながる

 

 

  また、やりたい!やります。

 

 

 

  次回、おおあさの会は3月17日

    「おおあさの房作り」

 

 

 

  サロンにほしい!という

  私のリクエストに応えてくださり

  初ワークショップ

 

 

 

  写真はないのですが、あっと

  息をのむようなすてきな一品です。

  

 

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

ご予約可能日時、追加日程をUPしました。

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

1月22日(日)残席3  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren 初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

かんたん1DAY6時間で学べる

フットケア基礎講座

許可をいただいたアンケートを紹介させていただきます。

 

Q.1 受講のきっかけ    

 

  以前より受講したいと思っていた

  簡単セルフケアを覚えたかった。

 

 

 

Q.2 面白いなと思ったことは?    

 

  10分でも、充分すっきりした。

 

 

 

Q.3 役立つなと思ったことは?     

 

  短時間でいいので

  人にやってあげられるなと思った。

 

 

 

Q.4 よかったことは?     

 

  何回もで練習きたのでしっかり覚えられた。

 

  

 

Q.5 リフレクソロジスト 初めの一歩として講座内容はいかがでしたか。     

 

  楽しかった。

 

 

 

Q.6 フットケア基礎講座のおすすめポイント     

 

  皆と楽しくしっかり覚えられる。

 

 

 

Q.7 メッセージをお願いします。

 

  いろんな人の足にふれたいと思っていたので

  機会があったらお願いします。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

たったの6時間

されど6時間

 

貴重な時間を使って

 

あなたが

 

 

自分のためにできること

大切な人のためにできること

 

があります。

 

 

ご自身のケアはもちろん

 

コミュニケーションの道具として

メンタルケアにも

 

 ・

 ・

 ・

 

大切な時間を

大切な人のために

 

 

あなたの心にひだまりを

 

そして

 

あなたがひだまりになる

 

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

ご予約可能日時、追加日程をUPしました。

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

1月22日(日)残席3  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren 初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

かんたん1DAY6時間で学べる

フットケア基礎講座

許可をいただいたアンケートを紹介させていただきます。

 

Q.1 受講のきっかけ    

 

  足もみ施術を受けて

  その効果におどろいた為。

 

Q.2 面白いなと思ったことは?    

 

  足にクリームを塗り

  足同士で(セルフケアの)マッサージを行うこと。

 

Q.3 役立つなと思ったことは?     

 

  今回、講座で習ったすべての事。

 

 

Q.4 よかったことは?     

 

  足もみの前後での足の形の変化。

  

 

Q.5 リフレクソロジスト 初めの一歩として講座内容はいかがでしたか。     

 

  大変、満足のできる内容でした。

 

Q.6 フットケア基礎講座のおすすめポイント     

 

  足もみすると体調が良くなる事。

 

Q.7 メッセージをお願いします。

 

  今回はありがとうございました。

  家族にケアしたいと思います。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

たったの6時間

されど6時間

 

貴重な時間を使って

 

あなたが

 

自分のためにできること

大切な人のためにできること

 

があります。

 

ご自身のケアはもちろん

 

お子さん

だんなさま

奥様

親御さん

大切な人

 ・

 ・

 ・

 

 

あなたの心にひだまりを

 

そして

 

あなたがひだまりになる

 

 

 

★12月16日おおあさの会 ワークショップ

 ココロとカラダをデトックス&エネルギーチャージ

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

1月22日(日)残席3  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren 初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

かんたん1DAY6時間で学べる

フットケア基礎講座

許可をいただいたアンケートを紹介させていただきます。

 

Q.1 受講のきっかけ    

 

  復習の意味で再度・・・(再受講)

  先生ともお話ししたかった

 

Q.2 面白いなと思ったことは?    

 

  短時間で施術できること

  相手が喜んでくれること

 

Q.3 役立つなと思ったことは?     

 

  介護の現場で利用者様のケアに役立ったこと

  勉強会を通じて職員がリフレッシュできたこと

 

 

Q.4 よかったことは?     

 

  体を使ってやる事は分かっていたのですが

  姿勢を何度も声掛けしていただき

  今度は、鏡を見ながら

  自分の姿勢と体重のかけ方を勉強します。

 

Q.5 リフレクソロジスト 初めの一歩として講座内容はいかがでしたか。     

 

  今後の目標の1つです。

 

Q.6 フットケア基礎講座のおすすめポイント     

 

  再受講できることが

  とても助かります。

 

Q.7 メッセージをお願いします。

 

  今後もよろしくお願いします。

  まだまだなのでぜひ次回も受講してみたいです。  

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

長い人生のうちの6時間

 

たったの6時間

されど6時間

 

 

あなたの心にひだまりを

 

そして

 

あなたがひだまりになる

 

 

 

★12月16日おおあさの会 ワークショップ

 ココロとカラダをデトックス&エネルギーチャージ

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

1月22日(日)残席4  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren 初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

before after 

ハッピーサンデー

ハッピースマイル

 

一挙紹介

 

 

 

かんたんなのに効果があがる

かんたんだから続けられる

 

 

足もみの不思議と出会う時間

1DAYフット基礎講座

 

 

講座の様子です。

1時間ほど足もみの基礎について座学

 

その中で即効性の実験を2つ

 

①前屈実験

 

 

あら不思議

足を1分ほど刺激するだけでこの変化

 

 

 

➁開脚実験

 

 

 

かんたんセルフケアで左足に挑戦 

 

向かって右のかんたんセルフケアでもんだ左足と

右足を比べてます。

 

血色が良くなる

むくみがとれる

甲にへこみができてくる

 

④        ⑤   

 

 

⑥        ⑦

 

ちょっとしたケアでこの変化

 

今回は福島県から2年ぶり?

念願かなって再受講の生徒さんとも

再会できました。

 

 

1DAY講座を受講して

介護施設の仲間に足もみの技術を伝えて

介護求人のイベントなどで

足もみコーナーを依頼されたり

 

 

先日も7人のスタッフで40名ほどの

足もみをされたそうです。

 

 

福島で、みほ先生に教わった足もみ

広がってますよ!と

 

 

こんな風に活用してくださり

感激です。

 

あなたの心にひだまりを

 

 

あったかい時間

あったかい場所

 

 

そして

あなたがひだまりになる

 

 

 

★12月16日おおあさの会 ワークショップ

 ココロとカラダをデトックス&エネルギーチャージ

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

1月22日(日)残席4  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren 初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

若石リフレクソロジー初級プロ育成コース

修了おめでとうございます!

 

許可をいただいた、アンケートのご紹介をさせていただきます。

 

Q1. 初級プロコースを受講されて、
    ご自身の体の変化を感じることはありましたか?


 とても気になっていた腰痛が改善され凄く満足感があります。

 

 その他、体全体が元気になりやる気が出てきて

 足もみの重要さをとても感じました。

 

  


Q2.長い人生のうちこの20時間、あなたにとって
  どんなターニングポイントになりましたか?


 やはり、これは本物だと感じ、

 これを仕事にして老後もやれると思いました。

 

 

 

Q3.どんなことに活かしていきたいですか?

 
 仕事として活かしていき、

 足もみの大事さを伝えていけたらいいと思います。
      

 

 

Q4.よかったこと、印象的だったことは

  どんなことですか?


 自分の未来が開けた感じがしています。

 この足もみと出会ってから

 毎日、自分の足をもんでいる自分がいることに

 ビックリしています。

  

 

 

Q5.メッセージがございましたらどうぞ。 


 とにかく熟睡できる幸せがあります。

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

とにかく、熟睡できることが幸せです

 

 

今の世の中、

情報があふれていて

スマホやパソコン、テレビ・・・

 

 

時間

仕事

人間関係

 

 

 

無意識に頭にエネルギーが集まりがち

 

 

 

ツカレているのに眠りが浅い

気分が晴れない

自分でコントロールができない

 

 

 

足もみをすると

 

 

 

無意識のエネルギーを

足におろしていくことができるのです。

 

 

地に足がつく

 

 

とも言いますが、

 

足は身体の土台

 

~足から心ふんわり~

 

カラダとココロが楽になる

 

 

あなたの描く未来に

役立てていただけたら

 

うれしいです。

 

 

★12月16日おおあさの会 ワークショップ

 ココロとカラダをデトックス&エネルギーチャージ

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

12月11日(日)←満席御礼  1月22日(日)  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren の初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

いつもありがとうございます。

 

昨夜、大根の下茹でをし

仕込んでおいたおでん

 

 

朝からストーブの火にかけ

匂いに包まれながら

 

 

幸せなひととき

う~ん、お昼が楽しみ

 

 

さて、

お風呂はツカレと〇〇を落とす。

↑↑↑

前回記事のつづきです。

 

 

そもそも、

 

お風呂であったまるだけで

身体がゆるむ幸せですが

 

 

 

ぴかぴかにお風呂そうじをすると

運気もあがる

 

 

長年、きづかなかった

 

 

 

超かんたん

ピカピカ

お風呂そうじのコツ

 

 

 

我が家のお風呂の床は

冷たくない仕様になっていて

素足で踏んだときに軽いざらつきと

みぞがたくさんあります。

 

 

 

これが

ヨゴレがつくと磨くのが大変!

歯ブラシでこすったり

床全部をみぞにそって掃除すると

 

 

1時間くらいかかる

しかも、う~んピカピカでもない。

 

 

 

あるとき、ふと

うすめたキッチンハイターを

ティッシュをしきつめてから

スプレーしたのです。

放置すること60分

(時間に意味はありません、

  ただ他のことをしていただけ)

 

 

 

 

すると、どうでしょう

ティッシュをとりのぞいて

 

 

シャワーで

ジャー

 

 

と流すとピカーン

 

あら、これでよかったの

 

 

ピカピカのお風呂で

 

あったか~いお湯につかる

これ最高

 

 

水回りは

女性の健康に関係あるらしく

台所、トイレ、お風呂など

 

きれいにしておくとよいそうです。

 

 

 

ちなみに

男性は車だそう。

 

 

車のそうじきのかけ方も

バシッとできる方法あったらいいなあ~

 

よい方法あれば教えてくださいね。

 

 

★12月16日おおあさの会 ワークショップ

 ココロとカラダをデトックス&エネルギーチャージ

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

12月11日(日)←満席御礼  1月22日(日)  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren の初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

気分が落ちてしまうあなたへ

↑↑↑

前回記事の続きです

 

あったか~い温泉に入ると

 

あ~

 

 

 

って

 

身体がお湯に溶けるように力が抜けていく

 

お風呂にはいるって

 

 

 

あたたかさに包まれる感じが

 

なんとも心地いい~

 

 

 

さらに意味があるんです

 

運気をあげる講座で教わったのは

 

 

 

お風呂は

 

1日のツカレとヨゴレと邪気をおとす

 

 

水には身を清める力がある

 

 

神社では、お参りの前に手水をするとか

 

 

人生を再スタートきるときに

足を洗うっていう

 

コトバもあります。

 

 

 

たくさん人のいるところへ出かけたりすると

ツカレを感じたりすることも少なくないですね。

 

 

 

邪気をおとすためには

毎日お風呂であたたまって汗をかく

 

 

なんとなく、すっきりしないなあっ

心機一転したい!

 

 

 

気になる時は自然塩を入れるのもおすすめ。

 

 

ピカピカに磨いたお風呂で

 

 

 

寒ーいときに

あったかーいお湯で

 

 

身体がゆるまる瞬間を感じるのも

いいものです

 

 

 

 

長年、きづかなかった

 

超かんたん

ピカピカ

お風呂そうじのコツも

 

 

ついでに書きますね

 

 

つづく・・・

 

 

★12月16日おおあさの会 ワークショップ

 ココロとカラダをデトックス&エネルギーチャージ

 

お問い合わせはお気軽にコスモス

ご予約可能日時はこちら

 

★足もみにビビッときたら・・・

1Dayフット基礎講座はどなたにもお手軽で、

遠方の方、時間のない方に特におすすめです。 

 ↓↓↓

★思いついた時に1DAY習得!一生使える! こちらクリック

12月11日(日)←満席御礼  1月22日(日)  

申し込み受付中いずれも我孫子駅徒歩20秒の場所にて開催

 

トータルフットケアCaren の初級プロ育成コース受講生は

特典にてフット基礎講座受講料無料!    

       ↓↓↓

 

★まずは自分の体質改善!家族のために学びたい

初級プロ育成コース・受講生の声はこちら

いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)