†THE・ ANIMA†アルティマナンパ学園 相談役†

ナンパ、主にストリートナンパにおいての

指導者としての

目線から

ストナンを語るブログでございます。


テーマ:

【†アルティマ式スキンケア†】


スキンケアに関して
やはり日頃から
やっている男性と
やっていない男性では
差が出ます
違いが出ます
やっていれば
それだけ、女子力も上がります!
男性脳ばかりじゃ
昨今のナンパは若い女の子には
通用しませんよね。
だからスキンケアは
30代は今すぐに毎日かかさずに!
20代も今から毎日かかさずに!

顔の肌のツヤ、ハリ、弾力、綺麗さ
シワ、ほうれい線
そして、ニキビや吹き出物やシミなど
女性が1番見てくる気にする
食いつきポイントの大きな一つですよね。

1.洗顔

まずは洗顔を朝、晩と
2回は習慣にする事
洗顔料は
○○○○○株式会社の
○○○○○○ ○○○○○○
洗顔フォーム ○○○g
『製薬会社のスキンケア』
が断然オススメです。

洗顔の仕方は
100均ので良いから
なるべく大きめ広めの
洗顔用のネットを買い
そのネットで
しっかり泡立てながら
なるべく大きめな泡をつくり
その泡で優しく丁寧に念入りに
満遍なく
おでこや顔全体や顎まわりまで
を余すところなく
洗顔していきましょう。
ポイントは手でゴシゴシ
洗うのではなく
泡で優しく丁寧に念入りに
ただし、
撫でる なぞる 
ような感じてはなく
肌の汚れや脂分を落とし
お肌がニキビや吹き出物
一つないようなツルツルの
ピカピカになるような
感じをイメージしながら
しっかりと
洗顔をしていく事です。

寝る前の洗顔後には
なるべく毎日
毎回 5分程で良いので
パックをしましょう。
いわゆる美容液マスクの事です。
パックは
高いものにこだわる必要はなく
安いもので全然良いので
大事なことは
なるべくマメに毎日でも
5分程でいいから
継続してやる事が大事です。
パックは
個人の好みに任せますが
よくわからない
選べないというなら
とりあえず安いけど
評判良い売れ筋商品なら
○○○○○○○○○
株式会社の
○○○○○○ ○○○○○○
シリーズがオススメです。
(600~800円ぐらい。)

あとはパックは
お好みで色々試してみるのが
良いですが
○○○○○○○ ○○○○○
株式会社の
○○○○ ○○○○○○
などが
ジッパータイプ○○枚入りの
お得な商品で
パックとしては
かなり色々な成分が
ボリュームたっぷりに
配合されていて
オススメだと思います。
(1000円前後)

パックは
長く着けすぎには注意しましょう
5分~10分が目安
それ以上は
着けすぎないように
絶対に注意しましょう(注意)
パックは
毎日、5分程で良いから
ずっと継続する事が大事です。

そして
パック後には
仕上げに
化粧水をつけましょう。
何事も仕上げが大事です。
化粧水以外にも
乳液、美容液などありますが
とりあえず化粧水だけでも
つけておけばOKです。
ただ、どうせ買うなら
化粧水、乳液、美容液などが
全部、ひとまとめに
なっている商品がオススメです。

○○○ ○○○○○○
株式会社の
○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○

が洗顔後には、これ1本で
化粧水、乳液、美容液
として使える
オールインワン美容液の
商品として使えるので
とりあえずはオススメです。
(1500円前後)

あとはお肌のケアには
ビタミンBを
なるべくマメに毎日
しっかり摂取しましょう。
ビタミンB2B6B12などが
豊富に摂れる
ビタミンB類の錠剤が
オススメです。
市場における
ネームバリュー効果で
成分量は
たいしたことないのに
やたら
コスパが高い悪い
○○○○○○よりも

○○○○○○○○○の
○○○○○○○○○○
100錠か200錠
(○○○○なら
だいたいどの店舗でも
売っています。)
(1000円~)

○○○○○○○○○○の
○○○○○○○○○○250錠
(○○○○○○○○
とかの薬局か通販で購入できます)
(1500円~)
などがオススメです。

あとは
ビタミンCの摂取も
もちろん大事!

【○○○○○○】
○○○○○○
○○○○○錠 300錠
【第3類医薬品】
(2000円前後)

などがオススメです。

しみ、そばかす、美白、美肌
効果対策に効きます。


以上

これならば
毎月そんなにお金はかけなくても
毎日のお手入れや
このような知識などがあれば
スキンケアはしっかり出来ますし
ニキビ、吹き出物や
肌のハリやツヤ
肌のシワやほうれい線
などはケア出来ますので
30代の人は今すぐに
20代の人は今からでも
加齢とともに肌が劣化、老化しないように
今からしっかりスキンケアしておきましょう。



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