2013-04-29 12:54:50

足使い感覚2

テーマ:フォアハンド
フォアは(どのショットもそうだが)足の使い方によって、大きく改善される、ということを力説するのです。


例えば、右利き右フォアで右足を軸とした場合。
右足に体重をかける時のかけ方の感覚だけで、スイングが全く違ってしまいます。


右足に体重をかけているが、そのまま体重がかかっているだけで、強制的に何かをほどこさないと曲がった足が伸びていかない状態。
こんな状態では、なかなかスムーズに体が回転も上へも、つまりボールに向かって行きません。


同じ右足に体重をかけるにしても、右足を自分のイメージでは左足よりも前方に放り出すイメージで踏み出して体重をかけてみてください。実際には、左足よりも前方には出ていないものです。出ていなくても出ていてもどちらでも構いません。気にする事はありません。要するに右足に体重をかけつつ、前方向に踏み込む感覚です。これを行なうと、体がいつでもボールに向かえる状態になるのです。体はスムーズに回転し、上方へも適度に向かっていく、といったあんばいです。

よくスタンスのことを「オープンスタンス」「クローズドスタンス」「セミオープンスタンス」と命名しています。
しかし、わたしはこういう名称やスタイルにあまり拘ることはないと考えます。拘ることでかえって余計な「固定概念」ができてしまい、形はできているけど中身はともなっていない、ということになるからです。

大切なのは感覚であって、形ではないのです。形は結果であって、おのずとついてくると思う訳です。

以上の右足感覚が上手くいくと、どこも力まずにコンスタントに鋭いスイングがなさる、というわけです。楽に自然に右腰が前に出ていくなど、体が回転するからです。
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2013-04-26 20:31:20

足使い感覚

テーマ:全般
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